Gânduri obsesive - cum să nu ne mai gândim la ele?
Nu ne lichidăm - gândurile sunt involuntare. Dar putem înțelege de unde au venit. Și realizându-ne natura, putem face astfel încât să apară numai acele idei care dau dorința de a trăi, de a gândi, de a acționa împreună cu alți oameni.
Gândurile obsesive sunt un semnal important pentru a înțelege corect, este un fel de reamintire a unui rol natural neîndeplinit. Pentru a vă elibera propriul cap de captivitatea unui flux nesfârșit de gânduri și temeri obsesive, trebuie să identificați ce este, sarcina mea naturală și să începeți să vă îndreptați spre el cu acțiuni specifice. Cum să scapi de condițiile dureroase, cum să faci ca procesul de gândire să nu fie epuizant, dar să aduci rezultate reale, să fii o plăcere, arată pregătirea „Psihologia sistem-vector” de Yuri Burlan.
Să ne uităm la două tipuri de gânduri obsesive:
- despre sens și lipsit de sens,
- gânduri-frici.
1) Scurtcircuit în gânduri - simptome sonore
Întrebări fără răspunsuri, punct mort, gânduri fragmentare care nu pot fi gândite, nu tăiate, îți aruncă capul din interior, te epuizează toată noaptea.
De ce totul funcționează în acest fel? Ce sunt eu în ciclul nașterii și al morții? De ce conștiință dacă oamenilor nu le pasă ca animalele? Care este sensul tuturor acestor lucruri?
O persoană epuizată, cu un vector sunet, cu un roi de întrebări, visează la un moment dat să înțeleagă cum să scape complet de gândurile din cap. El se găsește într-un impas existențial, care se rezumă la un singur gând obsesiv: „Viața nu are sens”.
Creierul își trăiește propria viață. Dar creierul sunt eu. Dar nu pot să mă amestec. Gândul merge acolo unde nu-l las să plece. Dar nu mă aud în propriul meu cap. Bolnav de la sine. Înfricoșător, dezgustător, fără speranță.
Cu fiecare nouă noapte nedormită, devine mai greu să-ți dai seama cum să te distragi de la gândurile rele. Se pare că există o singură ieșire - să nu fie. Gândurile sinucigașe apar adesea în această stare. Este înfricoșător că vei înnebuni din această tensiune interioară sau ai dispărut deja. Apare o întrebare obsesivă - cum să scapi de gânduri?
Pierderea controlului asupra conștiinței este o teamă naturală a proprietarului vectorului sonor. El se identifică pe sine însuși cu munca sa de gândire. Și dacă există un eșec în el, inginerul de sunet se îneacă într-o stare de disperare.
Viața se simte foarte diferită atunci când inteligența abstractă a unui inginer de sunet este folosită la maximum.
Ce vor de la noi gândurile, ideile și fricile obsesive?
Dorința sunetului este sensul. De la vârsta de șase ani și-a făcut creierul pentru el și pentru cei din jur: „Ce este acolo, în afara galaxiei noastre? De unde a venit omul? Cine sunt, pentru ce m-am născut?"
Inginerul de sunet își caută semnificația peste tot - nu poate decât să caute. Acest lucru este firesc pentru el. Și un fel de constrângere de căutare este inerent naturii pentru a obține un rezultat. Cum ar putea un om de știință să facă o descoperire în știință dacă nu s-ar gândi la ideea lui zi și noapte, dacă nu ar ocupa tot spațiul său mental?
Dacă Perelman, în loc să se concentreze complet pe munca științifică, ar gândi cum să scape de gândurile obsesive despre aceasta, lumea nu ar vedea dovada ipotezei lui Poincaré. Inginerul de sunet, dezvoltat intelectual și realizat în profesie, gândește altruist, pentru că este cel mai plăcut pentru el să lucreze cu capul.
Întrebări nesfârșite despre structura lumii agită sufletul proprietarilor vectorului sonor. Și nu există nici un eșec mental în acest sens. Creierul lor este ascuțit pentru a rezolva mari probleme, pentru a percepe realitatea în volum, la nivel global, holistic.
O condiție dificilă pentru o persoană sănătoasă nu este atât obsesia, cât conținutul gândirii. Problemele apar atunci când gândurile încetează să mai fie corelate cu ceva și cu altcineva decât el însuși.
Când focalizarea din lumea exterioară se mută către sine, inginerul de sunet se închide asupra stărilor sale, ceea ce înseamnă că nu poate ajunge la înțelegerea dorită a ceva mai mult. La urma urmei, totul se învață prin comparație, prin diferențe, iar acest lucru necesită alți oameni.
Și acum gândurile obsesive nu permit somnul și nu este clar cum să scapi de ele fără tratament de către un psihiatru. Nevroza vectorială sonoră - schizofrenia - se caracterizează tocmai prin faptul că o persoană își pierde capacitatea de a distinge vocile interioare de vocile din afară.
Nu ne lichidăm - gândurile sunt involuntare. Dar putem înțelege de unde au venit. Și realizându-ne natura, putem face astfel încât să apară numai acele idei care dau dorința de a trăi, de a gândi, de a acționa împreună cu alți oameni.
Cum să faci față gândurilor obsesive cu acțiunea?
Deci, inginerul de sunet se străduiește să dezvăluie sensul. Dacă știe să-și concentreze mintea spre exterior, atunci el primește plăcere din acest efort interior și din viață în general.
Dacă nu poate, atunci nu știe de ce are nevoie, iar gândurile necesare, ca modalitate de a realiza ceea ce dorește, nu-i vin în minte. În schimb, gândurile obsesive atacă creierul.
Creat pentru a auzi și percepe lumea mai subtilă decât altele - refuză să asculte această lume, deoarece instrumentul de percepție nu este configurat corect. Și se pare că toată lumea este idiotă și lumea este un manechin. Așa se nasc gândurile obsesive. Și cum putem scăpa de căutarea obositoare a răspunsurilor? Nu puteți scăpa de căutare. Conține potențialul de plăcere a sunetului. Dar răspunsurile le puteți găsi la instruirea lui Yuri Burlan „Psihologie sistem-vector”.
2) Cum să scapi de gândurile și fricile obsesive - bariere vizuale în calea fericirii
E înfricoșător să fii singur acasă și să ieși afară e și înfricoșător! Se pare că sunt pe cale să încetez să mai respir cu groază. Mâinile întind mâna pentru a apela ambulanța. Dar spitalul este și mai rău. De ce ar trebui să atac acest lucru? Vreau doar să trăiesc normal, ca toți ceilalți. Cum să scapi de frici și gânduri obsesive?
Atacuri de panică, imagini înfricoșătoare care apar în mod neintenționat - ca un film de groază în propriul tău cap, într-o repetare constantă. Un val de frică se rostogolește în cel mai nepotrivit moment și apoi cum să scapi de gândurile rele? Cu mintea ta, înțelegi că nu există niciun motiv de alarmă, iar animalul înfricoșat din sine caută în zadar al cincilea colț pentru a se ascunde de lumea crudă a propriilor sale fantezii.
Setea pentru proprietarul vectorului vizual este emoțiile. Numai el este capabil să experimenteze cel mai strălucitor curcubeu al sentimentelor. Culmea plăcerii pentru el este sentimentul iubirii. Când cealaltă persoană este mai importantă decât el însuși, când inima se îngrijorează din empatie pentru el, din dorința de a-și face viața mai fericită, atunci el însuși vrea să trăiască.
Iubirea nu aduce întotdeauna fericire fără să cunoască natura cuiva. Iar o persoană vizuală vulnerabilă devine atât de dureros de speriată să trăiască, să simtă, să iubească, încât, în încercarea de a se salva de durerea mentală, „se interzice” să experimenteze orice emoție. Dar aceasta este și o interdicție inconștientă asupra fericirii.
La urma urmei, atunci când privitorului îi lipsesc emoțiile, sentimentele pentru celălalt - frici, atacuri de panică și o stare de disperare apar spontan pentru a compensa cumva această lipsă de uimire senzuală în interior.
E înfricoșător că i se va întâmpla ceva fiului meu. Sufletul se desprinde de faptul că eu însumi îi pot face rău cumva. Gândurile și fricile obsesive te afectează, iar răspunsul tatălui că toate acestea provin de la cel rău și că trebuie să lupți împotriva ispitelor nu te calmează deloc. Cu cât mă gândesc mai mult la asta, cu atât mai rău.
Proprietarii vectorilor ligamentului anal-vizual suferă adesea de frici pentru cei dragi. Vor să fie cei mai buni părinți, soții și soți, pentru a proteja copilul de lumea crudă. Anxietatea nu are sfârșit. Vă puteți liniști mintea neliniștită doar oferindu-i un domeniu mai larg.
O inimă sensibilă este creată pentru a simți și a empatiza. Adesea, grijile gospodăriei nu sunt suficiente pentru a-și realiza pe deplin capacitățile. Cunoscându-vă exact abilitățile, le puteți folosi oricând la maximum și puteți obține plăcere din viață. Fricile nu revin atunci când emoțiile au o altă ieșire.
Cei care au finalizat pregătirea lui Yuri Burlan „Psihologia vectorială a sistemului” știu exact cum să scape de gândurile și fricile obsesive.
Cum să scapi de gândurile obsesive - rezultatul muncii interioare
Gândurile sunt mijloacele de realizare a dorințelor noastre. Ele ne modelează acțiunile și viața pe care o trăim zi de zi. Prin urmare, este important ce gânduri ne vin în minte - fie ideile vin despre cum să realizăm ceea ce dorim și suntem fericiți, fie gândurile și fricile obsesive absorb toată atenția și puterea și ne lasă la un bazin rupt.
Dorințele inconștiente ne ghidează. Realizarea dorințelor dvs. și înțelegerea clară a modului de a vă bucura de viață - această abilitate, dobândită la instruirea „Psihologie sistem-vector”, vă va permite să nu vă mai întrebați cum să vă ocupați de gândurile obsesive. Doar că inconștientul nu va mai avea nevoie să ne „amintească” cu gânduri obsesive despre motivul pentru care ne-am născut așa. Noi înșine vom merge la plăcere, folosind talentele și resursele pe care ni le-a oferit natura așa cum am intenționat.
