Cum să scapi de gândurile obsesive
Gândurile inginerului de sunet, care încă nu și-a atins chemarea, chinuie persoana devenind lipsită de sens și intruzivă - nu au niciun scop, dar nu își pierd intensitatea. O astfel de funcționare a gândurilor este unul dintre simptomele depresiei sonore, care inevitabil cade într-o persoană sănătoasă care nu și-a găsit sensul …
Ce gânduri identificăm ca obsesive? Ciudat, ilogic, fără temei. Cele la care nu vrem să ne gândim. Cele pe care nu le-am comandat și de care nu putem scăpa. Acestea sunt imagini înfricoșătoare care apar în mod involuntar și un carusel de neoprit de gânduri fragmentare și gânduri obsesive despre moarte și o obsesie față de un om și o relatare obsesivă aparent inofensivă. Gândurile obsesive interferează cu viața, nu permit munca, strică relațiile și sănătatea, iau timp și energie, în cele din urmă. Dar nici această înțelegere, nici vorbirea de sine nu ajută să le facem față. Se pune întrebarea: cum să scapi de gândurile enervante?
Ce metode oferă internetul? Rugăciuni, conspirații, vizualizări, afirmații, relaxare, autocontrol, creativitate, ajutorul unui psiholog …
De ce nu ajută autocontrolul sau afirmațiile? De ce este ineficient să încerci să te convingi că aceste gânduri și temeri obsesive sunt nerezonabile, doar interferează și este mai bine să nu le gândești sau să le experimentezi? Pentru că în acest fel nu atingem rădăcina problemei. Nu putem ordona inconștient inconștientul sau să-l convingem. Anxietatea, obsesiile, fricile și alte stări negative se datorează lipsurilor noastre, adică dorințelor inconștiente nesatisfăcute și proprietăților nerealizate ale psihicului.
Ele pot fi realizate numai în lumea exterioară, pentru alți oameni. Dezvoltarea memoriei și a atenției, autohipnoza și meditația concentrează o persoană pe sine, prin urmare, nu ajută să scape de gândurile obsesive.
Nu putem controla gândurile, aceasta este o iluzie. Formele de gânduri apar în noi involuntar. Nu putem crea decât condiții pentru ca gândurile necesare și corecte să vină în minte, dar nu le putem opri. Prin urmare, sfaturile nu funcționează pentru a vă infirma în mod logic obsesiile, a le amâna pentru mai târziu sau pentru a trece la altceva. Tehnicile de relaxare și respirație nu vor ajuta, deoarece motivul apariției gândurilor obsesive stă în psihic, nu în corp.
Creativitatea și faptele bune sunt modalități bune de a scăpa de gândurile obsesive, dar nu pentru toată lumea. Este ușor să stabiliți ce fel de oameni vor ajuta și în ce stare cu ajutorul instruirii „Sistem-psihologie vectorială”.
Rugăciunile și conspirațiile pot atenua temporar temerile oamenilor impresionabili, dar nu rezolvă problema - cu o nouă oportunitate, gândurile obsesive revin sau se transformă în ritualuri nu mai puțin obsesive: bătând pe lemn, scuipând peste umăr, umblând în zig-zag sau numărând la 100 pentru a „feri de necazuri” … Pentru intelectuali, asemenea „mijloace” nu vor ajuta nici măcar temporar la ameliorarea stărilor negative.
De ce este vie versiunea că suntem „copleșiți de demoni”? Într-adevăr, de multe ori se pare că aceste gânduri obsesive sunt străine - pentru că apar împotriva voinței noastre. Uneori ele contrazic dorințele și ideile noastre conștiente. Și nu sunt întotdeauna activi - „se lasă” periodic. Nu suntem în măsură să le controlăm și nici să prevedem. Nu știm de unde vin și unde merg. Până când nu știm cum funcționează inconștientul.
Antrenamentul „Psihologia vectorială a sistemului” scoate cu ușurință la suprafață acești „demoni”, dezvăluind relațiile cauză-efect ale unor fenomene precum gândurile obsesive din cap, fricile obsesive, anxietatea, obsesiile, gândurile obsesive despre boală, gândurile obsesive despre o persoana.
