Frica pe roți: Cum să depășești groaza de a conduce?
Da, puteți călători pe scaunul pasagerului sau într-o cabină de autobuz înfundată toată viața. Cu toate acestea, în secolul 21, mașina rămâne principalul mijloc de transport pentru o persoană de succes. Și dacă doriți să o controlați, trebuie să vă depășiți frica
Ai grijă la mașină?
Devii „pasager perpetuu” sau îți depășești frica de a conduce? Acum ai de ales.
Ea l-a implorat pe nepotul ei de 19 ani să nu se urce la volanul unei motociclete noi - roata din spate era nedorită. Imaginația i-a atras tot felul de orori, iar amintirea ei, așa cum ar fi norocul, a aruncat imagini din diferite accidente care au fost cândva văzute la TV. Îi durea inima și i-a cerut nepotului ei să verifice noua motocicletă la serviciu înainte de a o folosi. Cu toate acestea, sângele fierbinte al tipului a fiert și a cerut adrenalină. Calmând grăbit bunica grijulie, și-a înșelat „hainele noi” și a plecat în noapte. Noaptea asta l-a costat picioarele.
Bunica - celebra actriță Galina Polskikh - nu va uita niciodată dimineața când a fost informată că nepotul ei era în terapie intensivă. Și, probabil, nu se va ierta niciodată pentru că nu l-a reținut, în ciuda sentimentelor sale proaste. Nepotul ei Philip conducea toată noaptea o motocicletă nouă, iar dimineața, întorcându-se deja acasă, a pierdut controlul și s-a prăbușit într-o oprire cu viteză mare. Acum, doi ani mai târziu, este aproape obișnuit cu proteza și re-stăpânește motocicleta. Tipul nu ia curaj, ceea ce nu se poate spune despre persoanele la care un tip de mașină sau motocicletă provoacă un atac incontrolabil de groază - frica de a conduce.
Frica și teroarea pe roți
Cândva în tinerețe, o femeie țigănească a prezis moartea de la o mașină pentru tatăl prietenului meu. Frica de a conduce a câștigat în ciuda faptului că am crescut în familia unui șofer profesionist. Nu s-a urcat niciodată la volan, după ce a mers cu bicicleta pe tot restul vieții. Până la sfârșitul vieții sale, literalmente: a fost lovit de un camion în timp ce mergea cu bicicleta la magazin pentru pâine. Mistic, previziunea s-a împlinit, dar această moarte tragică a fost rezultatul unei coincidențe fatale care nu a avut nimic de-a face cu conducerea.
Țiganii din vremea noastră și-au schimbat profilul și prezic doar profit și noroc, pentru astfel de previziuni este mai bine să „aurească” stiloul. Iar moartea cauzată de o mașină nu mai sperie pe nimeni departe de volan. Cu toate acestea, în ciuda numărului crescător anual de șoferi, numărul celor care se tem să conducă și nu îndrăznesc să stea pe scaunul șoferului nu scade.
Actrița Marina Aleksandrova s-a confruntat cu frica de a conduce când stătea la volanul primei sale mașini. „Încă mă sperie când conduc. Fiecare zi este ca un examen”, a spus ea într-un interviu după ce a cumpărat o mașină. Acum conduce destul de încrezătoare, dar a încetat să mai fie frică? Ai scăpat de frica ta de a conduce?
Vedeta serialului "Univer" Maria Kozhevnikova a condus mașina cu încredere până a avut un accident grav. Acum actrița conduce cu un șofer, tot nu a reușit să-și depășească frica de a conduce …
Sute de povești similare despre frica de a conduce pot fi găsite pe site-urile automobilistilor din seria „conducere”, „autoladie”, „școală de șoferi online” etc. „Soțul sună femeile care conduc maimuțe și apoi se întreabă de ce sunt frică să conduc … ,„ Când mă urc la volan, picioarele mele devin bumbac și gura mi se usucă; înfricoșător, chiar și atunci când instructorul este în apropiere”,„ pornesc motorul și inima îmi bate de parcă acum îmi va sări din piept”,„ Am drepturi de câțiva ani, dar s-ar putea să am o experiență reală de conducere timp de aproximativ o lună. Este incomod să recunoaștem, dar … pur și simplu prost înfricoșător”,„ Fiecare lecție de conducere se termină în isterie, probabil că voi renunța la acest caz”. Povești triste ale celor învinși de frica de a conduce.
De ce există povești de pe Internet, eu însumi sunt din această armată de „frică” invizibilă pentru lume! Conducerea a fost întotdeauna înfricoșătoare și, după accident, frica de a conduce a devenit incontrolabilă. Cum îți poți depăși frica de a conduce? Drept urmare, mașina a fost lăsată să ruginească în garaj și am început să exalt avantajele transportului public în fața șoferilor mei familiari.
Încercările de a mă depăși nu au avut succes până nu am învățat psihologia conducerii, adică unde picioarele „cresc” din această frică.
