Blocat în vinovăție Cum să alegi între copil și muncă
„Mi-a cerut să rămân! Și eu … sunt o mamă rea! " Gândurile despre un copil adorat abandonat și propria trădare se revarsă în monologuri auto-acuzatoare, se transformă în auto-flagelare, se demoralizează și se priva de forță. „Cum este el fără mine? Nu ar fi trebuit! Nu o pot rezolva acum! Nu o voi răscumpăra niciodată!"
Ascunzându-vă ochii și trăgându-vă capul în umeri, călcați de-a lungul peretelui până la ușile biroului, pentru a vă ascunde rapid în spatele mesei și a vă ghemui la locul de muncă. Dacă ai avea o coadă, l-ai fi băgat, dar din lipsă, te strângi într-un scaun și îți ascunzi fața în palme. Un oftat profund. O alta. Nu ajută. Nici relaxați-vă, nici adunați-vă.
Sentimentul de vinovăție este cuprins de amorțeală și se simte că a „atârnat” o povară grea asupra organelor vitale. Inima flutură lent, iar bătăile sale răsună undeva în stomac, provocând accese de greață și auto-ură. Sângele nu ajunge la membre, mâinile și picioarele înghețate se simt străine și îndepărtate.
„Mi-a cerut să rămân! Și eu … sunt o mamă rea! " Gândurile despre un copil adorat abandonat și propria trădare se revarsă în monologuri auto-acuzatoare, se transformă în auto-flagelare, se demoralizează și se priva de forță. „Cum este el fără mine? Nu ar fi trebuit! Nu o pot rezolva acum! Nu o voi răscumpăra niciodată!"
Plonjându-te în abisul deznădejdii, te îndepărtezi din ce în ce mai mult de sentimentul bucuriei maternității și a exploatării muncii.
Cum să te concentrezi aici? Unde să obțineți forță pentru muncă? Monologul interior schimbă direcția.
„Sunt un muncitor rău! Nu mă satur de acest proces. Plec devreme și deseori îmi cer liber. Nerecunoscător! Au avut încredere în mine, dar eu nu dau tot ce pot! L-am dezamăgit pe șeful meu și pe toată echipa! Termenele se epuizează, acum trebuie să o faci în grabă și calitatea va avea de suferit! Ar fi mai bine să nu o iei deloc decât atât!"
Începutul procesului este întârziat, lucrarea nu este terminată. Sentimentul de vinovăție nu se lasă, autotorturarea continuă. Tot mai multe simptome ale bolii fizice se adaugă epuizării emoționale.
Cum ți s-a întâmplat asta?
Te-ai străduit întotdeauna să fii cea mai bună fiică, studentă, specialist, soție și mamă. Și acum, în timpul și în locul muncii, te pedepsești pentru că ți-ai lăsat copilul la bunica ta sau la grădiniță, fără să te concentrezi suficient asupra procesului de lucru. Și acasă, în loc să te cufunzi complet în viața copilului și a familiei tale, ești încărcat de problemele unchiului altcuiva, pe care nu le-ai gestionat la locul de muncă. "Oriunde rău și sub …"
Fără a înceta să mă învinovățesc, Execută-mă și ucide-mă.
Beau în propriul meu vin.
Sunt ocupat. Nu am timp să trăiesc.
Se simte toată lumea vinovată?
Motivele sentimentului de vinovăție la mămicile care lucrează la formarea lui Yuri Burlan „Psihologia sistem-vector” sunt explicate prin prezența unui anumit vector. Un vector este un set de dorințe înnăscute și proprietăți mentale care stabilesc direcția de dezvoltare și determină sferele de realizare, auto-exprimare a unei persoane în societate, valorile și prioritățile vieții sale.
„Psihologia sistem-vector” identifică 8 vectori, care în diverse combinații se manifestă la o persoană, formează unicitatea și integritatea personalității sale. Femeile moderne sunt cel mai adesea proprietarii a 3-5 vectori.
Sentimentele de vinovăție (precum și importanța specială a maternității, prioritatea familiei ca valoare de bază în viață) sunt inerente reprezentanților unui singur vector - vectorul anal. Există doar 20% din astfel de femei în societate.
Femeie de aur
Rolul natural al unei persoane cu un vector anal este de a transfera experiența acumulată de la strămoși la descendenți. Femeile cu un vector anal din generație în generație sunt angajate în păstrarea abilităților și abilităților de menaj, a acelor și a meșteșugurilor populare. Ei sunt păzitorii casei, crescându-și cu grijă copiii, mentorii și meseriașele.
Răbdarea, temeinicia, neliniștea, consistența, acuratețea și dragostea de curățenie, învățarea și memoria excelentă, perseverența și mâinile aurii sunt calitățile purtătorilor vectorului anal.
Combinarea vectorului anal cu vizualul (care se caracterizează prin emoționalitate ridicată) îi face capabili de empatie profundă și empatie cu alte persoane. O mamă cu o combinație analo-vizuală de vectori prin exemplul ei îl învață pe copil să-și exprime corect emoțiile, este capabilă să-i ofere o educație bună.
Totul e bine
Corpuri de casă, soții credincioase și mame îngrijitoare - în lumea modernă, aceste femei sunt fericite să creeze confort acasă, sunt angajate în copii și obiecte de artizanat. În același timp, ei își dau seama nu numai în familie, ci și la locul de muncă. Ei reușesc cu atât mai bine dacă vectorul anal este combinat cu cel cutanat. La urma urmei, oamenii cu un vector de piele se nasc literalmente cu un ceas cu alarmă biologică în interior.
După cum explică „System Vector Psychology”, proprietarii vectorului de piele au un simț al timpului foarte subtil, sunt capabili să țină pasul cu totul și peste tot. Uneori se pare că acești oameni au 48 de ore pe zi în loc de 24. Flexibili și adaptabili, proprietarii vectorului pielii se străduiesc să fie activi social, au nevoie de schimbări, le este greu să rămână acasă mult timp.
Dorința unei persoane cu un vector anal de a fi cea mai bună din fiecare domeniu al vieții sale, înmulțită cu viteza de reacție a vectorului pielii, se realizează atunci când primește mai multe educații, urmează formare postuniversitară și cicluri de educație continuă. Astfel de oameni fac totul și o fac la un nivel înalt. Calitatea manoperei este foarte importantă pentru ei. La urma urmei, punerea în aplicare a rolului lor natural - transferul de experiență acumulată și predarea altor oameni - nu tolerează greșelile, este imposibilă fără cunoștințe exacte și profunde, stăpânirea perfectă a abilităților.
Tocmai dorința de a transfera cunoștințe fără distorsiuni se manifestă uneori prin critici excesive, perfecționism și o cerere supraestimată pentru sine și pentru alții. Încercând să combine munca și îngrijirea copiilor, mami anal nu este înclinată să coboare bara. Ar trebui să fie excelentă peste tot.
De unde vine vinovăția?
Cu toate acestea, chiar dacă aveți un ligament piele-anal de vectori, uneori este foarte dificil să țineți pasul cu totul. Încercările de a combina îngrijirea copiilor și munca și forța majoră rezultată sunt potențial stresante pentru o femeie cu vector anal. Sentimentele de vinovăție apar atunci când ea nu apreciază contribuția ei la creșterea unui copil sau la munca sa. Măsura internă a acestor oameni este „în mod egal”. Dacă simt că nu depun eforturile necesare din partea lor, nu corespund calificărilor lor interioare în încercarea de a fi cei mai buni în toate, atunci suferă de acest lucru.
Și pot exista multe condiții prealabile pentru aceasta. Este posibil să nu facă față situațiilor care necesită un răspuns rapid, nevoia de a rezolva mai multe sarcini în același timp. Întreruperea procesului este greu de suportat, incapacitatea de a finaliza ceea ce a fost început. Căzând într-o stupoare, înghețată, incapabilă să ia decizii și să acționeze în astfel de situații, o mamă care lucrează se blochează într-un sentiment de vinovăție și nu o poate compensa cu nicio acțiune.
Pe de o parte, se simte vinovată că nu își face treaba suficient de bine și cade într-o stupoare la locul de muncă. Pe de altă parte, ca mamă, se simte vinovată în fața copilului că nu îi acordă suficient timp și atenție. Acest sentiment de vinovăție înaintea copilului este resimțit în interior atât de puternic încât poate fi perceput chiar de ea ca o trădare.
Acest conflict, așa cum spune „Psihologia sistem-vector”, se naște din coliziunea de interese a doi vectori contradictori, opuși în aspirațiile lor - piele și anal. Conform valorilor vectorului anal, trebuie să ne dăruim tot copilului, iar vectorul pielii nu este capabil să stea acasă și trage la muncă. Neînțelegând ce este în neregulă cu ea, mama se grăbește între două nevoi, nu găsește mijlocul de aur.
Atât munca, cât și creșterea unui copil - tot ceea ce ar putea să-i dea seama, îi aduce disconfort și chinuri severe atunci când se simte vinovată. Este un sentiment deprimant că nu se descurcă cu îndatoririle sale, că nu este o mamă și o angajată suficient de bune, că ar putea face mai mult, dar nu funcționează.
De fapt, după ce a stabilit un nivel ridicat de stimă de sine, căutând perfecționismul, o femeie cu un vector anal nu se evaluează întotdeauna pe sine și pe munca ei corect. Ea tinde să se învinovățească pentru fiecare mică greșeală, în timp ce, în general, munca ei poate fi realizată la un nivel destul de ridicat.
Vinovăția ca stimulent la acțiune
În același timp, Yuri Burlan explică la antrenament că sentimentul de vinovăție, dacă este direcționat corect, îl poate împinge pe proprietarul vectorului anal către acțiunile corecte pentru a compensa stările negative. Sentimentul de vinovăție este un motor puternic de dezvoltare și un motiv pentru realizarea maximă a proprietăților înnăscute.
Atunci când o femeie cu un vector anal se simte vinovată, este capabilă să-și direcționeze toate eforturile într-o direcție pozitivă pentru a scăpa de vinovăție și să depună toate eforturile pentru a-și atinge bara înaltă interioară, stabilind-o în mod adecvat.
Pentru a evita să se simtă vinovată față de angajatorul ei și pentru a-i mulțumi pentru încredere și respect, el își poate folosi talentele pentru a face cea mai bună treabă posibilă.
Și acasă, o mamă îngrijitoare își poate compensa copilul pentru absența ei îndelungată jucându-se împreună sau mergând în parcul preferat al bebelușului. La urma urmei, dragostea și atenția îndreptate către copil sunt cele importante, și nu orele lungi petrecute în apropiere, când mama este inevitabil ocupată cu alte lucruri - curățenie, gătit.
Cum să ieși din vina ta și să nu te mai pedepsești?
Înțelegerea cauzelor stărilor tale negative îți permite să le faci față. Și conștientizarea proprietăților lor naturale ajută la găsirea celor mai eficiente soluții la orice probleme emergente: să fii un bun profesionist la locul de muncă și acasă - o mamă grijulie pentru un copil. Și, în cele din urmă, nu vă mai gândiți la locul de muncă acasă și la locul de muncă - la familie, în timp ce suferiți de un sentiment de vinovăție.
Puteți citi recenziile persoanelor care au scăpat de blocarea în stări negative aici:
„Am fost întotdeauna îngrijorat de întrebarea: cariera sau familia. După antrenament, a devenit clar că, cu setul meu de vectori, pot reuși pe toate fronturile. Și obțineți o mare plăcere de la asta ". Elina U., inginer, Sankt Petersburg Citiți textul integral al rezultatului „Am scăpat de autocritica constantă și de sentimentele de vinovăție că sunt o mamă proastă, fiică, soție … Poate că aceasta este o stimă de sine scăzută. Evaluarea mea acum este următoarea: sunt un set de astfel de vectori care mi-au fost dați de natură, într-o astfel de dezvoltare, într-o astfel de realizare. Toate. De ce să vă reproșați aici? Este plăcerea mea". Elena K., inginer civil, Sankt Petersburg Citiți textul integral al rezultatului
Odată cu dezvoltarea gândirii sistemice, cei care au finalizat pregătirea „Psihologia sistem-vector” capătă în mod natural bucurie din trăirea fiecărui moment al vieții, iar sentimentul de vinovăție este înlocuit de un sentiment de satisfacție profundă din viață. Înscrieți-vă gratuit pentru cursurile online „Psihologia vectorială a sistemului” de Yuri Burlan aici:
