Cum să nu mai fii leneș
Ne realizăm dorințele și suntem plini de energie pentru noi victorii. Și dacă nu-ți poți realiza dorințele? Cheltuim energie, facem ceva, dar nu există niciun rezultat. Mâinile cad, apatia se instalează, lenea crește din ce în ce mai mult. O persoană nu face nimic, nu pentru că nu vrea. Dar pentru că nu există putere, energie, sau pur și simplu obosit să „bată ca un pește pe gheață” fără niciun rezultat. Apoi și dorințele se estompează.
Cazanul fierbinte de energie, care a țâșnit cu o cheie în copilărie, s-a transformat într-o mlaștină stagnantă de-a lungul anilor. Nu există nici puterea, nici dorința de a face ceva. O mulțime de lucruri care au fost abandonate la jumătatea drumului sau chiar amânate se acumulează constant. Cum să nu mai lenești și să începi să joci?
De ce o persoană este leneșă
Puteți depăși problema lenei numai cunoscând cauzele acesteia. Uneori, sub această mască sunt ascunse probleme psihologice grave:
-
Procrastinarea sau sindromul amânat de viață. Sunteți din fire o persoană pe îndelete, temeinică? Este întotdeauna dificil pentru tine să începi o afacere - vrei să faci totul eficient, să te gândești la fiecare lucru mic, să iei în considerare toate detaliile? Cu astfel de calități excelente, puteți deveni un profesionist de înaltă clasă, un maestru.
Dar se întâmplă ca o astfel de persoană să fie incapabilă patologic de a acționa conform planului, chiar dacă planul este perfecțiunea însăși. Nu pot începe, începe Ascuns de el însuși, lui … îi place să amâne lucrurile: „Bine, încep de luni …”. Am decis așa - și phew, m-am simțit mai bine. A te forța să renunți la plăcere încă o dată „amânează-o” nu funcționează. Prin urmare, este, de asemenea, imposibil să nu mai lenești și să începi să trăiești activ. Cum să ieșiți din amânare, citiți articolul îl voi face mâine sau Cum să înving amânarea
-
Depresie latentă (mascată). Ai simțit vreodată că ești puțin „în afara acestei lumi”? Că problemele urgente ale oamenilor sunt un fel de banal, prost? Am vrut să înțeleg de ce s-a dat viața în general, care este sensul ei? Numai cei cu inteligență abstractă pun astfel de întrebări. Dacă acest talent este realizat, o persoană se poate dezvălui ca om de știință, cercetător, programator, traducător.
Dar se întâmplă ca întrebările interne să nu găsească răspunsuri. Când nu este clar de ce să trăiești, nu vrei nimic. Apatia crește, nu are putere pentru nimic. O persoană nu numai că suferă de lene - este depășită de somnolență, slăbiciune, depresie. Pot apărea dureri de cap severe și, uneori, gândurile suicidare se strecoară în general în capul meu. Dacă acesta este cazul dvs., nu funcționează metode standard și sfaturi, chiar și pastilele nu ajută. Soluția la problema lenei este secundară aici, principalul lucru este de a face față depresiei.
-
„Am început, am renunțat”. Te consideri o persoană activă, mobilă, ambițioasă? Eforturi pentru a câștiga bani buni, pentru a obține o poziție înaltă în societate? Astfel de oameni au un talent natural ca lider, organizator, manager. Ridică-te la 6 dimineața, fă sport! - aceste sloganuri sunt foarte naturale pentru proprietarul vectorului de piele. Este inspirat de sarcini noi și, dacă știe să se organizeze, atunci își atinge obiective și apoi își fixează din nou altele.
Dar se întâmplă ca implementarea să nu se adune. Dacă aveți deja o grămadă de proiecte ambițioase abandonate la jumătatea drumului sau chiar la început, atunci întrebarea nu este cum să nu mai leneți. Problema este mai profundă: abilitatea autoorganizării și a disciplinei s-ar putea să nu se fi dezvoltat în copilărie, deci nu funcționează pentru a finaliza problema.
Nu v-ați găsit pe această listă? Lenea ta este doar lenea? Apoi ne vom da seama ce este nevoie pentru a nu mai fi leneși.
Ce este lenea?
Fiecare persoană are două forțe, două acțiuni opuse. În psihologie, acestea sunt numite „libidoul” (atracție spre viață, mișcare, acțiune) și „mortido” (dorința pentru o stare nemișcată, odihnă). În copilărie, atracția către viață predomină și energia din noi este în plină desfășurare. Dar odată cu înaintarea în vârstă, puterea este din ce în ce mai mică, energia scade. Și din ce în ce mai mult dorința de pace, imobilitatea depășește.
Rădăcina lenei este puterea mortidului. Aș vrea să mă întind pe canapea, să economisesc energie. Când vrem să îl salvăm cel mai mult? Când oricum aproape nu există energie …
Astăzi, chiar și tinerii se întreabă cum să nu mai fie leneși și să înceapă să învețe și să lucreze. Pentru că ei simt că energia pentru a trăi lipsește grav.
Libidoul îi împinge pe oameni să realizeze. Ne realizăm dorințele și suntem plini de energie pentru noi victorii. Și dacă nu-ți poți realiza dorințele? Cheltuim energie, facem ceva, dar nu există niciun rezultat. Mâinile cad, apatia se instalează, lenea crește din ce în ce mai mult. O persoană nu face nimic, nu pentru că nu vrea. Dar pentru că nu există putere, energie, sau pur și simplu obosit să „bată ca un pește pe gheață” fără niciun rezultat. Apoi și dorințele se estompează.
Pentru a depăși lenea, aveți nevoie de abilitatea de a realiza ceea ce doriți. Numai acest lucru ne permite să ne îndreptăm în mod constant către împlinirea dorințelor și, prin urmare, să fim plini de energie pentru a le atinge.
Motivele pentru care nu putem realiza ceea ce dorim:
- Probleme psihologice și traume.
- Atitudini false, urmând stereotipuri generale care nu ți se potrivesc deloc. De exemplu, te-ai dus să studiezi unde și-au dorit părinții, iar acum ești chinuit la o slujbă ne iubită.
- Rezistență scăzută la stres. În jur plin de oameni triști, amărâți, nervoși. Și luăm condiții proaste, ne infectăm cu negativitatea altcuiva. Dacă nu ești suficient de rezistent la stres, îți ia ultima putere.
Dar puteți să vă cunoașteți psihicul, să vă creșteți rezistența la stres și să eliberați o sursă naturală de energie.
Cum să nu mai fii leneș
Vrei să nu mai lenești și să începi să lucrezi, să studiezi, să trăiești la capacitate maximă? Extindeți-vă psihicul, talentele unice, calea spre succes la instruirea „Psihologia sistem-vector” de Yuri Burlan. Scapă de orice probleme psihologice și atitudini false. Și apoi energia ascunsă în psihic va țâșni din nou.
