Vorbind în public pentru cei mai timizi
Cum poți învăța să vorbești public atunci când frica te împiedică? Cum să transmiteți mesajul către interlocutor dacă nu sunteți auzit?
Cum să te depășești și să înveți să vorbești clar, frumos și incitant?
Când este necesar să vorbești, întregul corp se reunește: gândurile se confundă, limba se încurcă, se întunecă în ochi, mâinile tremură, picioarele cedează. Și amploarea negocierilor nu contează. Ce drum de întrebat, ce să cânți pe scenă este un stres teribil!
Și vreau ca discursul să curgă ușor și natural. Apropo, la locul unde glumiți, consultați ultima carte pe care ați citit-o, unde trebuie să zâmbiți, unde trebuie să vă încruntați.
Cum să te depășești și să înveți să vorbești clar, frumos și incitant?
Înfricoșător, deja groază
Înainte de a intra în sfaturi specifice, să aflăm ce persoane au dificultăți de comunicare.
Potențial, oamenii cu un vector vizual vorbesc frumos: sunt amândoi bine citiți, iar vorbirea lor este competentă, tonată în culori. În ciuda unui potențial atât de mare, adesea o persoană vizuală nu-și poate da seama, pentru că îi este frică.
Este imposibil să se transmită cât de groază de panică la perspectiva de a părăsi temnițele „refugiului” tău și de a vorbi cu un străin sau cel puțin o persoană necunoscută interferează în viață. O călătorie elementară la magazin - și care se transformă în tortură. Ieșind deja în stradă, spectatorul se simte cel puțin incomod în temeri, sau chiar se confruntă cu un atac de panică: vrea să fugă, să se ascundă, să scape mai repede.
Chiar dacă nu totul este atât de neglijat, atunci frica poate strica o persoană cu un vector vizual orice discurs mai mult sau mai puțin public. Odată văzut, privitorul începe să roșească, să transpire, să se bâlbâie, să mormăie. Totuși, data viitoare nu va ajunge la asta. „Anticipând” un spectacol dezastruos, spectatorul speriat va fugi chiar înainte de începerea evenimentului.
Lucrul este că emoțiile unei persoane vizuale fluctuează în amplitudine, ale căror puncte extreme sunt „frica” și „dragostea”. Frica este o stare în care întregul potențial emoțional puternic al privitorului este îndreptat către el însuși.
"Cum arăt? Mă plac? Cred că mă disprețuiesc. Arat teribil. Cum îmi plac? " - dacă gândurile despre ei înșiși se învârt în cap, atunci privitorul poate fi timid și poate ajunge la gradul extrem de frică de oameni - fobie socială.
Secretul comunicării pentru timizi
Pentru a nu vă fi frică să vorbiți, sfătuim o persoană cu un vector vizual să se concentreze nu pe el însuși, ci pe interlocutor (sau pe public, dacă vorbim despre vorbirea în public). Cum se simte persoana de lângă tine? Despre ce vorbește ochii lui? Ce îl îngrijorează? Nu veți observa cât de repede concentrarea asupra celuilalt vă va îmbunătăți relațiile cu ceilalți și vă va ușura teama de a vorbi în public.
Lucrul este că starea psihologică a unei persoane joacă cel mai important rol în comunicarea cu alte persoane. Judecați singuri ceea ce este mai plăcut: să comunicați cu un interlocutor nervos, conștient de sine sau cu o persoană deschisă, experimentând o bucurie calmă, interesată sincer de gândurile și sentimentele voastre?
ȘI? Ce? Vorbești cu mine?
O persoană cu un vector sonor este un introvertit în cea mai bună înțelegere a semnificației acestui cuvânt. Autocentrat, rareori intră în contact cu realitatea. Dar chiar și el uneori vrea să comunice cu oamenii din jurul său și, desigur, să obțină bucurie din asta.
Sunetul vorbește de obicei foarte încet. În cel mai bun caz, pur și simplu nu îl vor observa, în cel mai rău caz, îi vor scoate furia: „Ce bombănești acolo, spune-mi ca o ființă umană!” De vreo două ori să țâșnească la inginerul de sunet și, vedeți, nici măcar nu-și arată nasul de pe coajă. Pentru ce? Care e ideea?
O altă trăsătură caracteristică a vorbirii solide este natura fragmentară a gândirii. Nu întotdeauna, dar destul de des inginerul de sunet își exprimă gândul în fraze separate, fără legătură. Când alții îi cer să clarifice la ce se referea, inginerul de sunet se poate enerva. La urma urmei, în el însuși, în cap, a rostit complet gândul, dar pur și simplu nu a observat că l-a exprimat - o parte. Și inginerul de sunet egocentric nu știe că oamenii de gândire nu au învățat încă să citească.
Exprimarea gândurilor cu voce tare este dată unei persoane cu un vector sunet cu dificultate din alte motive. El este singurul posesor de inteligență abstractă. Un gând filosofic care s-a maturizat în capul său poate fi pliat în cap, dar verbalizat în limbajul obiectelor și acțiunilor lumii noastre fără succes. De câteva ori aflându-se într-o situație incomodă, când ochii s-au luminat cu o idee, dar nu i-a ieșit, inginerul de sunet poate începe, de asemenea, să evite comunicarea.
A vorbi cu voce tare, mai ales cu voce tare și cu expresie, este de obicei inconfortabil pentru o persoană cu un vector sunet. Propria ta voce îneacă fluxul de gânduri. În acest caz, trebuie să faceți pauze lungi „pentru a gândi” între enunțuri. Nu este întotdeauna interesant și ușor să urmezi gândul sunet al celorlalți, prin urmare poate fi numit arogant și „frână”.
Secretul comunicării pentru tăcut
Oamenii sănătoși sunt oameni care cunosc bine cuvântul scris. Folosește-ți talentul: scrie! Dacă aveți o vorbire în public, scrieți un scenariu detaliat, va fi mult mai ușor să vorbiți. Dacă este posibil, traduceți comunicarea într-un format scris prin Internet, comunicarea „silențioasă” este potrivită pentru dvs.
Vorbește frumos pentru bucuria ta și a celorlalți
Desigur, sfaturile gadgeturilor sunt ineficiente fără a vă înțelege natura, toate punctele forte și punctele slabe ale caracterului.
Cum poți deveni cu adevărat interesat de interlocutorul tău dacă sufletul său este întuneric?
Cum poți să empatizezi cu adevărat cu sentimentele altei persoane dacă par ciudate?
Cum să nu devii un recluz dacă comunicarea cu alte persoane este „un singur chin”?
Cum poți construi un contact real cu o altă persoană fără a înțelege ce o determină?
Iată ce spun cursanții despre asta:
Vino la cursurile online gratuite ale lui Yuri Burlan despre psihologia vectorială sistemică și află despre complexitățile sufletului tău pentru a deveni cea mai dorită persoană din orice societate. Înregistrare prin link.
