Îți este frică în mod constant pentru un copil sau Cum să nu mai fii mamă alarmistă?
Când o mamă își face griji cu privire la un copil este un lucru, dar când aceste experiențe se transformă în gânduri obsesive, când anxietatea începe să afecteze calitatea vieții femeii însăși și a celor dragi, atunci când frica devine singura și principala senzație din viața ei, înseamnă că este timpul să acționăm …
„Îmi este foarte teamă pentru copilul meu. Eu însumi înțeleg că merg prea departe, dar nu mă pot abține. Fiica este încă mică, dar foarte curioasă. Aleargă peste tot, atinge totul, întinde mâna pe toată lumea. Nu las pe nimeni să o țină în brațe - o vor lăsa brusc. Nu mă las să merg fără sprijin - va cădea brusc. Încerc să iau de la copiii mai mari - vor lovi brusc …
Mă simt epuizat, îmi doresc foarte mult să mă odihnesc, dar nu-mi pot încredința copilul nimănui. Mă voi gândi constant la ea și mă voi teme că se va întâmpla ceva ireparabil. Trăiesc în tensiune constantă, în frică constantă. Sunt obosită la nebunie. Cum să te relaxezi?"
Toate mamele, într-un grad sau altul, își fac griji cu privire la viața și sănătatea copiilor lor. Și doar câțiva dintre ei experimentează această anxietate în mod deosebit intens. La cea mai mică amenințare, chiar și potențială, îmi apar instantaneu în cap cele mai tragice variante ale dezvoltării evenimentelor - traume, boli, infracțiuni. Mămicile neliniștite se așteaptă doar la tot ce este mai rău. Ei văd o sursă de pericol în jurul fiecărui colț, epuizându-se cu nesfârșite măsuri de precauție, încercând să protejeze copilul de toate amenințările. Mai mult, sursa fricii nu este deloc în afara …
De ce sunt toate gândurile unui copil
Instinctul matern este dat unei femei de natură pentru a asigura supraviețuirea speciei. Odată cu nașterea unui copil, viața lui pentru o femeie capătă o prioritate necondiționată. Conservarea acestuia devine mai importantă decât a ta.
Prin urmare, este normal să te gândești la copil mai mult decât la tine. La urma urmei, nașterea și creșterea copiilor este scopul vieții pentru toate femeile, cu excepția aspectului vizual al pielii, care pur și simplu nu este creat pentru maternitate. Despre ea altă dată și acum despre frici.
Cum vă puteți da seama dacă îngrijorarea naturală a copilului dvs. a depășit norma? Aruncați o privire asupra situației din exterior.
Când o mamă își face griji cu privire la un copil este un lucru, dar când aceste experiențe se transformă în gânduri obsesive, când anxietatea începe să afecteze calitatea vieții femeii însăși și a celor dragi, când frica devine singura și principala senzație din viața ei, înseamnă că este timpul să acționăm.
A face față propriilor emoții nu este ușor. Acest lucru necesită cunoștințe suplimentare despre mecanismul anxietății și fricii și efectul acestora asupra unui copil mic.
Pregătirea lui Yuri Burlan „Psihologia sistem-vector” oferă astfel de cunoștințe. Înțelegând mecanismul apariției fricilor, numai prin aceasta opriți influența lor negativă și excesivă asupra vieții voastre.
De unde este frica?
Toți oamenii pot experimenta frica. Dar chiar prima emoție umană - frica de moarte - a apărut în proprietarul vectorului vizual. Ea l-a ajutat să supraviețuiască. Până acum, oamenii vizuali sunt capabili să simtă cea mai puternică teamă, deoarece amplitudinea lor emoțională este mult mai mare decât cea a altor oameni.
O persoană cu un vector vizual se străduiește pentru comunicare și emoții, pentru că atunci simte plinătatea vieții sale cu sens. Mai mult, el poate trăi fiecare sentiment la amplitudinea maximă. Dacă frica este groază și panică, dacă iubirea consumă totul. O persoană vizuală, ale cărei sentimente au fost dezvoltate în copilărie, este capabilă să împărtășească orice sentiment cu o altă persoană - pentru a atenua durerea, confortul, bucurați-vă împreună.
Când o femeie vizuală își petrece tot timpul cu un copil mic, toată amplitudinea ei emoțională uriașă este direcționată doar către el. Dar potențialul său este mult mai mare. Dorințele nesatisfăcute și nevoia de emoții puternice se acumulează treptat, deoarece proprietățile vectorului vizual nu sunt pe deplin utilizate.
Din aceasta, starea internă a mamei devine instabilă din punct de vedere emoțional. Și grija maternă naturală pentru copil poate crește până la proporții inadecvate - o stare de frică constantă.
Dacă o femeie, pe lângă cea vizuală, are și un vector anal, atunci o astfel de mamă va fi deosebit de alarmantă, deoarece familia și copiii sunt principala valoare, sensul vieții sale. Prin urmare, proprietarii vectorului anal tind să se îngrijoreze mai mult de familia lor decât de ei înșiși.
