Cum să faci față depresiei
Din cauza depresiei profunde, nu poți lucra și nu ai puterea de a trăi? Nu vă puteți da seama cum să lucrați cu condiția ca depresia să apară din contactul cu ceilalți? Cum să lucrați cu depresia, ce metode să faceți față acesteia?
În adânc, visez în secret să fiu concediat. Gândul de a merge din nou la serviciu este dezgustător în fiecare dimineață. Dar, cu un efort dureros, depășesc negativul, pentru a unsprezecea oară, și, din nou, mă trag acolo cu ultima mea putere. Ce să faci și cum să lucrezi cu depresia?
Poate că, de ceva vreme, o persoană va putea, depășind stresul, să facă ceea ce nu-i place și să lupte cu propria sa negativitate. Dar psihicul oricăruia dintre noi este organizat ca un principiu al plăcerii. O astfel de batjocură față de sine, mai devreme sau mai târziu, duce la faptul că dezgustul se transformă în ură acerbă pentru sursa chinului tău. Nu ar trebui să așteptați un punct critic, este mai bine să înțelegeți motivele pentru ceea ce se întâmplă.
|
Opțiunea 1 Nu pot lucra din cauza depresiei |
Opțiunea 2 Munca ne iubită provoacă depresie |
Opțiunea 3 Nu-mi place echipa, nu găsesc un limbaj comun |
| Simptomele depresiei te însoțesc tot timpul, fie la serviciu, fie acasă. Nu numai că nu există forță pentru a lucra cu depresia, uneori pur și simplu nu există forță pentru a trăi. Este posibil să aveți dureri de cap sau probleme de somn sau apetit. Lumea pare cenușie, plictisitoare, plictisitoare și fără sens. | Aici vorbim despre ce anume aduce munca depresiei. Poate că nu îți place sau nu reușești să o faci bine, nu corespunde cu înclinațiile și talentele tale naturale. În afara muncii, bucuria vieții revine, depresia nu apare. | Stresul și negativitatea nu apar în raport cu munca în sine, ci atunci când interacționează cu colegii sau șefii. Dar teama de a-ți pierde slujba te face să tolerezi această situație. |
Să luăm în considerare fiecare dintre opțiuni prin prisma cunoașterii științifice, dezvăluită în Psihologia Sistem-Vector a lui Yuri Burlan.
Nu pot lucra din cauza depresiei, pur și simplu nu am puterea să trăiesc
Am 40 de ani, iar ultimii 10 dintre ei au fost făină solidă. Din cauza depresiei, nu pot lucra normal, nu am putere nici pentru soția mea, nici pentru copii. Rudele nu înțeleg - avem o familie normală. Și nu știu ce să răspund la întrebarea lor „ce îți mai lipsește?” Am ales inițial un loc de muncă, după cum se spune, „prin vocație”, iar câștigurile sunt destul de decente. Și acum nu mai pot lucra cu aceeași dăruire, depresia ia ultimele forțe. Somnolență și slăbiciune constante. Nu înțeleg deloc de ce trăiesc. Uneori, dezgustul și chiar ura pentru această lume din jur, în care oamenii sunt ocupați doar cu consumul, se răstoarnă. Trebuie să te forțezi să lucrezi cu depresia, în ciuda tuturor, dar negativul crește. Ce să faci și cum să lucrezi cu depresia?
Comentariu psiholog sistem:
Situația în care o persoană, din cauza formelor severe de depresie, nu poate funcționa, construiește în mod normal relații cu cei dragi și uneori nici nu vrea să trăiască, este familiară doar proprietarilor vectorului sonor. Psihologia sistem-vector a lui Yuri Burlan explică modul în care acestea diferă de toți ceilalți oameni. Există doar aproximativ 5% dintre specialiștii în sunet pe Pământ. Iar cei din jurul lor sunt deseori incapabili să-i înțeleagă, deoarece interesele lor nu sunt legate de lumea materială.
Principala aspirație a specialistului în sunet este cunoașterea metafizicului. Din fire, acesta este un introvertit, axat pe gândurile sale. El pune întrebări ciudate altora: „De ce trăim? Care este semnificația vieții mele și a celorlalți oameni? Când interesul său pentru cunoaștere nu își găsește realizarea, proprietarul vectorului sonor se poate dezvolta treptat negativ și chiar ura față de lumea din jur, gândurile depresive și suicidare cresc, iar durerea epuizantă a sufletului îl chinuie.
Inginerul de sunet nu este familiarizat cu teama de a nu-și pierde slujba; Factorul material al vieții este secundar și de mică valoare pentru el, iar sensul vieții este primar. Chiar dacă slujba a fost aleasă bine și persoanei îi place, inginerul de sunet nu poate lucra productiv cu o depresie severă și un sentiment de lipsa de sens a ființei.
Cum să lucrați eficient atunci când sunteți în mod constant somn în timpul depresiei sau suferiți de perioade de insomnie prelungită, suferiți de migrene? O persoană nu numai că nu poate lucra cu depresia sonoră, dar de multe ori nu are puterea nici măcar pentru acțiunile cele mai banale: să se spele și să se pieptene, să mănânce.
Niciun medicament nu poate îneca dorința sunetului de cunoaștere. Nici yoga nu ajută la depresie, nici curenții ezoterici pe care inginerul de sunet le încearcă pentru sine - depresia nu dispare. Inginerul de sunet poate recâștiga abilitatea de a trăi și de a lucra cu bucurie numai atunci când proprietățile sale naturale sunt realizate. Un astfel de rezultat a fost deja obținut de mulți oameni cu un vector sunet la instruirea pe psihologia sistem-vector de către Yuri Burlan. Vedeți una dintre recenzii:
Concentrarea inginerului de sunet pe structura psihicului uman îi permite să înțeleagă relațiile cauză-efect ale a tot ceea ce se întâmplă în lumea noastră. Și în loc de întrebarea cum să lucrezi cu depresia, acești oameni uimitori au o întrebare complet diferită - cum să reușești să faci cât mai mult posibil și unde să direcționezi o creștere incredibilă de energie creativă.
Cum să faci față depresiei și ce să faci pentru a depăși dezgustul la locul de muncă pe care îl urăști
Când căutam un loc de muncă, a trebuit să aleg o funcție care să aducă mai mulți bani. Și acum munca provoacă doar depresie și furie. Este puțin târziu să începi de la zero și este incredibil de stresant că ai pierdut atâția ani. Trebuie să te lătești mult cu hârtiile și să stai nemișcat toată ziua. Și mi-a plăcut mereu să mă mut, visam la călătorii de afaceri și călătorii în jurul lumii. Ce se întâmplă dacă slujba provoacă depresie și concedierea este imposibilă, pur și simplu nu există nimic care să hrănească familia? Cum să lucrați cu depresia, ce metode să faceți față acesteia?
Comentariu psiholog sistem:
Din păcate, este puțin probabil să puteți lucra eficient cu depresia. Este adevărat, starea descrisă de autorul scrisorii nu poate fi numită depresie din punct de vedere sistemic. Așa cum explică psihologia vector-sistem a lui Yuri Burlan, doar proprietarii vectorului sonor suferă de depresie severă, cu pierderea sensului vieții și gânduri suicidare.
Proprietarii celor șapte vectori rămași experimentează diferite tipuri de lipsuri în realizarea proprietăților lor înnăscute. Munca indragostita nu duce la depresie, ci provoaca stres de severitate variabila. Și acest lucru este de înțeles - nimeni nu este capabil de dimineață până seara să facă ceea ce nu-i place. Dar în lumea modernă vedem adesea o confuzie de concepte și, în practică, atunci când o persoană spune că munca sa provoacă depresie, cel mai adesea înseamnă că acest tip de activitate este în conflict cu caracteristicile și proprietățile naturale ale unei persoane.
De exemplu, proprietarii vectorului de piele sunt în mod natural flexibili și dexe, agili și rapizi. Au o minte logică, sunt ghidați de principiile beneficiului și beneficiului, se străduiesc spre noutate și schimbare. Munca de rutină sedentară poate deveni cu adevărat o sursă constantă de negativitate pentru ei.
Cu toate acestea, câștigul este mai important pentru jupuitor și el continuă să caute profit pentru modalități de a lucra cu depresia. De fapt, există o mulțime de activități în care o astfel de persoană se poate realiza pe sine. Acestea sunt afaceri sportive și militare, afaceri și comerț, funcții de conducere și jurisprudență.
Ori de câte ori este necesară dexteritatea corpului sau mobilitatea și comutarea psihicului, pielea va fi deasupra.
Alegerea optimă a unui loc de muncă în care să te poți bucura din toată inima de munca ta și să nu suferi din cauza faptului că nu poți lucra din cauza depresiei, necesită cunoștințe exacte despre structura psihicului tău.
Datorită instruirii lui Yuri Burlan în psihologia sistem-vector, mulți oameni au reușit să obțină rezultate excelente în promovare, și-au mărit semnificativ veniturile și fac ceea ce le place cu adevărat:
Din cauza depresiei constante nu pot lucra normal. La locul de muncă, trag constant. Acest lucru este de înțeles - în această afacere situația se schimbă constant, iar deciziile se schimbă și la fiecare pas. Pentru mine este foarte dificil, motiv pentru care munca provoacă depresie. Deja un microinfarct a reușit să ajungă pe această poziție. Uneori nu am putere și, în general, regret că am mers acolo. Când trebuie să mă acomodez rapid cu situația, tocmai cad într-o stupoare, iar șeful începe să țipe. Ce se întâmplă dacă nu poți lucra într-o astfel de problemă: să suporti depresia și negativitatea sau să renunți? Și unde și cum să lucrezi pentru o persoană cu o astfel de „inhibiție” pentru a evita stresul și depresia? Unde să mergem?
Comentariu psiholog sistem:
Este clar că și în această situație, o persoană nu poate lucra din cauza depresiei. Pur și simplu nu se potrivește cu o poziție care necesită reacții rapide și viteză de luare a deciziilor. Lent și atent, atent la detalii și oameni minuțioși, psihologia sistem-vector a lui Yuri Burlan se definește ca purtători ai vectorului anal.