O înțelegere profundă a legilor inconștientului este în sine o terapie pentru a scăpa de aceste fenomene neplăcute și dificile. Instruirea „Psihologie sistem-vector” oferă cunoștințele necesare și suficiente pentru a înțelege cauzele acestor stări negative și a înțelege cum să scapi de ele. Cunoașterea adevărată, corectă și exactă vă poate ajuta să scăpați de gândurile obsesive.
A scăpa singur de gândurile obsesive
În general, gândurile obsesive pot fi împărțite în două clase mari: cele născute în vectorul sonor și în cel vizual.
Sunet - apare din neliniștea unei minți puternice neîmplinite, create pentru a rezolva cele mai dificile probleme. Gândurile și anxietățile obsesive vizuale se nasc ca urmare a unei abilități nerealizate pentru empatie și dragoste, adică dintr-o stare de frică cu participarea unei imaginații vizuale puternice. Alți vectori pot fi adăugați la cei vizuali și sonori, oferind gândurilor obsesive o direcție și un caracter special.
Prin compoziția gândurilor și manifestarea lor, este posibil să se determine vectorii care trebuie umpluți și realizați. Antrenamentul „Psihologia sistem-vector” determină în cel mai corect mod ce dorințe și aspirații inconștiente trăiesc prin noi și ce fel de împlinire au nevoie. La realizarea (umplerea proprietăților vectorului) stări negative precum anxietatea, frica, starea de spirit proastă, obsesia nu apare.
Nimeni nu este capabil să realizeze talentele noastre pentru noi, astfel încât să scăpăm eficient de obsesii este posibil doar pe cont propriu. Din fericire, atât persoanele vizuale, cât și cele sonore sunt înzestrate în mod natural atât cu abilitatea, cât și cu dorința de a lucra independent - atât cu informații, cât și cu sufletul lor.
Etapele luptei independente eficiente cu gânduri obsesive vor fi după cum urmează:
- Observăm și analizăm sistematic compoziția și manifestarea gândurilor obsesive.
- Prin semnificația lor, determinăm ce vectori sunt implicați.
- Umplem și îndeplinim dorințele.
Efectuarea acestor trei pași cu o cunoaștere exactă a naturii voastre psihice este suficientă pentru a ajunge la o stare uniformă, echilibrată, în care gândurile obsesive nu vor apărea. Cu ajutorul umplerii și realizării dorințelor naturale inconștiente, este posibil să scăpați complet de frici și gânduri obsesive.
Implementarea necesită cu siguranță un efort. În același timp, realizarea maximă de către o persoană a proprietăților sale naturale devine cel mai adesea întruchiparea unui vis, prin urmare este bucuria noastră să depunem aceste eforturi. Iar rezultatele acestor acțiuni aduc fericire și inspirație de neegalat pentru noi realizări. Principiul plăcerii a fost deja inventat de natură și nu îl putem urma decât cu înțelepciune - pentru a ne îndeplini rolul.
Pentru un adult, realizarea proprietăților naturale este necesară pentru sănătatea mintală și echilibrul. Persoanele care își dau seama pe deplin nu sunt doar libere de gânduri obsesive, ci și în situații dificile și periculoase sunt mai rezistente la stres.
Acum să aruncăm o privire mai atentă.
Cât de cumplit este să trăiești! Anxietate și frici în vectorul vizual
Imagini înfricoșătoare obsesive, involuntare sau filme întregi, anxietatea și preocuparea pentru sine și pentru cei dragi sunt un semn sigur al prezenței unui vector vizual, precum și al faptului că acesta are nevoie de o realizare mai completă.
Fricile și anxietatea sunt exclusiv stări ale vectorului vizual. Natura a înzestrat spectatorii cu impresionabilitate colosală. O schimbare rapidă a emoțiilor și imaginației este talentul lor înnăscut.
Numeroase fobii au o rădăcină comună - frica de moarte. Pe măsură ce o persoană crește, dezvoltă abilitatea vectorului vizual. De la anxietate pentru sine - la compasiune pentru aproapele, de la admirație pentru frumos - la expresie creativă de sine, de la frică pentru viața cuiva - la dragoste pentru întreaga lume. Astăzi, potențialul vizual este limitat doar de scara universului. O persoană vizuală nu este fericită dacă sufletul său nu duce o viață bogată, dacă nu există sentimente înalte, sentimente profunde, impresii puternice.
De la frici, anxietate și gânduri obsesive în vectorul vizual, eliberarea este posibilă prin umplerea și realizarea sentimentelor către exterior, în lumea exterioară. Toate darurile noastre, chiar și persoanele profund introvertite, ne sunt date nu pentru noi înșine, ci pentru specie în ansamblu. Dacă nu știm cum, sau uităm să ne concentrăm afară, ne fixăm pe noi înșine, intrând într-o formă de viață arhetipală nedezvoltată, care în vectorul vizual înseamnă frica primară de moarte ca experiență cheie. Prin urmare - fobii, anxietate, frici obsesive. Proprietățile necesită implementare!
Se pare că, s-ar părea, oamenii realizați au gânduri obsesive. De exemplu, pentru un designer și un artist talentat, gândurile anxioase obsesive și teama obsesivă de moarte înseamnă cel mai probabil că puterea dorinței sale vizuale a crescut atât de mult încât aplicarea forțelor sale în lumea lucrurilor nu mai este suficientă pentru realizarea deplină. Pentru o astfel de persoană, caritatea, voluntariatul și răspândirea ideilor umaniste vor deveni mântuire și fericire. La urma urmei, vectorul vizual este în primul rând o conexiune emoțională cu alte persoane.
Vectorul vizual este o emoționalitate colosală, precum și o inteligență ridicată. Cineva plantează flori și cultivă grădini. Cineva salvează animale, cineva - păduri, cineva - planeta. Cineva creează capodopere de artă. În funcție de starea vectorului vizual la o anumită persoană, implementarea poate diferi. Dar întotdeauna îți scoate abilitățile în lumea oamenilor. Spectatorii sunt genii de armonie și frumusețe, simpatie și empatie, iubire adevărată. Sunt creatori de dispoziție, impresii și emoții pentru alte persoane.
Oferirea celor mai bune proprietăți exterioare necesită efort și aduce mult mai multă împlinire și fericire decât a primi plăcere pentru tine. Așa ne motivează natura să ne realizăm proprietățile. Cineva crede că pot fi fericiți cu florile și pisicile, dar temperamentul de astăzi (puterea dorinței) face ca aceste evenimente plăcute să fie insuficiente pentru o fericire reală și sinceră. Creează, empatizează, iubește, empatizează, ajută oamenii. Să duci ideile umanismului, să faci bine - câți oameni fără apărare au nevoie de ajutor, simpatie și iubire! Copii și bătrâni, bolnavi și cu dizabilități …
Grija pentru cei slabi este un factor în supraviețuirea speciei noastre, iar această lucrare este aplicarea perfectă a abilităților vizuale. Acordând atenție, simpatie și dragoste, oamenii vizuali își îndeplinesc vocația, ceea ce înseamnă că nu numai că aduc lumii beneficiul maxim posibil, ci și se umplu singuri.
Și încă o nuanță: ceea ce este important pentru noi este ceea ce ne îngrijorează. Femeile, care sunt orientate în mod natural spre casă și familie, într-o stare neîmplinită nu se vor îngrijora de ele însele, ci de soțul lor, de copii, de casa în sine. Acesta este modul în care unul dintre vectorii inferiori este conectat la vectorul vizual. Femeile cu ligamentul anal-vizual într-o stare împlinită și împlinită sunt soții, mame și gospodine ideale, îngrijitoare, empatice și atente. Într-o stare neîmplinită, un astfel de pachet îi face pe femei în sine și pe cei dragi să sufere de anxietate, supraprotejare, gânduri obsesive și presimțiri. Cum să scapi de gândurile obsesive în acest caz? Cu toate acestea - prin conștientizarea de sine și prin realizarea proprietăților lor naturale.
Fa-ti de cap. Depresie și gânduri obsesive în vectorul sonor
Un galop de oprire de gânduri sau bucăți de gânduri care te bântuie. Sunt purtate de un roi obsesiv sau de o polifonie aproape reală. Această dezbatere internă ar putea fi științifică. Creierul sunet este capabil să proceseze multe sarcini, rezolvând cele mai complexe probleme. Dacă acest lucru nu se face, creierul se apucă de ceea ce este oribil, dar ceea ce este oribil, din păcate, nu dă umplere, deoarece nu corespunde dimensiunii cererii de sunet. Iar cererea nu este nici mai mult, nici mai puțin - de a dezvălui secretele universului, de a descifra legile universului.
Când un geniu înzestrat cu un vector sonor își realizează potențialul în totalitate, încărcând creierul la maximum și rezolvând probleme de nerezolvat, nu există loc în cap pentru gânduri obsesive. Într-o stare negativă, atunci când dorințele solide nu sunt îndeplinite și nu sunt realizate în beneficiul umanității, gândurile unui astfel de superbrain pot deveni obsesive. Natura a înzestrat specialiștii de sunet cu capacitatea de a se concentra pe deplin și complet asupra procesului de gândire și, datorită acestui dar, știința și toate cunoștințele, avansează, se fac descoperiri și descoperiri.
Gândurile inginerului de sunet, care încă nu și-a atins chemarea, chinuie persoana devenind lipsită de sens și intruzivă - nu au niciun scop, dar nu își pierd intensitatea. O astfel de alergare a gândurilor este unul dintre simptomele depresiei sonore, care inevitabil cade într-o persoană sănătoasă care nu și-a găsit sensul.
De îndată ce intelectualul sănătos ajunge la chemarea sa, gândurile obsesive cedează în mod firesc reflecții active despre ceva cu adevărat valoros, important și interesant de interesant pentru persoana însuși. Acest lucru îl salvează de depresie, iar lumea de întunericul ignoranței.
Există o singură frică cheie în orice vector - de a pierde controlul asupra zonei erogene. Cea mai mare plăcere este oferită inginerului de sunet de procesul de gândire și de rezultatele acestuia, inginerul de sunet se identifică cu gândirea sa, prin urmare, frica naturală a acestui vector este frica de a-și pierde mințile. Frica de a înnebuni este cea care aduce specialiști în psihiatrie.
Cu cât inginerul de sunet suferă mai mult de depresie, cu atât sunt mai mari șansele de a dezvolta gânduri de sinucidere obsesive. Vectorul sonor este singurul care se concentrează asupra imaterialului și se simte el însuși (sufletul) separat de corp. În condiții dificile, inginerul de sunet poate percepe greșit gândul morții ca mântuire, ca o ieșire din suferință. De fapt, sinuciderea este uciderea sufletului, este exact opusul a ceea ce se străduiește cel mai mult inginerul de sunet. Prin urmare, cu cât o astfel de persoană se angajează mai devreme în dezvăluirea ascunsului, cunoașterea necunoscutului - psihicul - cu atât va găsi mai repede sensul pe care îl dorește atât de mult.
Ești _ a mea. Gânduri obsesive despre un om - trei versiuni
Gândurile obsesive despre un om pot avea rădăcini diferite, ceea ce înseamnă că au semnificații diferite și, în fiecare caz, există o modalitate de a scăpa de ele.
Poate fi o dependență emoțională a unei femei vizuale. Îi este mai frică decât alții să rămână singură și are nevoie de protecție masculină, fără de care, așa cum i se pare, nu poate supraviețui. Pentru ea, un bărbat puternic este garantul supraviețuirii. Frica pentru sine transformă căutarea unui astfel de bărbat sau teama de a-l pierde, dacă este deja prezent în viață, într-o obsesie. Este clar că această obsesie, însoțită de isterie, nu prea ajută la întărirea legăturii emoționale. Prin mutarea concentrării de la sine la exterior, realizându-și capacitatea de a simți și de a iubi, această femeie frumoasă poate salva atât relațiile, cât și pe ea însăși.
Incapacitatea de a nu se gândi la o persoană poate fi un atașament sexual față de un bărbat cu o femeie monogamă, cu libido ridicat, cu un vector anal. Este mai dificil pentru ea decât alții să se despartă de un partener, deoarece din fire este pregătită să fie fericită cu un singur bărbat pe viață. O astfel de femeie trebuie să facă o analiză profundă, să se înțeleagă temeinic, să-și înțeleagă proprietățile pe baza diferențelor și, desigur, să găsească modalitatea ideală de a le realiza.
Gândurile încă obsesive despre un om pot fi transferul sunetului. O astfel de obsesie este caracteristică unei femei al cărei vector sonor nu a fost încă realizat. Conștient sau nu, ea caută sens și așteaptă acest sens de la un bărbat. După ce l-a găsit pe cel care nu i se pare prost, se poate îndrăgosti și se poate gândi la această persoană zi și noapte, îndumnezeind și, în general, nici măcar construind o legătură cu el.
Orice gând simplu - complex și complex - obsesiv vă va ajuta să scăpați de cunoștințele exacte despre vectori și modalități de completare și implementare a acestora.
50 de nuanțe de gânduri obsesive în combinații vectoriale
Vectorii inferiori dau o culoare foarte specifică, ușor de descifrat gândurilor obsesive. De exemplu, frica de a fi infectați, gândurile obsesive despre boli sunt frica de vectorul pielii, pentru care păstrarea integrității, controlul vieții (și nu numai) și sănătatea cuiva sunt valori vitale.
Vectorul de piele dă naștere la un fenomen atât de interesant precum numărarea compulsivă. De obicei, oamenii nici măcar nu știu că acesta este un fel de gânduri obsesive, de care poate fi și scăpat.
Teama de a fi lăsată singură, teama de a fi urâtă - acestea sunt temeri tipice ale unei femei cu aspect vizual. Pentru ea, a fi frumos și atractiv nu este doar un factor de realizare, ci și un factor de supraviețuire. Gândurile obsesive despre un bărbat sau despre aspect, ca toate gândurile obsesive, dispar atunci când se realizează proprietăți naturale. Pentru inspirație, aș dori să-l citez pe Chulpan Khamatova - un exemplu ideal de femeie dezvoltată, vizuală pentru piele, care și-a dat seama în profesia creativă și a făcut multe în caritate. Sau Natalia Vodianova, cunoscută nu numai pentru frumusețea ei, ci și pentru faptele sale bune.
Un detaliat, inflexibil, care caută idealul în orice, proprietarul vectorului anal poate părea că este fixat pe o problemă sau o problemă nerezolvată. Acești oameni care experimentează din nou și din nou în ei înșiși un eveniment sau resentimente sau o conversație în care nu au avut timp sau nu au putut spune ce ar dori să spună.
Dorința de a lăsa în urmă ultimul cuvânt poate duce la o astfel de plimbare permanentă în cerc. La fel de persistent, aceste persoane detaliate se pot concentra asupra rezolvării unei probleme, de exemplu, în combinație cu sunetul - științific. Și simt o ușurare incomparabilă atunci când, în cele din urmă, o rezolvă sau când termină o lucrare științifică scrisă.
A trăi cu o mentalitate sistemică - a trăi fără gânduri obsesive
Mai mult include mai puțin, suntem mult mai fericiți când putem face pentru alții, nu doar pentru noi. Asa functioneaza.
Nimic nu ne umple ca viața prin vocație, realizarea maximă a darurilor noastre naturale. Oferă calm, încredere în sine, bucurie în viață și inspiră să faci și să dai mai bine și mai mult. În același timp, eșecul de a-și îndeplini rolul devine o sursă de nemulțumire constantă.
Vedeți de unde vin anumite aspirații și gânduri. Puteți să vă înțelegeți dorințele ascunse, să determinați dacă aveți vectori vizuali, sonori și alți vectori, precum și starea lor, la antrenamentul lui Yuri Burlan „Psihologia sistem-vector”. Cu ajutorul cunoașterii exacte, este posibil să scăpați de gândurile obsesive, anxietatea și fricile, precum și de alte condiții negative.
Oamenii care au completat raportul de instruire că gândurile obsesive și temerile puternice au dispărut ca de obicei, pentru mulți care deja se află în procesul de instruire:
