Cum să devii o persoană încrezătoare în sine și, în cele din urmă, să începi să trăiești
Când aveam 13 ani, aproape că m-am înecat doar pentru că îmi era jenă să cer ajutor. Chiar și instinctul de autoconservare nu a ajutat - fața mea era inundată de apă din când în când, am încercat să înot cu ultima mea forță, pe deplin conștient că aș putea muri. Și știam că nu voi apela la ajutor! Eram atât de nesigur, încât nesiguranța mea punea viața în pericol.
Sunteți familiarizați cu situația când, de exemplu, trebuie să spuneți cu voce tare ceva șoferului din microbuz, dar din anumite motive nu puteți? Și acestea sunt doar flori! Există și probleme mai grave, după care te gândești încă o dată la modul de a deveni o persoană încrezătoare în sine. Când în cele mai decisive momente ale vieții nu te poți exprima din cauza constrângerii, nesiguranței și timidității - acest lucru duce la disperare!
După cum ați văzut singur, niciunul dintre sfaturile online despre cum să aveți încredere nu funcționează. Respirația profundă și genuflexiunile nu ajută la menținerea calmului în momentele importante ale vieții, postura verticală nu ajută, hainele scumpe, un aspect superficial încrezător nu ajută meditația cu afirmații - nimic nu ajută.
În acest articol, voi împărtăși singurul mod de lucru care m-a ajutat să câștig încredere în sine. Dar totul a fost suficient de deznădăjduit pentru mine - judecă singur.
Așa cum a fost
… Când aveam 13 ani, aproape că m-am înecat doar pentru că îmi era jenă să apelez la ajutor. Chiar și instinctul de autoconservare nu a ajutat - fața mea era inundată de apă din când în când, am încercat să înot cu ultima mea forță, pe deplin conștient că aș putea muri. Și știam că nu voi apela la ajutor! Eram atât de nesigur, încât nesiguranța mea punea viața în pericol.
… Când aveam 22 de ani, cariera mea de prezentator TV s-a încheiat și nu a început, când la filmare în judecată, eu, frumoasă și inteligentă, am prins o stupoare plictisitoare, transformându-mă în groază îngrozitoare. M-am împiedicat, am înroșit, am zâmbit prost în loc să citesc calm textul, uitându-mă la cameră. După ce am experimentat stresul, rușinea și sentimentul de rușine, am hotărât cu fermitate că nu voi mai încălca niciodată un astfel de loc de muncă în viața mea. Eram prea nesigur pentru ea.
… Când aveam 27 de ani, nu mi-am putut termina discursul la o conferință de afaceri doar pentru că vocea mea a început să tremure perfid și gândul meu a fost pierdut. A trebuit să întrerup, incapabil să continui, provocând uimire în rândul publicului. Au crezut că mă simt rău și am plâns acasă toată seara, arzând de rușine și amărăciune, disperată să-mi dau seama cum să câștig încredere în mine.
Așa mi-a trecut viața. Am fost lipsit de mult din dorința sufletului meu ambițios și nu mi-am putut da seama cum să devin mai încrezător în mine. De exemplu, ea nu putea comunica liber, să fie sufletul companiei. Cântă karaoke. De ce chiar dans. Da, da, știu ce simți Buratino când ești tras pe ringul de dans.
Cel mai uimitor lucru este că au existat multe personalități în jurul cărora nu s-au deosebit în ceea ce privește inteligența specială și datele externe, dar s-au comportat cu încredere, obraznic și chiar arogant, iar viața lor s-a dezvoltat într-un mod diferit. Nu s-au gândit niciodată la cum să devină mai încrezători, de parcă s-ar fi născut așa.
În cele din urmă, m-am împăcat cu această nesiguranță ca parte a personajului meu. Până într-o zi am aflat cum este aranjată o persoană, de unde provine această calitate și cum să scap de ea. Adică cum să câștigi încredere.
Poate că următoarea parte a articolului vi se va părea oarecum neașteptată - plusul este că, uitându-vă în interiorul dispozitivului dvs. mental, veți putea rezolva această problemă. Numai prin înțelegerea mecanismului care trăiește prin tine, te gândește, ia decizii, te face să te îndoiești, provoacă tremurături în corp și crește transpirația, paralizează creierul atunci când este atât de necesar … Numai când descoperi motivele stării tale actuale, veți ști exact cum vă simțiți încrezători pentru tot restul vieții.
Încrederea în sine este … Anatomia psihicului
Am aflat despre modul în care este aranjată o persoană, de unde provine incertitudinea și cum să devin mai încrezător în sine în timpul instruirii „Psihologie sistem-vector” de Yuri Burlan.
Această cunoaștere modernă ne permite să înțelegem cauzele oricărei stări negative și, cel mai important, să eliminăm aceste cauze, respectiv eliminând consecința.
Faptul este că psihicul oricărei persoane constă, ca un mozaic, din vectori (proprietăți și dorințe mentale înnăscute). Există opt vectori în total. O persoană modernă are mai mulți vectori, de regulă (3-4 în medie). Vectorii pot fi în stări diferite, se influențează reciproc, creând condiții pentru scenarii de viață negative sau pozitive.
Vectorii răi nu există, dar fiecare vector poate „eșua”, aducând probleme supărătoare operatorului său.
Îndoiala de sine, care se numește și stimă de sine scăzută, este o posibilă problemă pentru proprietarii unui pachet de vectori anali și vizuali. Vestea bună este că potențialul acestor vectori este imens și odată ce o persoană ajunge să-l cunoască, simți în sine că nu există nicio urmă de incertitudine. La urma urmei, natura este atât de aranjată încât absolut toate dorințele noastre sunt prevăzute cu proprietăți pentru realizarea lor. Vrem - așa că putem! Fii și tu încrezător.
Să ne dăm seama mai detaliat - de unde a venit nesiguranța mea? De ce este greu să scapi de ea? Și ce este încrederea în sine?
Chiar și la pregătirea introductivă gratuită „Sistem-psihologie vectorială” de Yuri Burlan, mi-am dat seama că vectorul anal leagă ferm percepția noastră de trecut (da, suntem doar acei oameni care sunt numiți conservatori). Ne amintim bine toată experiența noastră proastă - cum ne-a refuzat cineva, cum am fost cuprinși de stupoare sau entuziasm în cel mai nepotrivit moment, cum, încercând să depășim toate acestea și încă spunem ceva, am spus niște prostii și ne-am comportat ridicol …
Știm foarte bine despre noi înșine că de multe ori nu suntem capabili să ne realizăm visele, pentru că de multe ori am vrut și le-am pus pe spate - pentru „mâine”, care nu a venit niciodată. Cum să devii încrezător, știind toate acestea despre tine, dar nici măcar să nu ghicești despre potențialul tău? Nu te poți păcăli!
Vectorul vizual conferă atât femeilor, cât și bărbaților, o sensibilitate deosebită, capacitatea de a iubi cu adevărat, compasiune, dar și mult mai frică decât ceilalți oameni. Mai mult, de regulă, aceste emoții se înlocuiesc reciproc: ori iubim și nu ne este frică de nimic, ori ne este frică și ne concentrăm emoțional asupra noastră. Prima stare - spre exterior - ne conduce la realizare și fericire. Al doilea duce la frici și nesiguranțe chinuitoare.
„Împletindu-se” în noi, vectorii anali și vizuali într-o stare atât de deplorabilă ne fac cea mai vulnerabilă, sensibilă, neliniștită și nesigură persoană din lume.
Și dacă tu, ca și mine, ai și un vector de piele, ale cărui dorințe sunt îndreptate spre proprietate și superioritate socială, este foarte dificil să eviți un conflict intern. Dorințele vectorului pielii pentru succes și prosperitate nu pot străpunge frica și stupoarea vectorilor vizuali și anali, ci te fac să cauți răspunsul la întrebarea cum să devii o persoană încrezătoare în sine. Din fericire, situația este rezolvabilă.
Cum să găsești un „comutator” și să schimbi starea lucrurilor, cum să devii o persoană încrezătoare?
Cum să ai încredere în tine - sfatul unui psiholog
Ce să contrabalansați experiențele rele? Cum să crezi că ești capabil de multe, astfel încât încrederea în sine apare în interiorul tău, manifestându-se în mod natural în exterior? Și astfel încât nu este o credință oarbă, nu un vis naiv, ci o cunoaștere solidă, bine fundamentată despre sine, capacitățile proprii, dorințele reale ale cuiva, care sunt întotdeauna asigurate de o natură înțeleaptă cu proprietăți pentru realizare. La urma urmei, exact asta înseamnă - să ai încredere în tine.
Răspunsul este simplu: trebuie să vezi potențialul pe care natura l-a depus în tine - să te cunoști pe tine însuți. Pentru a face acest lucru, începeți să studiați psihologia sistem-vector - citiți articolele, ascultați instruirea introductivă gratuită „Psihologia sistem-vector” de Yuri Burlan.
Starea psihicului dvs. se schimbă deja pe parcursul instruirii online gratuite. Cum se întâmplă acest lucru? Începi să te percepi pe tine și lumea din jurul tău mai exact, în volum. Mii de oameni vorbesc despre modul în care s-au schimbat viața lor după antrenament:
De asemenea, am parcurs întregul antrenament. Vreau să vă împărtășesc cum s-a schimbat viața mea, astfel încât să aveți ceva cu care să comparați.
Cum a devenit
- Când l-am întâlnit pe soțul meu și nu avusem încă o relație, am fost primul care i-am mărturisit dragostea mea, fără să mă tem că el nu va spune - „Și eu te fac și eu” - ca răspuns. Nu știam dacă mă iubește, dar am găsit că nu era nimic rușinos în dragoste, chiar dacă era neîmpărtășită. Eu am inițiat romantismul nostru cu vârtej. Am spus că vreau să trăim împreună. Și suntem încă fericiți.
- Știu clar ce vreau de la viață, ce vreau să fac și de ce. Știu ce să fac pentru asta și o fac constant. De exemplu, am luat decizia de a stăpâni profesia de manager de vânzări și de a lucra cu succes în vânzările active. Am nevoie de această etapă pentru a perfecționa arta negocierii. Fac apeluri reci către străini, construiesc legături cu ei și mulți dintre ei cumpără de la mine. Nu mă feresc, nu cad într-o prostie și nu spun prostie, încrederea mea le inspiră încrederea.
- Și da, dacă sunt într-un microbuz și trebuie să-i spun ceva șoferului, strig fără ezitare. Și dacă nu aude, strig mai tare. Am încredere în mine.
Puteți deveni o persoană încrezătoare în sine realizând cât de frumos sunteți aranjați și cât de multă natură este inerentă în voi! Începeți cu instruirea gratuită a lui Yuri Burlan „Psihologia vectorială a sistemului”.
