Resentiment față de părinți. Cum să ierți imposibilul?
Oamenii jigniți își pierd prietenii, se înțeleg din greu cu vecinii lor, nu pot decât să-și exprime atitudinea față de societate, care se îndreaptă într-o direcție necunoscută, unde toți „escrocii, înșelătorii, mâinile strâmbe”. Viața personală aduce suferință: există persoane „greșite” care nu prețuiesc. Ce să faci, cum să-ți dai seama, să renunți la insultă? Și merită să vă faceți griji deloc?
Resentimentul față de părinți este poate cel mai dificil tip de resentiment. Uneori nici nu ne dăm seama că suntem jigniți, relația pur și simplu nu se dezvoltă - nu există nici înțelegere reciprocă, nici căldură, care este atât de necesară pentru fiecare persoană, chiar și pentru adultul însuși. Acesta este cel mai bun moment. Și în cel mai rău caz - certuri, scandaluri, ostilitate reciprocă și chiar ură, ani fără comunicare - „Nici nu vreau să știu nimic despre ei!” … De fapt, chiar resentimentul împotriva părinților și imposibilitatea relațiilor normale sunt doar vârful aisbergului care se ascunde în această gravă stare psihologică. Resentimentul afectează întreaga viață a unei persoane în cel mai negativ mod.
Ce să faci, cum să-ți dai seama, să renunți la insultă? Și merită să vă faceți griji deloc? Înțelegem pe baza cunoașterii formării „Psihologie sistem-vector”.
De ce apare resentimentul?
Fiecare are propriul motiv de a fi jignit de părinți. Unii nu au fost cumpărați o bicicletă sau un câine, unii nu au fost lăudați pentru studiul lor sârguincios sau „au iubit mai puțin” decât fratele sau sora mai mică. Cineva a fost interzis să aleagă o profesie preferată sau să conecteze viața cu cineva drag. Cineva a fost bătut, cineva a fost strigat, cineva a fost aruncat … Fiecare are povestea lui. Și rezultatul este același - o nemulțumire, grea, sufocantă, otrăvitoare astăzi. Și, indiferent de câte zile sau ani au trecut, durerea este vie, de parcă tocmai s-ar fi întâmplat.
Numai proprietarii vectorului anal suferă de nemulțumiri împotriva părinților lor. Au o amintire unică, își amintesc de toate: și bune și rele.
Geometria confortului lor psihologic este un pătrat uniform. Totul în viață ar trebui să fie egal, egal. Orice prejudecată, chiar dacă este o imagine agățată strâmb, provoacă disconfort și dorința de a corecta, restabilește uniformitatea. Într-o relație, același lucru: mi-au făcut ceva bun, ceva drăguț - vreau să vă mulțumesc. M-au jignit?.. Răspunsul este evident.
Marginea pătratului, înclinată de nedreptate, apasă, distorsionează totul din interior, nu permite să mergem înainte și să privim lumea cu încredere, cu bucurie. Cum? La urma urmei, trebuie să-mi ceară scuze, să se corecteze, să se repare! Gândurile, sentimentele se întorc iar și iar la ofensă.
Proprietarii vectorului anal nu sunt doar atingători, ci au și o natură foarte familială. Părinții, copiii, soții, casa este o prioritate, acesta este cel mai important lucru, cel mai important lucru. Ceea ce face viața semnificativă, confortabilă, fericită. Acel lucru pentru care se dorește să trăiască, să lucreze, să încerce.
Proprietarul vectorului anal este persoana care creează conexiuni între generații. Și în profesie, de exemplu, în activitatea unui profesor, istoric, arheolog și în viața de zi cu zi - cu părinții și apoi cu copiii lor. Prin urmare, resentimentul față de părinți, incapacitatea de a-i trata cu dragoste și respect sincer, relațiile inegale întunecă viața, nu le permit să meargă mai departe. Uneori se realizează, alteori nu. Iar rezultatul este unul - o viață nefericită.
Privind spre trecut? Nu trăi în prezent
Resentimentul nu este doar un dezechilibru în sentimente „nu mi-au dat suficient”, „au fost nedrept față de mine”, ceea ce este foarte dureros în sine. Resentimentul este opritorul unei vieți. Revenind în mod constant gândurile la o situație de mult trecută, ne blocăm în trecut. Aceasta înseamnă că nu trăim în prezent. Nu ne putem dezvolta. Și aceasta este o viață neînviată. De aceea vectorul anal este tabu. În exterior, acest lucru se manifestă prin faptul că nu se poate vorbi despre asta, nu se poate zgâria - este indecent! Însă sensul principal al tabuului este diferit. Nu puteți privi înapoi pentru că nu puteți merge înainte. Este ca și cum ai merge înainte, uitându-te doar în oglinda retrovizoare. Cât de departe vei merge? Este ca și cum ai trăi cu ochii pe ceafă. Poți merge înainte fără să te împiedici?
Când o persoană se blochează în resentimente, trăiește în trecut, rupe tabuul despre involuție.
Resentimentul față de părinți, în special față de mama, este unul dintre cele mai dificile. Mama este cea mai importantă persoană din viața proprietarului vectorului anal, în copilărie verifică fiecare pas în funcție de ea. Într-un anumit sens, mama lui este centrul universului pentru el. Depinde de relația cu ea cum se va relaționa cu întreaga lume, cum se va desfășura întreaga sa viață viitoare.
De multe ori nici nu ne dăm seama că suntem jigniți. Din anumite motive, doar dintr-un anumit motiv, relațiile nu se dezvoltă, mai ales cele pereche, la fiecare persoană suspectăm cel mai rău, lumea pare ostilă și provoacă ostilitate. Așteptăm întotdeauna un truc, nu avem încredere, ne temem că vom fi din nou jigniți, abandonați, trădați, pentru că transferăm involuntar resentimentele către alte persoane. Resentimentul împotriva mamei se transformă în resentimente pentru întregul sex feminin, în cel mai rău caz - pentru întreaga lume. Așa funcționează gândirea analitică în vectorul anal - ne-am generalizat, fără să vrea, prima experiență, o transferăm tuturor.
Oamenii jigniți își pierd prietenii, se înțeleg din greu cu vecinii lor, nu pot decât să-și exprime atitudinea față de societate, care se îndreaptă spre o direcție necunoscută, unde toți „escrocii, înșelătorii, mâinile strâmbe”. Viața personală aduce suferință: există persoane „greșite” care nu prețuiesc. Și la locul de muncă nu este bine: nu există respect și recunoaștere a meritelor. Resentimentul zi de zi trage într-o mlaștină mlăștinoasă, lipicioasă, în care este dificil să te miști, să respiri greu, dezgustător să trăiești. Viața este lipsită de bucurie. Și lipsa de speranță stă în față.
Deci, trăim în așteptarea compensației din partea celor dragi, a lumii din jurul nostru și nu suntem în măsură să arătăm tot binele care este în noi. Noi înșine suferim cel mai mult din asta. Ce să faci în legătură cu asta?
De ce este greu să trăiești cu resentimente față de părinții tăi
Pe lângă resentimente, care ne încetinește viața, există și o lege naturală comună tuturor, pentru proprietarii oricăror vectori, deoarece ne păstrează ca specie umană. Legea onorării părinților.
Ce simțim când vedem bătrâni abandonați, bătrânețe urâtă? Simpatie? Uneori. Frică? Este mereu. Pentru că în ele vedem viitorul nostru personal, slăbiciunea noastră personală, inutilitatea, starea de sănătate. Și această frică inconștientă nu ne permite să trăim și să lucrăm, să investim în societate. Începem să contribuim la fondul nostru individual de pensii, să economisim la caritate și să evităm impozitele.
De ce să investim într-o societate cu bătrânețe neprotejată? De ce să investesc într-o societate care mă va arunca peste bord când mă îmbolnăvesc, îmbătrânesc și nu reușesc să fiu activă și utilă? Într-o astfel de societate, nu există viitor pentru mine și, prin urmare, nu există viitor pentru toată lumea. Pentru că așa, inconștient, percep nu numai viața, ci și vecinul meu, colegul meu. Nu ne pasă de părinții noștri, nu ne pasă cu adevărat de noi înșine și de viitorul nostru, conducem societatea spre dezintegrare. Și nu este o chestiune dacă merită îngrijire sau un blestem, ci este o problemă de a ne păstra societatea.
Trăim și nici nu înțelegem de ce totul este greșit în viața noastră. Și dacă nu este ciudat, atunci nu este atât de bun pe cât ne-am dori. Și totul pentru că am uitat de părinții noștri, nu ne pasă, nu le oferim financiar, nu le oferim emoții - astfel încât să nu simtă că viața lor nu avea sens: copiii au crescut și au plecat. Asta nu înseamnă că trebuie să le trăiești viața, nu. Trebuie să-ți trăiești viața. Fericit, bogat. Dar feedback-ul nostru îi face să simtă sensul vieții, fericirea, satisfacția, securitatea în anii lor în declin.
Funcționarea legii onorării părinților este prezentată foarte exact în filmul Julieta de Pedro Almodovare. Eroii sunt oameni buni obișnuiți, dar la început fiica îl condamnă pe tatăl ei pentru că s-a îndrăgostit din nou în anii săi de declin, se ofensează pentru el însuși, pentru mama ei, care nu are niciun fel de vină pentru că a fost bolnavă și a murit. Nu că rupe legătura cu el, ci uită, nu-l lasă în viața lui, nu este interesat de viața lui. Și o serie de tragedii începe în viață, distrugând treptat viața, luând tot ce este mai prețios și mai important. Apoi, fiica eroinei face același lucru - pleacă fără să spună un cuvânt. Și ca răspuns la faptul că nu i-a dat mamei feedback și și-a bătut viitorul, își pierde viitorul și sensul vieții: fiul ei.
