Mi-e Teamă Să Nu Mai Respir în Somn. Somn Sau Moarte?

Cuprins:

Mi-e Teamă Să Nu Mai Respir în Somn. Somn Sau Moarte?
Mi-e Teamă Să Nu Mai Respir în Somn. Somn Sau Moarte?

Video: Mi-e Teamă Să Nu Mai Respir în Somn. Somn Sau Moarte?

Video: Mi-e Teamă Să Nu Mai Respir în Somn. Somn Sau Moarte?
Video: Nicolae Guta - Spune-mi - manele de dragoste 2024, Aprilie
Anonim
Image
Image

Mi-e teamă să nu mai respir în somn. Somn sau moarte?

Mă trezesc, înghițind aer, de parcă nu aș respira tot timpul când am dormit. Obosesc, nu dorm suficient, sunt supărat pe toți la rând, dar mai ales pe mine. Ce se întâmplă în cele din urmă? Și cum mă pot forța să nu mă gândesc la asta? …

Se apropie noaptea, este timpul să mă culc … nu vreau. Dar nu pentru că nu sunt obosit, ci pentru că mă pot sufoca în somn. Mi se pare că într-un vis voi opri respirația și voi muri doar fără să mă trezesc. În mod constant cred că cuvintele „întins și nu m-am trezit” sunt despre mine. Un fel de nebunie, precum gândurile obsesive. Adorm dimineața când pur și simplu nu am puterea să mă țin. Mă trezesc, înghițind aer, de parcă nu aș respira tot timpul când am dormit. Obosesc, nu dorm suficient, mă enervez pe toți la rând, dar mai ales pe mine. Ce se întâmplă în cele din urmă? Și cum mă pot forța să nu mă gândesc la asta?

Respirația, precum bătăile inimii sau munca altor organe interne, este reglementată de corpul nostru și nu are nevoie de control conștient. Desigur, suntem capabili să schimbăm profunzimea și frecvența respirației, chiar și să o ținem o vreme. Cu toate acestea, în timpul somnului, debutul inhalării depinde de nivelul de dioxid de carbon din sânge, nu de dorința sau controlul nostru.

Lipsa aerului, atât în timpul somnului, cât și în stare de veghe, poate fi o consecință a bolilor sistemului respirator, a sistemului cardiovascular, a căilor respiratorii superioare, a reacției alergice și a multor alte probleme fiziologice. În absența dispneei în timpul stării de veghe, aspectul acesteia în timpul somnului este extrem de îndoielnic. Și o teamă specifică de a opri respirația precis într-un vis este asociată cu o anumită stare a proprietăților psihologice ale unei persoane cu un vector sonor.

Tot ceea ce ni se întâmplă este rezultatul, răspunsul proceselor noastre psihologice interne. Modul de percepție a lumii, percepția asupra lumii și perspectivele lumii este stabilit în fiecare dintre noi de la naștere. Realizând proprietățile date de natură de-a lungul vieții, noi înșine aducem neurotransmițătorii sistemului nervos central într-o stare echilibrată. Acest echilibru este resimțit de noi ca plăcere, satisfacție, bucurie, ne simțim pozitiv, ne place viața.

Atunci când nu există o realizare completă, unele proprietăți rămân fără umplere, echilibrul biochimiei este perturbat, ceea ce duce la un sentiment interior de suferință. Ne simțim rău, indiferent de modul în care ne numim sentimentele - apatie, depresie, melancolie, resentimente, furie, iritabilitate …

Image
Image

Și și aici, fiecare dintre noi este individual, conform proprietăților vectoriale înnăscute. Atât lipsa, cât și condițiile stresante din fiecare vector se manifestă destul de caracteristic.

Vidul creează demoni

Inginerul de sunet într-o stare mai mult sau mai puțin împlinită și realizată nu are probleme mari de comunicare. „Mai mult sau mai puțin”, deoarece un inginer de sunet rar în lumea modernă poate fi realizat cu toată puterea temperamentului său. Și, cu toate acestea, este adesea un interlocutor destul de interesant, chiar dacă este laconic, gânditor, liniștit, puțin emoționant. Inginerul de sunet iubește singurătatea, se simte destul de confortabil în singurătate și tăcere, evită evenimentele prea zgomotoase. Este ușor pentru el să opereze cu concepte abstracte, este interesat de subiecte de filozofie, religie, fizică, muzică, fantezie sau ezoterism - tot ceea ce este legat de căutarea sensului existenței umane, esența ființei, cunoașterea Creatorul și el însuși.

Atunci când realizarea proprietăților sonore are loc doar parțial și insuficient, apare un deficit, cresc deficiențele, starea de neîmplinire duce la un sentiment interior negativ de disconfort. Una sau alta încărcare a sunetului începe să fie percepută dur de către inginerul de sunet, un zgomot ascuțit, sunetele puternice se aud mai brusc decât înainte.

În căutarea confortului, inginerul de sunet caută singurătatea, comunicarea devine neplăcută. Bunurile materiale din epoca consumului provoacă doar iritații. Totul pare lipsit de sens și fără speranță, interesul pentru orice activitate se pierde, crește apatia, ceea ce poate da naștere la depresie.

Încercând să-și realizeze cumva nevoile, inginerul de sunet începe să se concentreze din ce în ce mai mult pe el însuși, să se închidă în propria sa lume interioară, plonjând mai adânc în dialogul cu sine, lăsând dureroasa realitate a lumii din jurul său.

În această stare, cele mai profunde frici au ocazia să iasă la suprafață și să se exprime. În vectorul sonor, aceasta este frica de a înnebuni și teama de a nu mai respira în vis. Aceste temeri nu sunt la fel de „replicate” și nu sunt descrise la fel de colorat ca temerile vizuale și fobiile, dar sunt destul de reale și reduc semnificativ calitatea vieții unei persoane cu un vector sunet.

O persoană sunetă introvertită rareori îndrăznește să împărtășească experiențele sale cu alte persoane și, mai mult, să ceară ajutor, mai degrabă va încerca să găsească singur răspunsul. El își dă seama chiar că problema este de natură psihologică, totuși, fără o înțelegere clară a mecanismelor de implementare a proprietăților vectoriale, căutarea unei soluții seamănă mai mult cu o loterie.

Oamenii ăștia nebuni

Teama sunetului de a opri respirația în timpul somnului se datorează sentimentului special de sine al inginerului de sunet. El se asociază cu corpul său mai puțin decât toți ceilalți reprezentanți ai vectorilor. Pentru el, „eu” este ceva mai mult decât o coajă corporală, mai degrabă este un suflet, spirit, minte, intelect, gândurile, ideile sale. Condus de activitatea care îl interesează, inginerul de sunet este mai des decât alții capabili să „uite” de mâncare, băutură, odihnă sau alte nevoi fiziologice ale corpului.

Somnul este o stare a corpului atunci când nu doar componenta fizică a unei persoane se odihnește, ci și cea mentală. Acesta este momentul în care dialogul intern interminabil al inginerului de sunet se oprește, fluxul de gânduri se oprește, lucrarea minții este întreruptă. Dacă somnul nu este deranjat, în această perioadă există o odihnă completă, o pauză, un răgaz pentru acumularea de energie, forță și oportunități de a continua procesul de realizare a proprietăților psihologice.

Inginerul de sunet, a cărui activitate este asociată cu munca continuă a gândirii, înțelege că în timpul somnului nu își controlează mintea, nu se controlează pe sine, ci pur și simplu se oprește și, în general, perspectiva de a se trezi depinde acum de corpul său fizic, un organism pe care îl asociază slab cu el însuși. Pentru el, în acest caz, întregul sens al vieții sale, capacitatea de a continua să trăiască și să lucreze este asociat cu procesele fiziologice ale corpului său, pe care le-a perceput întotdeauna ca ceva banal, material și, prin urmare, „primitiv”.

Autocontrolul pentru un inginer de sunet înseamnă, în primul rând, să-și controleze mintea, tocmai cu aceasta se leagă frica de a înnebuni și teama de a nu mai respira în vis.

Image
Image

Primind un volum deplin de realizare a proprietăților psihologice înnăscute în timpul zilei, inginerul de sunet este umplut într-o asemenea măsură încât pur și simplu nu există timp, nicio dorință sau oportunitate pentru orice teamă. Când nu există nicio realizare, nu există un punct de aplicare al inteligenței abstracte, crește un vid, un vid, în care gândurile obsesive revin din nou și din nou, transformându-se într-o problemă reală cu somnul, bunăstarea și starea psihologică și fizică generală a o persoana.

Soluția unor astfel de probleme este imposibilă fără o înțelegere clară a trăsăturilor vectorului sonor, a proprietăților, nevoilor, dorințelor sale și, prin urmare, a mecanismelor pentru dezvoltarea stărilor negative.

Soluția celor mai aparent insolubile probleme asociate cu somnul, comunicarea cu ceilalți, droguri, depresie, gânduri suicidare și multe altele, vorbesc în recenziile lor de mulți specialiști în sunet care au urmat formare în psihologia sistem-vector.

Cunoașterea de sine pentru inginerul de sunet devine cheia îmbunătățirii conștiente a calității vieții. Puteți dezvălui secretul propriei lumi interioare la următoarele conferințe introductive gratuite despre psihologia sistem-vector.

Câteva nopți la antrenament online este o oportunitate excelentă de a nu mai fi frică de tine și de a-ți realiza în întregime potențialul.

Admitere libera.

Recomandat: