Vomitofobie. Frica și panica de greață
Pentru orice persoană, un atac de greață este în sine neplăcut, astfel este reacția naturală a corpului la pătrunderea de substanțe toxice în ea. Da, este stresant, dar pentru unele persoane, senzația de greață poate provoca frică incontrolabilă. Până la apariția atacurilor de panică …
Chiar și gândurile posibile de greață provoacă groază și teamă și, dacă se întâmplă acest lucru, începe imediat să tremure de panică. Lacrimile sunt ca grindina și inima pare să-mi iasă din piept. Orice, orice pastilă care blochează greața, doar pentru a preveni apariția acestei afecțiuni, se pare că ești pe cale să înnebunești. Ce să faci și la ce doctor să alergi? Poate că trebuie să beți niște droguri sedative? Chiar trebuie să suporti frica toată viața? Ce se întâmplă dacă ceva nu este în regulă cu mine și sunt nebun?
Evadează de la mine
Pentru orice persoană, un atac de greață este în sine neplăcut, astfel este reacția naturală a corpului la pătrunderea de substanțe toxice în ea. Da, este stresant, dar pentru unele persoane, senzația de greață poate provoca frică incontrolabilă. Până la apariția atacurilor de panică.
În această stare, este dificil să te gândești obiectiv la altceva, toate gândurile încep să servească fricii. Vomitofobia, ca orice altă frică obsesivă, interferează cu viața, aducând proprietarului unei stări anxioase o mulțime de probleme. Devine dificil să vizitați orice loc public: metrou, centre comerciale, magazine etc. O persoană este bântuită de o frică terifiantă - dacă mă simt rău într-un loc public printre o mie de ochi de necunoscuți și nimeni nu poate ajuta? Pe lângă chiar fobia greaței, se adaugă teama de a experimenta rușinea.
Se dovedește a fi un cocktail foarte neplăcut de stări obsesive. Nervozitatea generală poate duce la epuizare emoțională. Toate acestea interferează cu socializarea și conducerea ritmului obișnuit pentru alții - muncă, studiu, agrement. La urma urmei, orice ieșire pe stradă, către lumea exterioară este un potențial stres. Starea de panică afectează și regimul alimentar, în obsesia cu otrăvirea, consumul excesiv sau consumul de ceva greșit, o persoană își pierde, în general, capacitatea de a mânca în mod adecvat, până la posibilitatea de a dezvolta anorexie nervoasă și probleme digestive grave. Și pentru femei, se adaugă și frica de sarcină, deoarece este adesea însoțită de toxicoză și accese constante de greață.
Astăzi, din păcate, vomitofobia este una dintre cele mai frecvente zece temeri. Deci, ce zici de ea?
Caută ieșiri
Pentru a depăși fobiile și a trata condițiile de panică, medicina modernă oferă o abordare medicamentoasă, dar sedativele și antidepresivele, oprind manifestările fiziologice ale fricii, nu rezolvă problema din interior.
În psihologie, există diverse metode non-medicamentoase de lucru cu frica - încercarea de a vă distrage atenția și de a vă liniști, încercați să analizați cauza fobiei sau chiar să urmați calea mișcării către frica voastră. Dar pentru o persoană care suferă de o fobie, care, din toate puterile sale, fuge de o coliziune cu propria sa frică, să meargă spre ea și să se calmeze, mai ales în momentul unei exacerbări, pare pur și simplu imposibilă.
Psihologia explică cauza vomitofobiei ca o consecință a trăirii unei experiențe negative cu un episod de otrăvire publică, dar nu întotdeauna în cazul fricii de greață, a fost precedată de un precedent similar, deci care este rădăcina apariției unor astfel de o fobie ciudată?
Vedem la rădăcină
Psihologia sistem-vector a lui Yuri Burlan arată că diferite fobii și temeri obsesive sunt manifestări ale unei persoane cu un vector vizual într-o stare nerealizată. Oamenii vizuali sunt cei care, prin natura lor, au proprietăți empatice ridicate, datorită cărora se caracterizează printr-o sensibilitate emoțională crescută. Dacă astfel de proprietăți nu găsesc aplicația corectă în viața de zi cu zi - în profesie sau în comunicarea cu cei dragi și oriunde este necesară implicarea emoțională, atunci atenția persoanei vizuale se deplasează spre frică.
Descriind o problemă similară, persoanele care suferă de vomitofobie au confirmat că au o susceptibilitate și o impresionabilitate deosebite:
„Singur, sunt foarte impresionabil, iau totul la inimă. - Și dacă se îmbolnăvește și dacă se îmbolnăvește? A devenit problematic să călătorești cu transportul, să mergi singur sau să faci spectacole în public (deși fac asta destul de des). Dacă începeți să vă simțiți rău, se clatină imediat"
ArinaP (citat de pe Internet)
„Sunt o persoană prea impresionabilă, îmi lichidez constant și inventez frici. Faptul este că sunt chinuit de frica de greață, care este aproape constant prezentă. Această teamă este absentă numai atunci când nu am timp să mă gândesc la asta. Bău constant cerucal, motilium, mi-e teamă să mănânc ceva greșit, mănânc doar mâncare de casă și Doamne ferește, orice prăjit. Pentru că uneori cred că greața se datorează stomacului, dar pare să fie în regulă.
(citat de pe Internet)
Psihologia vectorială sistemică relevă faptul că frica este starea opusă a iubirii. Capacitatea de a empatiza cu starea emoțională a altuia este dată vectorului vizual dintr-un motiv. O astfel de proprietate unică a indiferenței, datorită sentimentului de compasiune și dragoste, este concepută pentru a reduce ostilitatea dintre oameni.
Dar când întregul potențial senzorial colosal al unei persoane vizuale, în loc să-i ajute pe ceilalți, este îndreptat doar către îngrijorarea despre sine, atunci frica apare sub diferite forme. Și acum spectatorul nu este o persoană sănătoasă adultă, cu o inimă mare, ci un copil cu ochii înspăimântați, care fug de frică ca de propria umbră.
Când scapi de o fobie, există șansa de a-și lua rămas bun de la ea pentru totdeauna
Un număr mare de rezultate similare la pregătirea în psihologia sistem-vector cu eliminarea fobiilor, temerilor, stărilor de panică și a gândurilor obsesive, indică faptul că există o soluție. Nu este un secret că ceea ce este bun pentru unul este complet inacceptabil pentru altul.
Cu cunoștințe fiabile despre proprietățile mentale ale vectorului vizual, depășirea problemelor este incredibil de simplă. Când înțelegem rădăcina fobiilor, devine clar că frica este o stare internă negativă a vectorului vizual și nu o consecință a abaterilor mentale. Și pentru a depăși astfel de experiențe, tot ce aveți nevoie este să schimbați orientarea.
Puteți afla mai multe despre schimbarea calității stărilor emoționale și despre multe alte aspecte ale vectorului vizual la antrenamentul pe psihologia vectorului sistemic de către Yuri Burlan. Iată ce scriu oamenii care au finalizat aceste cursuri:
Pentru a vă familiariza cu metodologia, puteți asculta un ciclu de prelegeri online gratuite, înregistrându-vă aici:
Nu ratați șansa, cunoscându-vă pe voi înșivă, de a uita în cele din urmă ce este frica.
