M-am săturat de zgomot. Cum să supraviețuiești într-un birou modern și nu numai
Nimeni nu ia în serios condițiile mele. Nu înțeleg ce vreau să spun. Mă simt oarecum inferior, mereu obraznic și obosit. Ce să fac? Poate este un fel de boală?
Lucrul într-un birou modern cu „mișcarea” sa constantă este absolut neproductiv pentru mine. Cu greu pot sta opt ore. Acasă timp de două ore, îmi aduc simțul în condiții de liniște absolută. Este nevoie de 9-10 ore de somn în liniște și întuneric complet pentru a-ți reveni. În caz contrar - dimineața o durere de cap timp de 2-3 zile.
Zgomotul este blestemul meu. Munca mea este intelectuală și necesită concentrare. Orice sunet distrage atenția - fie că este o melodie de fundal liniștită atunci când un coleg ascultă muzică la căști sau o discuție puternică. După 20 de minute de o astfel de conversație, senzația că bateria mea este complet descărcată, sunt absolut epuizat.
Nimeni nu ia în serios condițiile mele. Nu înțeleg ce vreau să spun. Mă simt oarecum inferior, mereu obraznic și obosit. Ce să fac? Poate este un fel de boală?
Cea mai sensibilă ureche
La instruirea Psihologia Vector-Sistem a lui Yuri Burlan, aflăm că proprietarul vectorului sonor are o sensibilitate crescută la sunete, la zgomot. Acest lucru se datorează particularităților structurii sale mentale și fizice.
În primul rând, cea mai sensibilă zonă a corpului său este urechea, care percepe orice semnal sonor, chiar și cel mai subtil, de multe ori mai puternic decât urechile proprietarilor altor vectori. El poate auzi cel mai liniștit sunet, percepe sensibil și cu precizie nota falsă dintr-o piesă de muzică. De aceea sunetele puternice și grosolane îi dau suferință aproape fizică, asemănătoare durerii.
La un copil sănătos, de exemplu, țipetele constante ale părinților, zgomotele neîncetate la locul de reședință pot provoca dorința de a se închide, retrage în sine, ceea ce poate duce la pierderea capacității de a învăța și chiar la dezvoltarea tulburării autiste.
Nerealizarea dorințelor înnăscute
A doua caracteristică a proprietarului vectorului sonor este necesitatea de a concentra gândul. Întrucât un spectator primește plăcere din comunicare și emoții, un reprezentant al vectorului anal de la studiu, un skinner de la a face bani - unui inginer de sunet îi place să gândească. Și pentru aceasta, el trebuie pur și simplu să rămână periodic în tăcere și singurătate, deoarece în aceste condiții îi este mai ușor să se concentreze.
Dacă pentru o lungă perioadă de timp nu este capabil să facă acest lucru, începe să simtă nemulțumire. El nu-și îndeplinește nevoile înnăscute, ceea ce înseamnă că suferă de lipsuri în vectorul sonor, care, la o astfel de persoană, duc treptat la pierderea interesului față de viață, pierderea dorințelor și a bucuriei, precum și a sensibilității dureroase la sunete, dureri de cap și somn prelungit, care nu pot fi alimentate cu forță sau, dimpotrivă, în insomnie.
Ce se poate face?
Omul este realizarea principiului plăcerii. Dacă nu își realizează dorințele înnăscute, atunci suferă. Umplerea dorințelor vectorului sonor reduce sensibilitatea persoanei sonore la sunetele ambientale și la zgomot.
Ce înseamnă umplerea pentru un inginer modern de sunet? Aceasta nu este doar o oportunitate de a gândi, de a vă concentra - în primul rând, este o oportunitate de a vă cunoaște pe sine și pe oamenii din jur. Înțelegerea ta - de ce este așa și care este locul său în această lume - este extrem de importantă pentru o astfel de persoană. Când aceste dorințe sunt realizate, zgomotul încetează să mai fie un factor care determină starea unei persoane.
Găsește-ți locul
Desigur, ecologia solidă ar trebui luată în considerare la alegerea unei profesii și a unui loc de muncă. Un inginer de sunet este strict contraindicat să lucreze într-un atelier zgomotos, în construcții cu piloți, la așezarea asfaltului și la alte lucrări la care „supraviețuiesc” doar persoanele insensibile la zgomot. Cu toate acestea, dacă inginerul de sunet a fost dezvoltat corespunzător în copilărie, el nu va intra într-un astfel de loc, deoarece în potențial are o inteligență abstractă imensă, care mai devreme sau mai târziu va necesita o aplicare.
Dar există alegeri mai dificile. De exemplu, lucrul cu copiii. Copiii sunt creaturi zgomotoase și foarte mobile, care necesită o concentrare constantă asupra lor, ceea ce poate fi prohibitiv pentru un inginer de sunet introvertit. Desigur, concentrarea asupra altor persoane îl ajută să depășească concentrarea constantă asupra condițiilor sale, previne depresia, dar întrebarea se află în doza și o atitudine semnificativă față de muncă.
De exemplu, va fi dificil pentru un inginer de sunet să lucreze ca profesor obișnuit într-un grup de grădiniță. Dar un profesor-psiholog care lucrează individual cu copiii sau într-un grup mic este destul de bun. Sau un profesor de matematică, fizică, limbi străine - adică lucrează la dezvoltarea abilităților intelectuale ale copiilor.
În birou, trebuie să faceți tot, astfel încât să fie create condițiile necesare pentru munca pe care o fac de obicei specialiștii în sunet - care necesită concentrarea gândirii: tăcere și singurătate. Puteți citi despre modul în care managerii de sistem HR rezolvă astfel de probleme aici.
Deci, problema sensibilității excesive la zgomot este destul de rezolvabilă dacă vă înțelegeți, caracteristicile și dorințele. Și primul pas către acest lucru se întâmplă la prelegeri gratuite introductive online de Yuri Burlan. Înregistrați-vă aici.