Femeia analo-vizuală este o mamă de aur, grijulie și iubitoare, dar din cauza realizării insuficiente a potențialului ei, poate literalmente să ardă de anxietate pentru copil și să-l „sufoce” cu supraprotejarea ei. În același timp, simțiți un sentiment de vinovăție pentru că nu ați putut face nimic în legătură cu fanteziile voastre teribile. În toate necazurile, accidentele și chiar bolile, ea se consideră vinovată și suferă și mai mult de asta.
Fantezii înfricoșătoare
Imaginația bogată înnăscută, ca proprietate a vectorului vizual, „aruncă în mod constant” din ce în ce mai multe motive pentru acumularea emoțională în temeri. Fantezia vizuală permite, literalmente în detaliu, să-și imagineze un posibil traumatism, eveniment tragic sau boală gravă a unui copil.
Astfel de fantezii apar ca ele însele, ca gânduri și imagini obsesive, forțând o femeie să se îngrijoreze de acest lucru, făcând-o superstițioasă. Ea crede că în acest fel poate aduce necazuri celor dragi.
Conștient, nicio femeie nu-și va imagina moartea unui copil, dar atât de inconștient se manifestă un deficit de emoții în vectorul vizual - nevoia de a experimenta senzații tari, de a simți tragedia, anxietatea, frica pentru cea mai dragă persoană.
Ce să fac?
Pentru început, bineînțeles, să te înțelegi pe tine însuți, nevoile și dorințele tale, natura propriului tău psihic și posibilitățile de realizare a potențialului inerent. Înțelegeți că toate astfel de frici nu sunt legate de copil, ci de starea voastră interioară.
Acest lucru se poate face la instruirea „Psihologia sistem-vector”. Când ajungi să cunoști vectori și să înveți cum funcționează psihicul uman, îți dai seama de rădăcinile fricilor tale, de gândirea ta se schimbă și anxietatea dispare, iar dragostea și grija vin la locul ei. Cum pot ajuta asta?
Întărirea legăturilor emoționale cu cei dragi, în special cu soțul tău, te va ajuta să scapi de frici. Conexiunea în care vectorul vizual își găsește realizarea. Înțelegând profund caracterul soțului tău, caracteristicile sale psihologice și proprietățile înnăscute, începi să îi observi și, cel mai important, să-i observi sentimentele, starea de spirit, starea internă, anxietățile și problemele.
Împărtășești amintiri, impresii, emoții, sprijin și ajutor. Încerci să asculți dorințele partenerului tău, sentimentele, anxietățile și îndoielile acestuia și te interesezi sincer de viața lui. Încerci să oferi de la tine exact ceea ce ai vrea să primești pentru tine - atenție și grijă.
Trecând în mod deliberat accentul de la primire la oferire de sentimente, veți obține mult mai mult pentru dvs. - emoții de altă ordine. Empatie, participare, dragoste - acestea sunt marile sentimente care alungă din emoțiile subconștiente ale nivelului primar, cum ar fi frica sau anxietatea.
Protecție și siguranță
Baza unei stări psihologice stabile, echilibrul interior al unei femei este un sentiment subconștient de siguranță și siguranță pe care îl primește de la bărbatul ei și care este descris de o femeie ca calm, încredere în viitor, îngrijire, sprijin și altele asemenea.
Este o legătură emoțională cu un partener care permite unei femei să primească protecție și siguranță în perioada cea mai vulnerabilă pentru ea - în timpul sarcinii, nașterii și creșterii unui copil. O stare interioară echilibrată a unei femei o ajută să ofere pe deplin același sentiment de siguranță bebelușului ei. Un copil protejat este calm, deoarece vârsta de până la trei ani starea sa depinde complet de mama sa.
Mai mult, dezvoltarea mentală armonioasă și cuprinzătoare a bebelușului este determinată de faptul dacă acesta are un sentiment de siguranță. Interesul, entuziasmul, curiozitatea și capacitatea de a învăța în mod activ despre lume sunt prezente numai în condițiile în care copilul se simte protejat.
Este important ca un copil să aibă o mamă sănătoasă, calmă și fericită. Numai așa va primi de la ea un sentiment de siguranță și siguranță și, prin urmare, o dezvoltare normală.
Este în regulă să-ți faci griji pentru copilul tău, dar, din fire, ți se oferă mult mai mult decât doar capacitatea de a te teme. Și cu siguranță îi puteți oferi bebelușului mai mult decât un control constant, inhibiții și nervii mamei.
Acesta este modul în care, prin propria stare interioară, puteți proteja cel mai bine copilul. Acesta este principalul lucru pe care îl puteți oferi ca mamă.
Iată ce spun mamele instruite despre dispariția fricii pentru copil:
