Fobie sociala. Există o cale de ieșire?
Principalul lucru este să fii atent în viitor, să eviți o astfel de comunicare dureroasă pentru tine, să alegi acele acțiuni care nu vor atrage atenția asupra ta, care nu necesită participarea altcuiva, nu amenință să-ți expui frica …
Cum pot oamenii care sunt afectați de această frică nefericită și absurdă să fie la fel de fericiți ca mine? La urma urmei, plăcerile simple sunt imposibile pentru noi, disponibile pentru oricine este capabil să trăiască printre oameni. Sărbătorile în oraș, comunitățile de interes, sportul, orice activitate colectivă, prietenia par a fi un privilegiu de invidiat al actorilor incluși în societate, lideri ai vieții, care sunt conștienți de nevoia și utilitatea lor pentru ceilalți.
Și numai pentru tine toate ușile sunt închise, doar tu vezi un obstacol acolo unde nu este. Găsindu-ți constrângerea și frica, acei oameni veseli veseli arată cu o privire de neînțeles și întrebătoare. Și citești displace în el. Jena aduce aproape paralizie și renunți la cele mai profunde așteptări, reduce dorințele.
Principalul lucru este să fii mai atent în viitor, să eviți o astfel de comunicare dureroasă pentru tine, să alegi acele acțiuni care nu vor atrage atenția asupra ta, care nu necesită participarea altcuiva și nu amenință să-ți expună frica. Cercul se îngustează. Și acum este greu să te întâlnești oriunde, cu excepția aceleiași cărări discret, la o oră când este cel mai pustiu, sau într-o grădină de țară la marginea pădurii, sau în camera ta confortabilă, în locurile în care te simți complet sigur și securitate.
Dar munca? Este potrivit doar cel mai simplu, cu care puteți face față fără interferențe exterioare, atunci când toate obiectele necesare sunt situate în apropiere, iar oamenii se grăbesc și nu vă observă, ca și cum ați fi făcut parte din peisaj. Și te gândești: „De ce sunt atât de fericit? Cât de bine este să lucrezi ca portar până la urmă! Acest lucru elimină intersecțiile nedorite cu oamenii."
De ce nu aș putea trăi
M-am contopit cu frica mea, am încetat să mai observ. Parcă s-a născut cu mine, mi-a însoțit toate manifestările printre oameni, începând cu venirea la grădiniță. Îmi amintesc acest moment când părinții mei nemiloși reușesc în grabă să mă împingă în vestiar și să închidă ușa în spatele lor. S-a terminat acum. Apelul la simpatia și mila lor este inutil. Se pot rușina doar de lașitate și pot râde: "Nu vei fi mâncat!"
Poate m-am gândit că vor înceta să mă iubească dacă ar ști cât de frică îmi este. Lăsat singur cu frica mea, m-am dezbrăcat condamnat, punând încet lucrurile în dulap. Au izbucnit lacrimi de deznădejde. A șezut, și-a adunat curajul și a pornit de-a lungul coridorului, gâfâind după aer, ca în ultimele secunde din viață. Și am intrat în grup, ca o cușcă cu tigri.
Obișnuiam să stau în picioare și nu știu unde să mă duc. Oameni mici și îngrozitori mă privesc cu profesorul. Nu pot să mă gândesc și să pronunț un cuvânt. Merg deoparte și încerc să stau undeva și să mă ascund. Iau jucăriile pe masă, încep să le mișc, mă prefac că sunt calmă. Se întorc și uită de mine. Fu! În timp ce poți trăi.
Apoi a venit momentul creșterii și înțelegerii că frica mă împiedică. De ce este așa? Nimeni nu m-a speriat, nu m-a chinuit. Părinții erau fericiți și fericiți într-un moment în care țara le oferea tuturor existență egală și necompetitivă. Viața a promis că va fi interesantă și veselă. De ce nu am putut trăi. Am citit ezoterismul, am înțeles un lucru - aceasta este karma. Aparent, în viața mea trecută, oameni cinstiți și amabili m-au aruncat de pe un turn înalt pentru o oarecare răutate. Alternativ, i-au înecat într-o mlaștină. De aceea acum îmi verific din nou fiecare cuvânt și acțiune. Karma este atât de karma. Ce altceva mai e de gândit. Trebuie să înduri.
O explicație neașteptată
Și cât de neașteptat și simplu a venit explicația tuturor și a tuturor la prelegerile despre Psihologia sistem-vector de Yuri Burlan. La început, eram doar curios și interesant să ascult prelegeri și apoi mi-am dat seama că clasa este despre cauza motivelor, despre profundul și inconștientul pe care oamenii îl numeau karma, neștiind cum să explice încurcătura rulantă a nenorocirilor lor. și contradicții, originea acelorași temeri … În mod neașteptat pentru mine, mi-am dat seama că nu este nimic inexplicabil. Totul într-o persoană este clar observat și citit.
Psihologia sistem-vector a lui Yuri Burlan spune că suntem cu toții uniți de un psihic comun. Este una pentru toți. Și la naștere ni se dau componentele acestui comun - vectori care dau un anumit set de proprietăți ale psihicului fiecăruia dintre noi. Nu pentru un anumit merit sau ca o pedeapsă, nu pentru a împărți oamenii, ci pur și simplu necesar în acest moment pentru natură, astfel încât împreună să facem un mozaic al psihicului comun. Vectorii trăiesc de noi și singura noastră sarcină este să le umplem, să le realizăm pe fiecare dintre ele, aducând contribuția noastră la psihicul general.
Psihologia sistem-vector a lui Yuri Burlan explică faptul că există opt vectori în total și fiecare persoană primește o combinație și un număr diferit de aceștia. În medie, o persoană modernă are 3-5 vectori. O persoană se naște cu vectori într-o stare nedezvoltată și sarcina sa este dezvoltarea și implementarea vectorilor înnăscuti. Acest efort care este dat unei persoane se numește viață.
Și acum devine clar că, cunoscându-vă setul de vectori și starea vectorilor, puteți realiza unde și unde vă îndreptați în viață și puteți rezolva multe probleme care anterior păreau insolubile.
Ce potențial oferă vectorul vizual și cum este legat de fobia socială
Psihologia sistem-vector a lui Yuri Burlan spune că gama de dezvoltare a vectorului vizual la o persoană este de la frica pentru sine până la iubirea pentru ceilalți. La fel ca alți vectori, vectorul vizual are oportunități care trebuie dezvăluite. Și când vectorul nostru vizual este nedezvoltat, experimentăm chinuri - chiar această frică în toate manifestările sale, inclusiv fobia socială.
Ce ar trebui să se transforme frica dacă o persoană se dezvoltă corect? În opusul său - în dragoste. Cu ce este umplut vectorul vizual, cum să-l dezvoltăm? Numele implică faptul că ceea ce poate fi văzut și înțeles prin vedere, adică ceea ce se bucură ochiul. Și nimeni altcineva nu este capabil de acest lucru ca proprietar al vectorului vizual. A crea frumusețe și dragoste înseamnă a simți și a simpatiza.
O semnificație specială pentru vectorul vizual este în cuvintele „frumusețea și bunătatea vor salva lumea”. Trebuie să ne uităm în jur. Să iubești cu ochii tăi ceea ce vezi, cei din jur. Pentru a face acest lucru, din copilărie, trebuie să-l înveți pe copilul vizual să citească, să empatizeze cu eroii tăi literari preferați, cu tot ceea ce trezește simpatie în noi și, prin urmare, expulzează frica vizuală. Privitorul învață mai întâi să empatizeze cu personajele basmelor, apoi cu cei care îl înconjoară în viața reală.
Și nu vă fie rușine să plângeți din empatie pentru ceilalți - lacrimile de simpatie se vindecă. Trecerea la o altă persoană deplasează frica care este înăuntru, frica pentru sine. Acest mecanism natural ne face să evoluăm. Cel pentru care suferința altora este o prioritate își uită frica față de sine. Acest lucru se întâmplă cu persoanele care sunt angajate în orice activitate de voluntariat sau cu cei care ajută oamenii în mod profesional.
Îndepărtându-ne de oameni, ca de cauza fricii, o creștem la limită. Simțind durerea altuia ca a noastră, noi, pas cu pas, scăpăm de o mică teamă egoistă pentru noi înșine.
Fără îndoială, Psihologia sistem-vector a lui Yuri Burlan nu este doar o altă rătăcire în întunericul neînțelegerii naturii sale. Stăpânind gândirea sistemică, suntem convinși din propria noastră experiență că ceea ce se spune în prelegeri este adevărat, deoarece este verificat la fiecare pas și este în concordanță cu bunul simț.
Dacă doriți să aflați mai multe despre proprietățile mentale înnăscute și potențialul de aplicare a acestora, vă puteți înregistra gratuit pentru cursuri online despre psihologia vectorială sistemică de către Yuri Burlan la link:
