O persoană nesigură - o victimă a fricilor sau un stimul pentru dezvoltare?
„Ești doar o persoană nesigură”, spun prietenii și familia. Și sunteți de acord, pentru că, într-adevăr, nu sunteți încrezători în propriile abilități. Desigur, aceasta nu este viață, ci chin pur. Motivul îndoielii de sine poate fi trauma din copilărie, atitudini false, care sunt atât de bogate în lumea modernă, stresul datorat ritmului de viață care se schimbă rapid sau eșecul pe termen lung de a-și îndeplini dorințele. Înțelegându-și psihicul, o persoană încetează să mai fie un ostatic al situației și numai în acest caz conștiința poate deveni un aliat al dorințelor noastre înnăscute …
Ți se pare că ești cumva diferit. Că oamenii vor observa acest lucru și te vor condamna, vor râde, vor arăta degetele, vei deveni un râs. Din cauza acestei frici, nu poți trăi normal. Ți-e frică să spui ceva greșit, să faci ceva greșit, să te îmbraci în locul greșit, să stai pe scaunul greșit, să faci un sandviș greșit.
Și parcă înțelegi că nu se va întâmpla nimic ireparabil, că în caz de eșec poți transforma totul într-o glumă, dar de îndată ce începi să acționezi, o bucată se rostogolește în gât, genunchii îți tremură, mâinile îți transpiră, fața devine mai roșie decât pasta de roșii, iar cele indistincte scapă de pe buze, fraze bruște. În astfel de momente, un singur gând se învârte în capul meu: „Ar prefera să se termine”.
„Ești doar o persoană nesigură”, spun prietenii și familia. Și sunteți de acord, pentru că, într-adevăr, nu sunteți încrezători în propriile abilități. Singurul lucru de care sunteți 100% sigur este că trebuie să faceți ceva în acest sens, trebuie să depășiți cumva îndoiala de sine. Dar mai întâi trebuie să înțelegeți cu ce aveți de-a face.
Frici naturale: dar sau pedeapsă?
„Psihologia vectorială a sistemului” a lui Yuri Burlan spune că fiecare persoană se naște cu un anumit set de proprietăți (vectori) care îi determină caracterul, viziunea asupra lumii, sistemul de valori, dorințele, obiectivele și chiar temerile înnăscute.
De regulă, sentimentul de îndoială de sine este caracteristic persoanelor cu un ligament anal-vizual de vectori.
Proprietarul vectorului anal este o persoană de calitate care se străduiește să atingă perfecțiunea în toate. Prin urmare, natura l-a înzestrat cu proprietăți precum perseverența, atenția, temeinicia. Dacă o persoană cu un vector anal își realizează potențialul înnăscut, atunci orice ar întreprinde, aduce totul la cel mai înalt nivel. În vectorul anal, frica naturală este frica de rușine.
Vectorul vizual este regele emoțiilor și al inteligenței imaginative. O astfel de persoană are cea mai largă gamă de sentimente și trăiește orice eveniment de un milion de ori mai luminos și mai emoțional decât purtătorii celorlalte șapte vectori. Emoția rădăcină este frica de moarte.
Cu un nivel adecvat de dezvoltare și implementare, persoana vizuală transformă frica în compasiune pentru alte persoane, creând conexiuni emoționale cu ei. Și dacă nu, el este posedat de frici și fobii, care se pot manifesta în moduri diferite - de la frica de păianjeni până la groaza de a comunica cu oamenii.
Frica în viața de zi cu zi este un semnal din psihicul că o persoană nu își îndeplinește rolul în societate, nu își folosește abilitățile în beneficiul celorlalți, ci este concentrată asupra sa. De îndată ce începem să uităm de oamenii din jurul nostru, primim imediat o lovitură sub forma unor frici sporite. Și îndoiala de sine la o persoană anal-vizuală nu este altceva decât frici: frica de dezonoare în vectorul anal, susținută de imagini vizuale hipertrofiate și o teamă înnăscută de moarte.
Cum se naște incertitudinea
Dorința de a fi cel mai bun din toate în vectorul anal și cel mai bun pentru toată lumea, sau mai degrabă iubit, în vectorul vizual formează în persoana anal-vizuală trăsături precum moliciunea, natura bună, capacitatea de reacție. Timiditatea, modestia și indecizia îi pot fi caracteristice. El este cel care va asculta cu atenție, va simpatiza și va veni la salvare la prima chemare. O astfel de persoană nu poate fi dură, nu poate lupta, îi este greu să spună „nu”, pentru că îi este frică să nu jignească, să jignească sentimentele altei persoane, pentru că știe cât de dureros poate fi.
De obicei, o persoană anal-vizuală este realizată în artă ca fotograf, designer de modă, designer, artist, bijutier, deoarece acest lucru este facilitat de dorința de perfecțiune și de talentul de a vedea frumusețea. Deseori acești oameni lucrează ca medici, oameni de știință - deoarece inteligența lor imaginativă și gândirea analitică îi fac capabili să memoreze și să analizeze straturi uriașe de informații.
Dar dacă, dintr-un anumit motiv, o persoană nu își poate arăta abilitățile în societate, atunci se oprește involuntar asupra sa. La început se întâmplă neobservat. Gânduri precum: „Ar fi trebuit să răspund într-un mod diferit”, „Pentru acest eveniment a trebuit să mă îmbrac și să mă comport așa. Arăt prost. Dar aceste gânduri aparent inocente se transformă treptat într-un imens nod de revendicări și autocritică.