Mirosul fricii vizuale
Frica este o reacție naturală a psihicului la pericol. La urma urmei, ce este o mașină? După cum se spune la toate cursurile de conducere fără excepție, „un vehicul este o sursă de pericol crescut”. Trafic intens, motocicliști nesăbuși, drum alunecos după ploaie, șoferi imprudenți nesăbuși cu drepturi cumpărate, pietoni care aleargă peste drum, „muncitori invitați” care nu cunosc drepturile pe vechile „Gazele”, propria lor lipsă de experiență și frica de a cădea într-o stupoare într-o situație de urgență - există ceva de panică … Și apoi există mass-media cu o regularitate de invidiat care circulă informații despre accidentele rutiere, adesea teribile și sângeroase. În același timp, jurnaliștii și bloggerii, în căutarea lizibilității și a ratingurilor, nu ezită să facă nimic, publicând fotografii șocante de pe site-urile accidentelor. Cum îți poți depăși frica de a conduce?
Este suficient ca oamenii impresionabili și emoționali să citească o astfel de notă, iar imaginația începe să deseneze cu ajutor imagini înfricoșătoare, îndemnându-i deseori să încerce situația asupra lor și a celor dragi … „despre frica de a conduce o mașină, cine este mai susceptibil la aceasta? O astfel de impresionabilitate este mulți oameni cu un vector vizual, care se caracterizează prin cea mai intensă amplitudine emoțională. Numai un spectator este capabil să „cadă” instantaneu din fericire în disperare sau, de exemplu, să sară de la melancolie la euforie. Așa cum spunea unul dintre colegii mei: „Plângi, apoi râzi - du-te să-ți verifici glanda tiroidă”.
În cazul vectorului vizual, glanda tiroidă nu are nicio legătură cu acesta. În sine, un vector saturat emoțional în caz de stres, frustrare sau subdezvoltare este capabil să-l facă pe proprietarul său cu adevărat isteric fără nici o perturbare a sistemului endocrin.
Pentru a depăși frica de a conduce o mașină, precum și manifestările oricărei alte frici, trebuie să înțelegeți caracteristicile vectorului vizual. Frica este una dintre cele mai puternice emoții vizuale. În orice stare problematică a vectorului, acesta se poate transforma într-o stare obsesivă. „Mirosul fricii” a fost inspirat de spectatori. Când le este frică, starea lor este resimțită de alții aproape la nivel fizic.
Apropo, un studiu științific întreg a fost realizat pe această temă de către oamenii de știință germani în 2009 la Universitatea Heinrich Heine (Dusseldorf). Studiul s-a bazat pe un experiment simplu: participanților li s-au administrat tampoane speciale cu probe de transpirație a elevilor. Un set - cu transpirația elevilor adunați înainte de examenul dificil, al doilea set - cu transpirația elevilor de la sală. Voluntarii, care au îndrăznit să miroasă, nu au simțit diferența dintre mirosuri. Cu toate acestea, tomograful, care la acel moment le-a examinat creierul, a înregistrat că tampoanele de „pre-examinare” au provocat o activitate crescută în regiunile creierului responsabile de emoții și, în special, de simpatie și empatie. Acesta este un fapt real, documentat.
Într-o stare de frică, inclusiv frica de a conduce o mașină, corpul uman produce feromoni speciali care transmit starea sa către lumea exterioară. În cazul ochiului, acești feromoni sunt cei mai „strălucitori”. Aceasta este natura vectorului vizual, datorită rolului său arhetipal - în vremurile străvechi, oamenii cu un vector vizual păzeau o turmă umană, observând în primul rând pericolul și, cu frica lor puternică, transmitând un semnal instantaneu de pericol altora.
Și spectatorii sunt cei care au cea mai puternică teamă de moarte, deoarece chiar și după ce au reușit să avertizeze turma de pericolul iminent, majoritatea străjușilor antici nu au avut timp să scape și au murit în gura prădătorilor sau au fost primii care au căzut sub loviturile muritoare ale dușmanilor.
Teama de moarte, adânc înrădăcinată în proprietarii vectorului vizual, se manifestă cel mai adesea prin diverse fobii și temeri obsesive, inclusiv prin teama de a conduce. La urma urmei, în timp ce conduceți, există întotdeauna riscul de a doborî pe cineva, de a intra într-un accident, de a vă muri singuri sau de a vă ucide pasagerii neintenționat. Și chiar dacă probabilitatea acestui risc este mai mică de o miime de procent, pentru mulți spectatori teama de a conduce o mașină este destul de reală, practic palpabilă.
Aceasta este psihologia specială a condusului: dacă, urcându-te la volan, simți panică, ai unul sau mai multe simptome de teamă pe care nu le poți depăși (palme umede, picioare slabe, bătăi frecvente ale inimii, transpirații crescute, piept rece etc.), atunci poți fi felicitat - cel mai probabil, ești proprietarul vectorului vizual! Aici este ceva de bucurat, pentru că spectatorii sunt cei care oferă lumii cele mai delicate persoane sensibile din punct de vedere emoțional care sunt atrase inexorabil de frumos: artiști, iubitori de artă, oameni cu inimi calde, capabili de empatie, dragoste și milă.