Există o legendă conform căreia neanderthalienii au dispărut ca specie, deoarece nu i-au salvat pe bătrâni. Copiii au nevoie de noi când sunt tineri și nu știu cum să aibă grijă de ei înșiși. Le oferim mâncare, un acoperiș deasupra capului și un sentiment de siguranță și siguranță pentru a crește. Bătrânii au nevoie de noi când devin neajutorați. La fel cum vom avea nevoie de copiii noștri când viața noastră se va sfârși.
Feedback-ul părinților nu este oferit de natură, nu este încorporat în instinct. Este inerent doar la oameni, pentru că numai noi trăim în societate, într-un grup, împreună. Animalelor nu le pasă de părinți. Feedback-ul părinților este întotdeauna o manifestare a naturii noastre umane, nu animale. Aceasta face parte din suprastructura noastră culturală și necesită eforturile noastre. Și de multe ori nici măcar nu observăm că nu am sunat-o pe bunica de mult timp, am uitat de bunic, nu i-am adus flori mamei și nu i-am întrebat sănătatea, nu l-am ascultat pe tatăl ei, nu ajuta la treburile casnice.
Problema respectului pentru părinți nu este o chestiune personală a unui individ, a unei familii anume. Aceasta este o chestiune a întregii societăți, aceasta este o chestiune a sistemului de securitate colectivă a societății. Prin urmare, nu există excepții, note, interpretări sau note de subsol în legea onorării părinților. Funcționează pentru toată lumea. Chiar și pentru părinții care au fost nedrepți. Chiar și pentru părinții care au băut, au bătut, au țipat. Chiar și pentru părinții care au renunțat și au plecat fără să se uite înapoi. Pentru părinții care erau „diavolul iadului”. Nu este treaba noastră să judecăm și să decidem cine este de prisos în această lume. Afacerea noastră este să ne păstrăm pe noi înșine și pe umanitate.
Astăzi vedem o epidemie de pierdere a legăturii cu părinții. Copiii merg adesea departe de părinți și fiecare își trăiește propria viață. În Statele Unite cu mentalitate cutanată, unde a existat și există o distanță între oameni, acest lucru este perceput mai natural, dar totuși dureros, chiar dacă nici copiii, nici părinții nu sunt conștienți de această durere. În Rusia cu o mentalitate colectivistă, pierderea legăturilor între generații este foarte dificilă.
Dar dacă, când pierzi legătura, relația ta cu părinții tăi este întunecată și de resentimente? Cum să ai grijă când totul fierbe înăuntru?
Eliberarea trecutului
Când spun: „Lăsați jignirile, uitați!” - asta nu merge. Deoarece este imposibil să influențăm conștient mecanismul de reacție, să aliniez marginea înclinată a pătratului interior. Ce funcționează?
Înțelegând de ce apare resentimentul, ce vă face ea. Și cel mai important - înțelegerea întregii situații în ansamblu, motivele comportamentului infractorului. De ce mama nu a fost întotdeauna amabilă și iubitoare, iar tatăl nu a fost întotdeauna un apărător puternic? Pentru că erau nefericiți. O femeie fericită nu va țipa, nu va bate, nu va bea. Un om fericit nu va pleca, nu va viola, nu va striga, nu va ignora. Au fost nefericiți.
Gândirea sistemică face posibilă vizualizarea vieții părinților din clopotnița lor, din copilărie, din durerea lor. Înțelegeți de ce erau așa.
Când ești capabil să le privești viața din partea lor, să le înțelegi din interior - și psihologia vector-sistem oferă o astfel de șansă tuturor - insulta va dispărea. Vei experimenta o mare ușurare și din acest moment viața ta va începe. Real.
Și cu cât mama sau tatăl erau mai nefericiți, cu atât mai puțină dragoste era în viața lor, cu atât ar dori să le ofere mai mult. Să le facă viața cel puțin puțin fericită cel puțin în zilele în declin. A alinia, a egala, a corecta.
Lăsând plângerile, vom arunca o povară grea de pe umeri și din picioare greutăți care nu ne-au permis să mergem. Nu mai apasă în jos, nu trag înapoi. Trecutul rămâne în trecut și nu interferează cu trăirea în prezent. Respirarea devine mai ușoară, problemele psihosomatice severe dispar. Și cel mai important, se dovedește că există oameni buni în lume pe care nu i-am văzut în spatele vălului resentimentei și neîncrederii. Se pare că poți găsi un cuplu și să creezi o familie puternică, să construiești relații diferite cu lumea.
Ascultați cum s-a schimbat viața Nataliei după ce a reușit să o înțeleagă pe mama ei și să renunțe la insulta care a chinuit-o toată viața.
În secțiunea de recenzii, există mai mult de 700 de povești despre cei care au reușit să ierte insulte, inclusiv infracțiuni împotriva părinților lor. Citiți cum s-au schimbat viețile lor.
Viața fără ofensă există și este posibilă pentru toată lumea. Natura formării resentimentului, tema relațiilor cu părinții și copiii, tema relațiilor de pereche este profund înțeleasă deja la ciclul gratuit de formare online „Psihologia sistem-vector” de Yuri Burlan.