Și înainte să poată clipi din ochi, o persoană era înfundată într-un așa-zis complex de inferioritate și căuta cu disperare orice modalități de a depăși cumva frica și îndoiala de sine. I se pare că întreaga lume îl privește apreciat și, ținându-și respirația, așteaptă eșecul.
Puterea memoriei: între trecut și prezent
Amintirile neplăcute adaugă combustibil focului. De exemplu, un moment al unei performanțe nereușite, care îmi derulează la nesfârșit în cap. Ar fi putut fi la tablă, dar pentru o persoană anală, a cărei percepție este îndreptată spre trecut, această situație pare să se fi întâmplat ieri. Iar vectorul vizual își face propriile ajustări figurative. Și acum, pregătindu-se pentru următoarea reprezentație, persoana analo-vizuală își amintește cu mare detaliu acea zi teribilă și involuntar crede că același lucru îl așteaptă acum.
Desigur, aceasta nu este viață, ci chin pur. Trebuie să verificați fiecare pas pe care îl faceți, să verificați fiecare acțiune, să vă gândiți la fiecare frază următoare. Prin urmare, o persoană încearcă să rămână cât mai mult posibil în umbră: „iese în lume” doar din mare nevoie, la o întâlnire stă întotdeauna în cel mai îndepărtat colț, practic nu începe conversații cu străini, chiar și atunci când interlocutorul este interesant pentru el și ar putea obține un dialog excelent.
Motivul îndoielii de sine poate fi trauma din copilărie, atitudini false, care sunt atât de bogate în lumea modernă, stresul datorat ritmului de viață care se schimbă rapid sau eșecul pe termen lung de a-și îndeplini dorințele.
Conștiința și inconștientul: unde trăiesc fricile
Adesea pe forumuri, în articole online despre psihologia personalității, la o întâlnire cu un psihoterapeut și, de asemenea, la antrenamente de creștere personală, puteți găsi o mulțime de sfaturi despre cum să depășiți îndoiala de sine, să scăpați de rolul unei victime și să creșteți propriul sine. -stima. Aceasta include afirmații, meditații, încercări de a devaloriza semnificația unui eveniment, lucrul cu nemulțumirile copilăriei și multe altele. Toate aceste recomandări vizează munca conștientă, adică trebuie să te superiști într-un fel. Și dacă acest lucru ar fi posibil, atunci persoana ar fi încetat să mai caute de mult și și-ar fi redat încrederea în locul său.
Trebuie remarcat faptul că, fără cunoașterea caracteristicilor psihicului, unele metode de abordare a incertitudinii pot fi „psihotraumatice”. De exemplu, un psiholog recomandă adesea unui client să facă ceva ieșit din comun, argumentând că este necesar să fii complet rușinat o dată și nimic nu va fi înfricoșător. Dar o astfel de psihoterapie nu va face decât să adauge o altă experiență proastă la pușculița amintirilor analo-vizuale, care va avea un impact negativ asupra întregii vieți a unei persoane.
Pentru o soluție competentă la o problemă, este important să-i găsim rădăcina. Repetarea nemiloasă a mantrei „Sunt cel mai fermecător și atrăgător” nu va da rezultate pe termen lung, deoarece problema însăși se află în inconștient, în psihicul nostru. Înțelegându-și psihicul, o persoană încetează să mai fie un ostatic al situației și numai în acest caz conștiința poate deveni un aliat al dorințelor noastre înnăscute.
Cum să depășești frica și nesiguranța
Pentru a-ți recâștiga încrederea pentru totdeauna, trebuie să faci doi pași:
1. Realizează-ți natura
Când o persoană înțelege cine este, care sunt trăsăturile sale și unde se mișcă, atunci o mulțime de atitudini false zboară. Dorințele impuse de societate dispar și ale sale sunt trezite.
Antrenamentul „Psihologia sistem-vector” de Yuri Burlan tipărește toate cele opt pecete ale inconștientului misterios, eliberând potențialul ascuns din închisoarea unor ipoteze eronate și stereotipuri îndelungate.
O persoană învață să facă față oricăror dificultăți care împiedică atingerea unui obiectiv și nu mai caută sfaturi de la un psiholog despre cum să depășească îndoiala de sine, deoarece el însuși este psiholog și psihoterapeut.
2. Mutați-vă atenția de la voi înșivă la ceilalți
Indiferent cât de vindecând pereții apartamentului iubit sau oricât de atractiv ar putea părea un vârf de munte singuratic, o persoană este o ființă socială. Cea mai mare bucurie din viața noastră vine doar din interacțiunea cu alte persoane.
Concentrându-ne pe interlocutor, înțelegându-i natura, învățăm să îi vedem trăsăturile și să experimentăm o plăcere extraordinară din comunicare. Cu o astfel de concentrare pe cealaltă, nu apar temerile de a părea ridicol, inept, greșit și apare încrederea în sine.
Iată ce spun cursanții:
Deja la pregătirea online gratuită „Psihologia sistem-vector” devin evidente motivele latente ale inconștientului. Acest lucru oferă o înțelegere a modului în care funcționează o persoană, a modului în care funcționează lumea și a interacțiunii cu ea. Drept urmare, încetezi să te mai compari cu ceilalți, scapi de așteptările false, nu mai trebuie să te gândești în permanență la modul de a depăși îndoiala de sine și să repeti la nesfârșit în fața oglinzii. În schimb, începi să simți gustul vieții fără agitație și stres.
Înregistrați-vă și obțineți primele rezultate.
