Cum să învingi frica
Frica este cea mai strălucită emoție. Uneori, temerile noastre se manifestă atât de puternic încât interferează cu bucurarea vieții, împlinirea noastră, deplasarea în direcția aleasă … Variațiile temerilor sunt nesfârșite …
Frica este cea mai strălucită emoție. Uneori, temerile noastre se manifestă atât de puternic încât interferează cu a ne bucura de viață, a ne împlini, a ne deplasa în direcția aleasă … Variațiile temerilor sunt nesfârșite - teama de întuneric, foc, vorbit în public, avioane, lifturi, câini, păianjeni, șoareci, șerpi, boli, moarte și așa mai departe exponențial …
Frica blochează toate argumentele rezonabile, uneori ducând la panică, sfidează orice convingere și adesea intră în posesia unei persoane fără urmă: nu contează, un copil sau un adult, un bărbat sau o femeie, un bucătar sau un om de știință …
De unde vine frica? Este posibil să facem față și cum?
Prin psihologia sistemelor, am descoperit cauza fricii, rădăcina ei. Cu rare excepții, toate temerile sunt manifestări ale vectorului vizual.
Particularitatea zonei erogene vizuale nu este doar capacitatea de a vedea mai departe decât oricine altcineva, de a distinge culorile mai bine decât oricine altcineva (ceea ce înseamnă, de a observa un prădător de îndată ce apare la orizont), ci este și abilitatea pentru a experimenta cele mai vii emoții. Mai mult, cea mai mare valoare a vectorului vizual este LIFE. Spectatorul nu este capabil să ia viața, să omoare. Și îi este frică pentru viața sa (și acest lucru este de înțeles, pentru că nu este capabil să se apere, adică nu este capabil de crimă).
Emoția strălucitoare a fricii din timpurile străvechi era salutară pentru întreaga turmă. Oamenii antici, care mergeau la vânătoare, luau cu ei o femeie vizuală a pielii, al cărei rol specific era - garda zilei haitei. Senzorul ei vizual special dezvoltat a fost necesar pentru a observa un prădător, un pericol care se apropie în timp și pentru a avertiza turma. Cum a făcut-o?
Când o astfel de femeie vizuală a văzut un prădător, s-a speriat. Iar această izbucnire puternică instantanee a fricii ei (pentru viața ei!) A fost transmisă instantaneu întregii turme, turma s-a îndepărtat și a reușit să scape. Aceasta este sarcina veche a vectorului vizual - de a vedea pericolul și de a avertiza turma despre el cu emoția ta strălucitoare - FRICA DE MOARTE. Frica femeii cu piele vizuală a fost chiar semnalul pe care turma l-a recunoscut instantaneu la nivelul Mirosului. Vectorul vizual este dotat cu o amplitudine emoțională uriașă și aici este foarte bine urmărit de ce era nevoie.
Omul modern a crescut, peisajul a devenit mai complex, cerințele pentru fiecare vector s-au schimbat. A rămâne în arhetip în condițiile lumii moderne înseamnă a rămâne nedezvoltat, lumea nu mai are nevoie de astfel de manifestări. Și acele calități care erau o manifestare utilă a arhetipului (în cazul femeii vizuale ale pielii, protecția turmei în timpul zilei, care se realiza prin frica de moarte, capacitatea de a fi înspăimântată), trebuie acum să fie sublimat, dezvoltat astfel încât să fie util în condițiile peisajului modern.
Cum poate fi adaptată frica?
… Uită-te la un copil vizual.. Veți recunoaște vectorul vizual din el destul de repede - de frici, de emoții vii, de poftă de tot ce este frumos, de ochi strălucitori. Se uită la poze cu plăcere și reacționează foarte emoțional la toate: „Mami, uite ce floare frumoasă!” "Mami, nu stinge lumina, mi-e teamă!" - în sensul: nu văd posibilul pericol în întuneric. La vederea unei răni minuscule, el este îngrozit: „Mami, nu voi muri? „Spectatorii sunt cei care leșină la vederea sângelui - o manifestare a aceleiași frici antice de moarte. Cum să învingi frica care otrăvește viața unui copil?
Dacă crești un copil cu un vector vizual într-un mod spartan, ignoră-i fricile sau, și mai rău, scoate-le din copil … Dacă este un băiat: „Ești femeie? „- spune tatăl cu un vector anal. „Nu este nevoie să vă plângeți! Te voi înscrie la luptă, pentru ca bărbatul să crească! Acesta este un băiat vizual care nu este capabil să strivească o insectă! … Și atunci vom obține rezultatul opus - temerile copilului nu numai că vor rămâne, dar se vor agrava, intelectul nu va fi dezvoltat, nu veți aștepta simpatia de la el.
Un copil crescut necorespunzător, cu un vector vizual, va zdruncina barca fricii și a altor emoții negative toată viața, va arunca tantrums, va cere simpatia celorlalți, poate deveni unul dintre cei care sunt numiți popular un vampir emoțional, iar un travestit poate crește de la un băiat vizual …
Psihologia sistem-vector a lui Yuri Burlan oferă o înțelegere clară a modului de a depăși frica și de a dezvolta o persoană dezvoltată și armonioasă dintr-un copil vizual. Cu o educație adecvată, frica inerentă vectorului vizual se transformă în compasiune și dragoste, copilul învață să-și trăiască emoțiile nu sub forma fricii pentru sine, ci sub forma sentimentului pentru ceilalți …
Când învățăm un copil să-și direcționeze corect emoțiile, atunci frica dispare, ea crește în empatie. În primul rând, este dragoste și compasiune la nivel neînsuflețit, apoi la nivel vegetal (nu rupeți crenguța, doare), apoi la animal (cățelușul îi este foame, să-l hrănim) și numai după aceea la om nivel - capacitatea de a iubi, empatiza și simpatiza cu o persoană.
În paralel cu acest tip de dezvoltare a senzualității (creșterea, creșterea experiențelor de dragoste), are loc dezvoltarea inteligenței. Oamenii cu un vector vizual dezvoltat până la nivelul iubirii pentru o persoană sunt oameni foarte sinceri, calzi și inteligenți, plini de empatie, trăind întreaga lor amplitudine emoțională în empatie și dragoste, devin mai mari decât frica, frica dispare de la sine, acolo este pur și simplu un loc pentru asta … oamenii vizuali chiar spun: „Îmi place atât de mult încât nu este înfricoșător să mori!”
Fricile și isterica sunt înlocuite de echilibru, căldură și dragoste. Centrul de greutate se deplasează de la sine, de la senzațiile sale către exterior: cerința către ceilalți "Compasiune pentru mine! Fricile și stările mele!" este înlocuit de abilitatea de a vedea durerea altcuiva și de a empatiza cu ea. Și acum, în loc de gândurile și fricile obișnuite de panică, o persoană vede lumea ca fiind frumoasă, colorată și prietenoasă, iubește lumea și oamenii, iar sufletul său este deschis și ușor!
Am văzut ce mă împingea în fiecare situație din viața mea, am văzut o dorință inconștientă ascunsă în spatele fiecărei acțiuni și a fiecărui gând și am înțeles cum să depășesc frica. Acesta este un sentiment uimitor și incomparabil de conștientizare și libertate interioară - înțelegerea comportamentului tău!
