O luptă de 20 de ani este victoria mea asupra bâlbâielii
Bâlbâiala este un adevărat blestem. Astfel de lucruri pe care o persoană obișnuită nu le costă nimic sunt un test dificil pentru un bâlbâit. Situațiile de bază se transformă în tortură: faceți un telefon, contactați un străin, cumpărați ceva într-un magazin. A trebuit să trec prin asta …
Bâlbâiala este un adevărat blestem. Astfel de lucruri pe care o persoană obișnuită nu le costă nimic sunt un test dificil pentru un bâlbâit. Situațiile de bază se transformă în tortură: faceți un telefon, contactați un străin, cumpărați ceva într-un magazin. Primul cuvânt este cel mai greu de spus. Se blochează în gât. Mai ales dacă acest cuvânt, de exemplu, în litera T. Sau în Z. Sau în O. Aproape întreg alfabetul unui bâlbâit poate fi notat ca dușmani jurați. Dar când primul cuvânt este rostit, stors, torturat, trebuie să continuați conversația, dar aici se va bloca din nou, apoi buzele încep să facă nu este clar ce. Prietenii își feresc ochii, prefăcându-se că nu observă. Cei care doresc rău rânjesc.
Vorbirea în public este un subiect separat. De multe ori un bâlbâit se tem de vocea sa, care este amplificată de un microfon în timpul unor astfel de discursuri. Cumva se descurcă cu el însuși, printr-o tensiune incredibilă găsește puterea de a vorbi, dar unele cuvinte nu ies. Dar fără ele? Trebuie să căutăm înlocuitori din mers, nu întotdeauna, trebuie să spun, și cei adecvați, pe lângă cuvintele obișnuite, se folosesc tot felul de „eeeee” și alte gunoaie verbale. Bine, cuvinte - pot fi schimbate cumva, mototolite undeva sau chiar omise. Dar unde să mergi din cifre? …
A trebuit să trec prin asta.
Povestea mea bâlbâită
Am început să vorbesc devreme. Un an și jumătate. Pur. A vorbit mult și i-a plăcut. Pe deplin. Uneori compunea, desigur, dar nu simțea că este o minciună. Până la o anumită vârstă, totul era normal, dar la vârsta de cinci ani au început unele probleme, aproape imperceptibile. După primele luni de școală, părinților le-a fost clar că copilul se bâlbâie. A venit ca un șoc pentru toată lumea.
Logopezi nu au putut să nu ajute. "Este îngrijorat, probabil dă-i un calmant." Ei l-au dat. Calmul medicamentelor nu a rezolvat însă problema. Apoi, bunicile-vindecători au intrat în acțiune. Nu-mi amintesc câți au fost. Ei, fiecare în felul său, au vărsat frica, apoi au căutat pagube, apoi au făcut rugăciuni cuiva care nu este clar. Nici un rezultat. Au existat niște medici impostori nebuni care au tratat toate afecțiunile cu dispozitive misterioase, dar nici ei nu au putut face față acestei probleme.
Drept urmare, încercările de a depăși bâlbâiala au ajuns cumva la nimic. Discursul meu nu părea un defect continuu al vorbirii, dar problema s-a manifestat prea des pentru a fi atribuită excitării sau coincidenței.
Îmi amintesc un coșmar la lecțiile de engleză la institut. Ni s-a cerut să învățăm cuvinte acasă, apoi au fost verificate. Unele cuvinte nu au vrut să iasă. Pe ordinea de zi, de exemplu. Nu-mi amintesc de câte ori „a” scăpat de mine înainte să pot spune „agenda”.
Cum m-am descurcat cu bâlbâiala
Aproape toată viața mea de adult am încercat să depășesc bâlbâiala. Am citit multă literatură, am vorbit cu psihologi. Drept urmare, nu am depășit singură balbismul ca atare, dar am învățat cum să folosesc cu măiestrie tehnicile auxiliare care îmi permiteau să vorbesc.
De exemplu, dacă un cuvânt nu vrea să iasă, uneori un cuvânt parazit ușor de pronunțat ajută la promovarea acestuia. Ceva de genul „um” sau „aici” sau „în general”. Dacă cuvântul încă nu funcționează, trebuie să-l înlocuiți.
În plus, te poți ajuta cu gesturi sau atrage mușchii feței feței (metoda nu este foarte bună: arată ca o căpușă). Am avut și alți „ajutoare”. Îmi amintesc, la un moment dat, înapoi la școală, ceva de genul sniffling a fost un mijloc atât de auxiliar.
Toate aceste tehnici nu decorează vorbirea, dar vă permit să ieșiți din stupoarea vorbirii. În ceea ce privește acele cazuri în care balbismul s-a manifestat prin repetări multiple, nu puteți face nimic în acest sens. S-ar putea repeta în sine doar „calmează-te, calmează-te” și speri că următorul cuvânt nu se „sparge”. Asemenea speranțe nu erau întotdeauna justificate.
Drept urmare, dacă rezumăm tot ceea ce am făcut, putem spune că au rămas unele dintre cele mai dificile situații, care nu ar putea fi depășite prin nicio metodă. De exemplu, cumpărând ceva într-un magazin. Din anumite motive, când a trebuit să cer ceva vânzătorului într-un magazin obișnuit, bâlbâiala m-a lovit cu toată puterea. Prin urmare, am încercat să nu vizitez magazinele obișnuite, preferând supermarketurile, unde se poate răspunde la întrebarea tradițională dacă este nevoie de o geantă cu un semn din cap.
Apelurile telefonice sunt demne de remarcat în special. Până de curând, de serviciu, a trebuit să sun mult. Fiecare apel este stres concentrat.
Uneori înregistrez cursuri video. Înregistrarea are loc într-o atmosferă extrem de calmă, care amintește de o conversație cu sine. De obicei, în astfel de situații, bâlbâitul practic nu se manifestă. Dar când lumina roșie este aprinsă, singurătatea se risipește. Prin urmare, să spunem, o înregistrare de o jumătate de oră trebuie editată timp de trei ore, tăind locurile defecte, rescriindu-le din nou, iar un astfel de eveniment necesită mai multă energie decât o oră de antrenament în sala de gimnastică.
De ce am început să bâlbâi?
În ciuda faptului că am învățat să trăiesc cu el, am fost bântuit de un fapt simplu: a existat un moment în care am vorbit fără să mă gândesc la ceea ce spun și unde spun. Îmi aduc aminte de mine încă de la o vârstă fragedă. Am înțeles că bâlbâiala mea a fost cauzată de unele probleme mentale care ar putea fi rezolvate prin metode de influență psihologică. Mi-am scotocit memoria, încercând să-mi amintesc cum a început totul, ce a cauzat-o, dar nimic nu a funcționat.
M-au crescut bine, mi-am dezvoltat perfect abilitățile înnăscute. Poate că o medalie de argint la școală, o diplomă roșie la un institut și aproximativ treizeci de cărți scrise, editate sau traduse de mine până în prezent pot servi drept dovadă obiectivă a unei educații corecte. Ca urmare, nu a fost posibil să se înțeleagă rădăcinile problemei. Nu am reușit până de curând - înainte de a mă întâlni cu Yuri Burlan la cursurile „Psihologie sistem-vector”.
Privind înainte, voi spune că acum, după ce am trecut de antrenamente, bâlbâiala a renunțat. A fost câștigat un război de aproximativ 20 de ani. Știți, este o astfel de plăcere - în mod liber, fără stres, întrebați magazinul de ceasuri dacă puteți încerca acest Timex sau pur și simplu sunați la biroul de asistență. Da, fiecare cuvânt este acum o bucurie.
Acest lucru nu s-a întâmplat imediat, procesul a decurs treptat. Continuă acum. Când am început să observ schimbări pozitive, eram sceptic cu privire la asta. M-am privit mult timp, am trăit diferite situații de vorbire. Când mi-am dat seama că totul s-a terminat, a fost una dintre cele mai fericite zile din viața mea.
Nu vreau să-mi amintesc momentul în care m-am bâlbâit. Dar îmi voi aminti - pentru a le oferi celor care bâlbâie șansa de a scăpa de acest coșmar.
Acum îți voi spune, în ordine, ce am reușit să realizez la antrenamente și cum am depășit încă bâlbâiala. Apropo, a scăpa de bâlbâială nu este scopul antrenamentelor. Acesta este doar un „efect secundar”.
Vector anal și bâlbâială
Mai sus, am menționat două tipuri de bâlbâială. Primul este atunci când cuvintele se blochează în gât și este dificil să începi să vorbești sau să spui un cuvânt. Al doilea este atunci când buzele nu mai funcționează normal și pronunță în mod repetat o silabă sau o literă.
Să ne dăm seama pentru început cu prima. Acest tip de bâlbâială este tipic pentru proprietarii vectorului anal. Pentru a înțelege natura apariției sale, să începem de la bun început. Și anume, din copilărie. Copiii cu un astfel de vector se caracterizează printr-o abordare aprofundată a oricărei afaceri. Dacă cazul a fost început, acesta trebuie completat. Și trebuie să îl finalizați eficient. Acest lucru se aplică tuturor, de la sarcina de curățare a intestinelor până la curățarea camerei sau vorbirea despre ceva.
Copiii cu vectorul anal sunt asidui și fără grabă. Dacă un astfel de copil primește aceiași părinți, atunci, prin egalitatea proprietăților, vor înțelege încetineala lui și nu-l vor îndemna, îl vor trage - și astfel îl vor salva de multe probleme în viitor. Dacă acest copil, de exemplu, primește o mamă cu un vector de piele, care va crede că este prea lent și are o dorință constantă de a-l grăbi, problemele nu pot fi evitate.
Un exemplu clasic: un copil cu un vector anal ia foarte în serios curățarea intestinului. Un astfel de copil poate sta mult timp pe olita. Dacă copilul este scos din oală (și părinții pielii o fac), acest lucru va duce treptat la dezvoltarea unei comprimări necontrolate a sfincterului anal (constipație). Un astfel de impact îl conduce la stres, îl privește de sentimentul de siguranță. Întreruperea și orice grabă îl scot din rutină, din ritmul său de viață. În astfel de condiții, compresia se răspândește în alte sfinctere, ajungând până la urmă în gât - iar copilul începe să se bâlbâie.
Dacă un astfel de copil vorbește despre ceva, pune o întrebare, arată orice activitate de vorbire, atunci o face în detaliu, vorbește încet, intră în detalii care, așa cum i se poate părea unei persoane cu un vector de piele, nu sunt deloc importante.
De exemplu, un copil se adresează mamei sale:
- Mamă, am o întrebare pentru tine. Am fost astăzi la bunica și m-am uitat la televizor. A existat un program despre animale, au fugit, au sărit și s-au urmărit acolo. Un lup avea un pui de lup, atât de mic și pufos. Și așa au trăit acolo, în pădure, și mai erau mulți lupi în jur, iar într-o zi au fost la vânătoare și puiul de lup a văzut …
El a spus deja multe, dar încă nu există nicio întrebare. Mama, care nu înțelege caracteristicile copilului, îl va grăbi cu siguranță. Ar fi mai mulțumită de o întrebare de genul: "Mamă, zboară șopârlele?"
- Hai deja, ce fel de întrebare?
Dar nu trebuie să fie grăbit sau întrerupt. Se va rătăci, va încerca să o ia de la capăt. Va fi întrerupt din nou … Aceasta este una dintre situațiile care duce la probleme de vorbire. Dar acest lucru se întâmplă la fiecare pas. Îl grăbesc, dar el este încăpățânat, încercând să facă totul așa cum vrea. Și nu doar vreau, ci este necesar pentru o sănătate normală, pentru o dezvoltare normală.
Dacă vorbim despre mine, atunci în cazul meu nu a existat un „pâlpâit” deosebit de aspru din partea părinților mei, dar când am început școala am fost deseori grăbită. De exemplu, nu am legat șireturile foarte repede. Nu mă grăbeam să mă pregătesc pentru școală. Am descris mai sus rezultatele unei abateri atât de mici.
O înțelegere profundă a cauzei bâlbâielii a ușurat tensiunea, problema a dispărut. La pregătirea „Psihologia sistem-vector” una dintre primele a fost o prelegere despre vectorul anal. După prima lecție, mi-a devenit mai ușor în situații cu probleme, dar al doilea tip de bâlbâială nu a renunțat decât într-un anumit moment.
Vector oral și bâlbâială
Balbismul cu repetarea repetată a oricărui sunet este tipic pentru reprezentanții vectorului oral. Zona lor erogenă este gura, buzele. Vorbesc mult și cu plăcere. Vorbesc necontenit. Le place să scrie povești fantastice, orice ar fi, doar pentru a fi ascultați. Ei încep o echipă de copii cu povești înfricoșătoare dacă simt că acest lucru le va oferi atenția altor copii. Adorm cu întrebări ale mamelor și bunicilor dacă simt că pot răspunde. Sau când nimeni nu ascultă deloc, încep să inventeze ceva complet nerealist, dar atrăgând atenția altor oameni.
Un copil cu vector oral nu simte că, în esență, minte, spune povești. Când și-a făcut poveștile („Mamă, mamă, era ceva ce se ascundea în hambar, hai să mergem să vedem, am observat asta demult, poate ieși noaptea, să mănânce toți iepurii, să mergem, voia să mă ia de asemenea, hai să-l alungăm … ) ia o scară inacceptabilă, în opinia adulților din jur, poate fi pedepsit într-un mod cu totul special pentru asta. Pentru a pune pe buze, pur și simplu pune.
Pentru un oral, acesta este cel mai grav stres. Zona sa erogenă cea mai sensibilă este afectată teribil. Rezultatul este incapacitatea de a vorbi normal.
La antrenament, au vorbit despre mecanismul formării bâlbâielii la reprezentanții vectorului oral. Acest lucru mi-a fost suficient pentru a-mi aminti un singur episod, când l-am pus pe buze așa pentru că am mințit. În copilăria timpurie. Episodul a fost uitat, dar bâlbâiala a rămas. Mai mulți vectori pot fi combinați la o singură persoană, în cazul meu, printre alții, se manifestă vectori anali și orali. Rezultatul greșelilor în educație, aparent mic, dar care de fapt a dus la consecințe grave, a fost bâlbâit. A fost posibil să-l depășim numai după antrenamentul „Psihologie sistem-vector” de Yuri Burlan.