Munca de rutină sedentară, din care pielea se confruntă cu iritare și furie, nu numai că nu poate conduce proprietarul vectorului anal în depresie, ci, dimpotrivă, îi va oferi posibilitatea de a lucra cu mare plăcere și dăruire.
Memoria fenomenală naturală și eforturile pentru acumularea și transferul de cunoștințe îi fac pe astfel de oameni profesori și oameni de știință excelenți. Atenția la detalii și mintea analitică determină abilitatea unui analist, critic, editor. Valoarea specială a trecutului îi conferă proprietarului acestor proprietăți un interes pentru istorie și arheologie.
Chiar și într-o companie mare, o astfel de persoană își poate găsi locul, cu condiția să nu fie nevoită să călătorească în călătorii de afaceri și să ia rapid o decizie. Documentele liniștite din departamentul de analiză sunt în regulă.
Desigur, nevoia de a lucra într-un loc greșit nu poate conduce proprietarul vectorului anal în genul de depresie pe care o experimentează un inginer de sunet. Dar poate provoca tulburări în funcționarea inimii, poate provoca probleme cu digestia și poate insufla în inimă un resentiment profund pentru faptul că o persoană nu primește respectul și onoarea cuvenite pentru munca sa.
În loc să căutați o modalitate de a face față depresiei, este mai bine să începeți prin a înțelege natura exactă a proprietăților mentale. Acest lucru vă va permite să găsiți un loc de muncă pe placul dvs., ca mulți alți oameni care au urmat instruire în psihologia vector-sistem de către Yuri Burlan:
Nu pot lucra cu acești oameni - sunt într-adevăr deprimați
Ce se întâmplă dacă nu pot lucra într-o astfel de echipă, relațiile cu colegii provoacă stres constant și depresie? Nu vreau să plec, după o lungă căutare de locuri de muncă am găsit exact poziția pe care mi-o doream. Prin urmare, nici nu vreau să mă gândesc la concediere. Dar împrejurimile sunt doar un coșmar. Ca un nou venit, m-au perceput imediat cu prudență, nimeni nu mă place aici, toată lumea mă ia pe mine. Văd că încearcă tot timpul să mă incrimineze în fața autorităților, să mă agațe. Nu mai am puterea să suport acest lucru, din cauza depresiei cu această ocazie nu pot lucra cu o eficiență normală. Cum să lucrați în astfel de condiții, să depășiți depresia și frica și să vă protejați de sabotajul colegilor?
Comentariu psiholog sistem:
Desigur, fata nu poate lucra deloc din cauza depresiei. Problemele apar tocmai atunci când interacționează cu alte persoane. Oricine se poate confrunta cu astfel de dificultăți nu numai la locul de muncă, ci și cu prietenii sau chiar cu rudele. Motivele sistemice ale acestei situații sunt următoarele:
- Lipsind cunoștințe despre caracteristicile psihologice ale altor oameni, le vedem adesea prin noi înșine. De exemplu, unui skinner mobil și rapid i se pare că colegul său cu un vector anal este în permanență necăjitor la fleacuri, căutând defecte în munca sa. Un lucrător în piele nu poate lucra cu atâta minuțiozitate, se plânge de depresie și stres din comunicarea cu un coleg. Și nu a însemnat deloc nimic rău. Perfecționist din fire, el observă cu adevărat cele mai mici detalii și se străduiește să corecteze inexactitățile.
- Propria noastră traumă psihologică, „ancore” și îndoială de sine creează un fel de filtru distorsionat al vederii noastre, prin care observăm întreaga lume din jurul nostru. Colegi care șoptesc despre ceva din colț? Probabil că discută raportul meu. Râzi în camera de fumători? Desigur, peste rochia mea, știam că nu ar fi trebuit să o îmbrac.
Rezultatul principal pe care fiecare persoană care a finalizat pregătirea în psihologia sistem-vector de către Yuri Burlan îl notează este capacitatea de a trăi fericit printre alți oameni, de a înțelege fiecare motiv al acțiunilor lor, de a-și putea „vorbi limba” cu toată lumea:
Abordare sistematică - rezultat complex
Din cauza depresiei profunde, nu poți lucra și nu ai puterea de a trăi? Nu vă puteți da seama cum să lucrați cu condiția ca depresia să apară din contactul cu ceilalți? Sau poate erau pur și simplu epuizați la o slujbă ne iubită și nu știu cum să găsească ceva pe placul lor?
Orice tehnică psihologică este eficientă numai atunci când dă rezultate semnificative și multiple în cele mai diverse domenii ale vieții unei persoane. Puteți rezolva oricare dintre întrebările dvs. dureroase cu ajutorul psihologiei sistem-vector a lui Yuri Burlan, dovadă fiind peste 18.000 de rezultate.
Pentru a începe călătoria către realizarea fericită a talentelor tale naturale, înregistrează-te gratuit pentru prelegeri online despre psihologia sistem-vector de către Yuri Burlan folosind linkul.
