Depresie ușoară
Simptomele depresiei ușoare, cum ar fi apatia, problemele de somn, lipsa dorinței de a contacta oamenii sunt semne că vectorului sonor îi lipsește realizarea proprietăților sale, „lipsa de sens în viață”. Cum să scapi de această afecțiune pentru un inginer de sunet?
Totul pare să fie în regulă, dar statul este dezgustător. Depresie ușoară, ea este, dragă.
În fiecare dimineață, corpul, ca și cum ar fi programat, părăsește patul, rătăcește în bucătărie. Gândurile sunt undeva departe.
Alianța miraculoasă a cafelei și a muzicii ajută la depășirea apatiei, a gândurilor anxioase obsesive, a primelor semne ale depresiei. Cafea și muzică în fiecare zi. Aproape 24/7.
Oamenii din jurul tău sunt îngrijorați de simptomele depresiei ușoare. Ei bine, bine. Simptomele nu sunt încă dovada că o persoană are depresie ușoară, nu?
Nu vreau să vorbesc despre asta cu nimeni. În primul rând, nimeni nu va înțelege și, în al doilea rând, nu are sens. Lumea nu se va schimba din conversația inactivă. Nu vreau să ascult sfaturile cu privire la ce să fac cu depresia ușoară de la persoanele care par false și fericite (mă întreb dacă mint doar altora sau și ei înșiși?). Cu siguranță vor sfătui un fel de prostii. Mergeți acolo, faceți asta, schimbați-vă coafura, găsiți un tip. Ei bine, ce rost are? La ce naiba este asta?
Oh, dacă cel puțin cineva ar fi spus nu ce și cum să facă, ci de ce …
Simptomele depresiei ușoare
Simptomele depresiei ușoare, situaționale sau nevrotice, includ:
- probleme cu apetitul;
- dor;
- gânduri anxioase sau obsesive;
- apatie;
- tulburari de somn.
Principala problemă este că cauza acestor simptome ale depresiei ușoare variază de la persoană la persoană, în timp ce tratamentele utilizate pentru depresia ușoară sunt aproape aceleași pentru toată lumea.
Multe tratamente pentru depresia ușoară nu funcționează tocmai pentru că au ca scop tratarea efectului, a apariției problemei și nu a rădăcinii sale. Din păcate, acest lucru nu face decât să agraveze gradul de depresie.
Depresie ușoară - tratament
Din simptomele depresiei ușoare de astăzi, ceea ce nu este oferit.
Poate că cel mai frecvent tratament pentru depresia ușoară pe care internetul și psihologii îl oferă și care îmi vine în minte în primul rând sunt antidepresivele. Există forumuri întregi în care oamenii se sfătuiesc reciproc ce remedii trebuie luate pentru depresie pentru a îmbunătăți performanța și a ieși din starea de apatie.
Principalul dezavantaj al antidepresivelor este că acestea nu sunt atotputernice. Acestea afectează biochimia creierului, dar nu sunt capabili să schimbe starea psihicului.
Există și alte tratamente pentru depresia ușoară - hipnoza, psihoterapia, jurnalul personal, yoga, aromoterapia …
Rămâne un mister de ce aceste metode nu funcționează la fel de bine pentru toată lumea, dacă este deloc, în timp ce diagnosticul pare să arate aceeași problemă.
Nu există deloc un tratament specific pentru depresia ușoară, situațională sau nevrotică. Foarte des acest tip de depresie eliberează pacientul pentru o vreme, apoi revine cu o vigoare reînnoită.
Depresia ușoară este …
Ce este depresia ușoară? Desigur, depresia ușoară este primul pas către o formă mai severă de depresie. Să ne dăm seama ce este această stare și de ce apare, pe baza cunoștințelor despre psihicul Psihologiei Sistemului-Vector a lui Yuri Burlan.
În lumea modernă, literalmente totul este adesea numit depresie. Stare proastă, depresie, oboseală. Lăsat de la serviciu, nicio fată - depresie, acesta este un răspuns. Acestea oferă o varietate de tratamente pentru depresia ușoară, de la schimbarea experiențelor la administrarea de antidepresive.
Cu toate acestea, depresia care poate fi vindecată prin beneficiile lumii materiale: cumpărarea de lucruri noi, relații noi, muncă lucrativă - nu este o depresie reală.
Conform psihologiei sistem-vector a lui Yuri Burlan, persoanele cu un vector sunet suferă de depresie reală. Dorințele lor ascunse vizează înțelegerea sensului vieții, legile prin care trăiește lumea noastră. Simptomele depresiei ușoare, cum ar fi apatia, problemele de somn, lipsa dorinței de a contacta oamenii - acestea sunt simptome căreia vectorului sonor îi lipsește realizarea proprietăților sale, „lipsa de sens în viață”. Cum să scapi de această afecțiune pentru un inginer de sunet?
Prin natură, fiecare persoană este înzestrată cu proprietăți înnăscute și talente care necesită dezvoltarea și implementarea lor în societate, printre alte persoane. Una dintre aceste proprietăți ale unui inginer de sunet este inteligența abstractă. Implementarea sa în societate este capacitatea de a vă concentra mintea, de a căuta răspunsuri la întrebări metafizice și de a naște idei noi pentru a transforma lumea din jurul vostru.
Când purtătorul vectorului sonor nu are ocazia să-și realizeze dorința de a înțelege lumea din jurul său și de a-și aplica intelectul în societate, el se aruncă în sine. În subsolul întunecat al ego-ului tău El încearcă să găsească sensul vieții sale în afară de întreaga lume.
Și aceasta este greșeala lui
Este imposibil să găsești sensul vieții, să ieși din depresie, rătăcind prin temnițele conștiinței tale. Nicio cantitate de antidepresive nu va ajuta dacă o persoană este fixată pe sine.
Expresia „ieșirea din depresie” implică faptul că trebuie să ieși din beciul întunecat al ego-ului tău în lumină. Această alegorie înseamnă că autocunoașterea este posibilă numai printr-un sistem de diferențe cu ceilalți. Și pentru aceasta nu trebuie să evitați oamenii, ci dimpotrivă - studiați-i cu atenție, înțelegând semnificațiile și dorințele lor prin valorile și aspirațiile lor.
Lumea noastră este un sistem complex. Și sarcina cu adevărat lipsită de speranță este de a căuta proiectarea existenței unei părți separate fără a înțelege cum funcționează întregul mecanism. Ce rost are existența unei mâini dacă nu există alte părți ale corpului?
Omul este o formă socială de viață, prin urmare, destinul său este întotdeauna în viață printre alți oameni. Numai concentrându-vă conștiința asupra lumii exterioare, încercând să înțelegeți oamenii, puteți ajunge treptat la o înțelegere a dvs. și a scopului dvs., ieșiți definitiv din depresie. Acest lucru este deosebit de important pentru purtătorii vectorului sonor, al căror rol natural este de a înțelege Planul, ceea ce este ascuns. Aceasta înseamnă că înțelegerea oamenilor este o potențială plăcere pentru ei.
Ce să faci cu depresia ușoară?
Dacă nimic din viață nu-ți mai face plăcere, totul și-a pierdut sensul, nu înțelegi deloc de ce trăiești. Dacă găsești toate simptomele depresiei ușoare în tine și nu știi cum să le faci față. Dacă încercați să vă dați seama ce să faceți cu depresia ușoară - veniți la următoarele prelegeri online gratuite despre psihologia vectorială sistemică de către Yuri Burlan. Vă vom ajuta să înțelegeți ce îi motivează cu adevărat pe oameni și să vă găsiți locul în acest mecanism complex al universului! Înregistrați-vă aici.
