Nu vă amestecați în viața mea! sau Cum să păstrezi limitele personale
O persoană se simte cel mai bine în această lume atunci când proprietățile sale înnăscute au fost dezvoltate corespunzător în copilărie și, de asemenea, atunci când aceste proprietăți sunt pe deplin realizate la vârsta adultă. În caz de dezvoltare incorectă sau lipsă de implementare, aceleași proprietăți apar cu un semn minus. Este imposibil să faci acest lucru fără să-ți dai seama de proprietățile și dorințele lor, deoarece dorința de a fi bun pentru toată lumea, chiar și în detrimentul propriei realizări și a vieții, îi va readuce în continuare într-o situație în care limitele lor personale vor fi încălcate …
Ești profund indignat de întrebările nemiloase: „De ce încă nu ești căsătorit (nu ești căsătorit)?” sau „Ai avut deja ceva cu el? Te-ai sărutat? Sau sfaturile autoritare strică starea de spirit: „Ai deja treizeci de ani - este timpul să te gândești la copii!”
Cui ii pasa? Aceasta este viața mea personală!
Sau trebuie să faci tot timpul ceva ce nu ai avut intenția de a face. În loc să ordonezi liniștit casa în weekend, trebuie să mergi la schi sau să te „distrezi” la petrecere. Și nu poți refuza, ești incomod!
Ce se întâmplă dacă oamenii invadează intimitatea tot timpul, îți întrerup planurile și chiar manipulează? Mai rămâne un singur lucru - să învățăm cum să apărăm și să apărăm granițele personale. Dar cum? La instruirea lui Yuri Burlan „Psihologie sistem-vector”, studenții încep să înțeleagă clar cum să facă acest lucru. Când trebuie cu adevărat să fie protejați și când spațiul personal prea păzit este vigilent, ne face viața sumbru și singuratic.
Dreptul la intimitate
Frontierele trebuie într-adevăr apărate. De exemplu, atunci când pun întrebări fără tact despre viața personală sau, cu atât mai mult, despre relațiile intime. Aceste provocări nu ar trebui efectuate în niciun caz. Viața intimă dintre iubiți sau soți îi privește într-adevăr doar pe cei doi și nu ar trebui să fie proprietatea altora. Chiar dacă este un prieten apropiat sau o mamă.
După ce lăsăm a treia persoană să intre în relația celor doi, pierdem intimitatea și încrederea în cuplu. Și stropind emoțiile cu un prieten sau părinți, le îndepărtăm de persoana căreia îi erau destinate și care le-a cauzat și nu putem construi o conexiune emoțională puternică care să lege cuplul de mulți ani.
Oameni prea moi
De ce este ușor pentru unii oameni să oprească o persoană obrăznică care își invadează necerimonios spațiul personal, să răspundă „nu” la o cerere incomodă sau, în cazuri extreme, să o râdă, în timp ce alții, în ciuda tuturor încercărilor lor, eșuează?
Toți oamenii sunt diferiți, dar cei mai vulnerabili în ceea ce privește limitele personale sunt cel mai adesea persoanele cu un ligament anal-vizual de vectori. Le este greu să refuze o altă persoană, să insiste asupra părerii lor, așa că cedează cu ușurință la diverse manipulări. Ei sunt cei care primesc adesea sfaturi de la psihologi cu privire la necesitatea de a construi granițe personale, de a-și proteja spațiul personal și de a învăța să spună „nu”.
O persoană se simte cel mai bine în această lume atunci când proprietățile sale înnăscute au fost dezvoltate corespunzător în copilărie și, de asemenea, atunci când aceste proprietăți sunt pe deplin realizate la vârsta adultă. În caz de dezvoltare incorectă sau lipsă de implementare, aceleași proprietăți apar cu un semn minus. Persoanele cu ligamentul anal-vizual al vectorilor în acest caz sunt ușor de influențat, se comportă adesea ca timizi și nesiguri.
De exemplu, toți oamenii culti știu ce să împărtășească. Dar ce să faci când oamenii vin la tine în orice moment și se comportă ca acasă? Acești oameni amabili și blânzi nu pot refuza și apoi suferă și își fac griji. Se pare că au cu adevărat nevoie să stabilească o graniță: „când sunt amabil și când nu sunt”. Cum să o faci?
Este imposibil să faci acest lucru fără conștientizarea proprietăților și dorințelor lor, deoarece dorința de a fi bun pentru toată lumea, chiar și în detrimentul propriei realizări și a vieții, îi va readuce în continuare într-o situație în care limitele lor personale vor fi încălcate.
Stop: granițe personale
Proprietarii de vectori de piele și sunet sunt deosebit de sensibili la încălcarea limitelor personale. Primii sunt individualiști prin natură. Au venit cu ideea de a proteja proprietatea privată și spațiul personal, deoarece acestea sunt valorile lor. Ei percep încălcarea granițelor personale foarte dureros și știu perfect cum să le protejeze. Este cel mai ușor pentru ei să refuze o altă persoană, dacă acest lucru nu coincide cu înțelegerea lor a beneficiului-beneficiu.
Acestea din urmă sunt, de asemenea, extrem de sensibile la invaziile spațiului personal, dar din diferite motive. Inginerului de sunet îi place să gândească, să concentreze gândul. Îi dă plăcere. Și pentru aceasta are nevoie de tăcere și singurătate. În mod ideal, atunci când inginerul de sunet are propria cameră în casă, propriul său spațiu personal, în care alții nu ar trebui să pătrundă fără permisiune.
De asemenea, sunetului nu îi plac sfaturile cu privire la momentul în care ar trebui să se căsătorească și să aibă copii și, în general, să fie ca toți ceilalți, pentru că se simte ca o persoană unică, departe de problemele cotidiene. Dorința altora de a-l direcționa în curentul principal al vieții filistine cu ciclul său de „muncă - familie” este privită ca presiune, ca o încercare de a interfera cu viața personală.
Pentru a simți dorința pentru acest lucru, inginerul de sunet trebuie să-și realizeze dorințele de a se cunoaște pe sine și pe ceilalți oameni. Atunci nu va trebui să fie obligat să ducă o viață „normală” - el însuși o va dori. Umplerea dorințelor solide trezește interesul pentru viață în toate manifestările sale.
Cum să vă protejați de invazia spațiului personal și de curiozitatea obsesivă?
Mai întâi trebuie să vă aflați punctele slabe și, de asemenea, în primele etape, să învățați să urmăriți încercările de manipulare și încălcare a limitelor. Cursanții de formare „Psihologia sistem-vector”, pe lângă faptul că se înțeleg pe ei înșiși, dobândesc capacitatea de a recunoaște proprietățile și intențiile altor oameni. Acest lucru evită orice manipulare.
De exemplu, nu faceți concesii atunci când o altă persoană, chiar dacă este aproape, aruncă rabieturi, folosește șantaj emoțional. Există o înțelegere a ceea ce trebuie făcut în fiecare astfel de situație, cum să rămâi calm și chiar cum să-l ajuți pe șantajist însuși fără a-i aduce atingere. Nu există niciun sentiment de vinovăție și, prin urmare, nu există dorința de a o compensa cumva și de a îndeplini condițiile manipulatorului.
O persoană începe să vadă cui ar trebui să i se permită mai aproape și cine ar trebui să fie ținut la distanță. De exemplu, pentru a face distincția între aceiași proprietari ai vectorului de piele care, în anumite state, își apără atât de zelos dreptul la viață privată, și ei înșiși sunt foarte pasionați să se preocupe de treburile altora și să folosească aceste informații în scopuri proprii.
Sau proprietarul vectorului oral, care este inclus în spațiul personal al aproape oricărei persoane, datorită capacității sale de a râde, de a discuta, de a ușura tensiunea. Oamenii iubesc oralele și se apropie prea ușor. Cu toate acestea, secretul spus unei astfel de persoane încetează foarte curând să fie un secret, toată lumea va ști despre asta și cu un milion de detalii inexistente.
Oameni „fără limite”
În percepția și respectul granițelor personale ale altor persoane, caracteristicile mentale joacă un rol important. De exemplu, în țările occidentale cu o mentalitate a pielii, majoritatea oamenilor dețin sacru granițele personale pentru că apreciază intimitatea. Aici, chiar și la un interviu de angajare, nu poți întreba un candidat despre toate.
Și în Rusia, cu mentalitatea sa comunală, nu există un concept intern al granițelor personale. Timp de milenii, am supraviețuit doar împreună, în strânsă cooperare unul cu celălalt într-un climat dur și o recoltă instabilă. Și în anii puterii sovietice, s-au înțeles în apartamente comunale. Uneori au înjurat și au luptat, și totuși au trăit împreună și s-au ajutat întotdeauna în situații dificile. Toată lumea era la vedere, mai aproape unul de altul decât rudele și știa totul despre fiecare - era pur și simplu imposibil să ascunzi ceva.
Și, deși vremurile s-au schimbat și faza cutanată a dezvoltării umane este în curte, odată cu înflorirea valorilor pielii de individualism și proprietate privată, mental am rămas la fel. Afacerea noastră se bazează pe o relație personală și nu este rușinos să întrebăm o persoană abia familiară cum se simte și cum se simte rudele sale apropiate. Sau „simpatizează”: „Ați întârziat prea mult la fete”.
Frontierele se confruntă cu conflicte
Acum puteți auzi adesea că trebuie să vă iubiți pe voi înșivă, să vă puneți interesele personale mai presus de orice. Și unii „oameni cu cunoștințe” sfătuiesc chiar să scape de sentimentul de vinovăție și de sentimentul responsabilității - spun ei, este mai ușor să vă păstrați limitele personale.
Acesta este un sfat profund dăunător, deoarece nu permite dezvoltarea legăturilor emoționale între oameni, o comunicare sinceră, care oferă unei persoane moderne cea mai mare plăcere. Este posibil să iubești o persoană care, la un apel de ajutor, spune: „Acestea sunt problemele tale”? Nu s-ar simți el însuși profund singur și, prin urmare, complet nefericit?
Și în mentalitatea noastră, cu o astfel de atitudine față de oameni, riscăm, în general, să devenim proscriși. La urma urmei, nu ne plac în mod deosebit individualiștii și oamenii lacomi.
Arta de a stabili granițele personale acolo unde ar trebui să fie și de a se deschide fără teamă oamenilor din alte situații se formează în timpul antrenamentului. Această cunoaștere nu este percepută ca ceva ce trebuie ținut cont în mod constant pentru a nu slăbi apărarea. Devine natural, ca respirația. Înțelegi în cine poți avea încredere și în cine nu trebuie, cu cine și cum să construiești o comunicare sinceră sinceră. Este interesant că și dorința de a te răni sau de a te manipula în ceilalți dispare.