Cu toate acestea, tendința către frică, frică și tendința de panică sunt, din păcate, o parte integrantă a vectorului vizual, ca să spunem așa, o muscă în unguent. Paleta emoțională a privitorului începe (dar nu se termină) cu cea mai strălucitoare vopsea, care, desigur, este frica. Și cu cât vectorul este mai puțin dezvoltat, cu atât mai mult stres și tensiune în viața privitorului, cu atât copilăria lui a fost mai dificilă și mai amară, cu atât are mai multe șanse să-și facă o teamă obsesivă sau chiar mai multe …
Fobia care ne-a căzut la sorți, ne obligă să ne gândim constant la cum să depășim frica de a conduce o mașină, ne poate complica foarte mult viața. Mai ales în cazurile în care mașina este o parte importantă a acestei vieți. Există o cale de ieșire din această situație? Cum să aplici cunoștințele de psihologie la conducerea unei mașini?
Cum să nu vă mai faceți griji și să începeți să conduceți
Pe site-urile pasionaților de mașini, „șoferii experimentați” oferă adesea sfaturi începătorilor înfricoșători care au o teamă „naturală” de a conduce. Toate aceste sfaturi pot fi reduse aproximativ la doar câteva recomandări standard despre cum să depășești frica de a conduce o mașină:
- Mai multe lecții cu un instructor - alături de un șofer experimentat (și chiar și cu un set suplimentar de pedale sub picioare) frica devine mai mică.
- Cumpărați o mașină mai mare și mai puternică, cu un set complet de airbag-uri și alte clopote și fluiere care garantează maxim supraviețuirea, „dacă, Doamne ferește, ce”.
- Conduceți mai mult singur, parcurgând kilometri și câștigând experiență. Ca toate fricile de lipsă de experiență.
- Și, în cele din urmă, cele mai ingenioase sfaturi: nu mai fi frică! Calmați-vă, relaxați-vă, sortați-vă fricile, insuflați încredere în voi înșivă, încetați să vă mai fie frică de greșeli și, dacă este ceva, opriți-vă și porniți banda de urgență până când vine calmul și așa mai departe și așa mai departe.
Ei bine, sfatul este rezonabil și sensibil: o mașină sigură nu va face rău și trebuie să lucrați cu un instructor și propriul dvs. kilometraj va rula. Numai sfaturile din seria „Nu te mai teme” nu sunt de nici un folos. Este ca și cum ai spune unei persoane care sughițează „Nu mai sughița!” sau tremurând de frig "Nu tremura!" Puteți conduce de un milion de ori și totuși să vă agitați de teamă de fiecare dată și să experimentați acest sentiment dezgustător care trage de gol undeva în zona stomacului … Din păcate, frica vizuală de moarte sfidează logica.
În plus, frica de a conduce poate fi asociată nu numai cu tulburări ale vectorului vizual, alți vectori contribuind la această fobie, făcându-l uneori atât de insuportabil încât o persoană nici măcar nu încearcă să se depășească. „Feriți-vă de mașină” pentru el nu mai este numele unei comedii vechi bune, ci un credo de-o viață.
Deci, cum îți poți depăși frica de a conduce? Poate că e mai ușor să renunți la el și să devii un pieton etern? Și toată viața mea să mă uit cu invidie la cei care întorc cu încredere volanul și râd de „frici ridicole”? Probabil, acesta ar fi un sfat bun pentru cei al căror suflet intră în calcaie atunci când piciorul apasă pedala de gaz, dacă nu ar fi ocazia de a învinge această frică. Dar există o astfel de oportunitate și există oameni care au reușit să scape de frica de a conduce datorită cunoștințelor oferite la instruirea lui Yuri Burlan „Psihologia sistem-vector”.
O viață în care există manifestări deschise ale fricii nu oferă unei persoane posibilitatea de a experimenta fericirea deplină. Da, puteți călători pe scaunul pasagerului sau într-o cabină de autobuz înfundată toată viața. Cu toate acestea, în secolul 21, mașina rămâne principalul mijloc de transport pentru o persoană de succes. Și dacă doriți să o controlați, trebuie să vă depășiți frica.
Modul de a depăși frica de a conduce o mașină va fi determinat de instruirea „Psihologie sistem-vector”, care vă permite să înțelegeți cauzele profunde și mecanismele fricii. După ce ați terminat un curs de prelegeri de Yuri Burlan, nu numai că puteți rămâne calm în timp ce conduceți, dar, în cele din urmă, puteți începe să vă bucurați de conducere.
Puterea acestor cunoștințe funcționează cu adevărat. Verificat pe mine.
Corector: Galina Rzhannikova
