M-am săturat să trăiesc: de unde vine oboseala
Tot prin forță. S-ar părea, trăiește și fii fericit, mai sunt atâția ani înainte … Nici măcar nu am început să trăiesc! Și deja obosit. Nici o putere, nici o dorință de a trăi. În exterior, viața ei este un motiv de invidie. Și în interior - un abis negru, care suge toate forțele …
„Sunt obosită, obosită să trăiesc”, spune ea. În exterior, viața ei este un motiv de invidie. Și în interior este un abis negru care aspiră toate forțele.
Obosit de a trăi: monolog în bucătărie
S-ar părea, trăiește și fii fericit, mai sunt atâția ani înainte … Nici măcar nu am început să trăiesc! Și deja obosit. Nici o putere, nici o dorință de a trăi. Ca un robot, execut mecanic acțiunile necesare. Cine are nevoie de ele? De ce fac asta? Cine a decis chiar că exact de asta aveam nevoie? Este cu adevărat sensul vieții acela de a efectua acțiuni inutile zi de zi: mergeți la serviciu, fugiți în magazin, cheltuiți banii câștigați pentru mâncare, mâncați, dormiți, treziți-vă și repetați din nou ruta bine călcată - acasă munca, magazinul, casa?
Tot prin forță. Chiar și ceea ce se numește de obicei plăceri - prin putere în speranța vindecării. Nu ajută. Cred că m-am născut deja cu această oboseală. Dorm și nu pot să dorm suficient.
Din anumite motive, am urcat să citesc sfaturile psihologilor … Ahinea. În jurul valorii de prostii solide. Prietenii spun: „Găsește un tip. Fă un copil. Ia-ți o pisică până la urmă! Care e ideea? „Trebuie să gândești pozitiv”. Haide! Cât de mult mai pozitiv? Vom muri cu toții cândva și doar acest gând mă ține să sper. Și profețiile constante despre sfârșitul lumii sunt, de asemenea, plăcute.
Încerc să negociez cu mine. Așadar, să privim - nu este nimic de reproșat. La urma urmei, există oameni mult mai răi, care au probleme cu adevărat grave, situații disperate. Dar ce îmi pasă de ei? M-am săturat de toate astea! Și de la oameni! Și din viață! Și de la mine!
Nu, nu cred cât de ușor este să mă sinucid, nu caut modalități de a muri repede fără durere sau așa ceva. Simt că există o semnificație specială în existența mea. Se pare chiar că eu sunt alesul și cineva este pe cale să apară, să-mi deschidă o ușă secretă și, în sfârșit, mă voi trezi în viața mea reală. Altfel, nu are rost să trăiești …
Apatie, plictiseală, depresie: subliniază ceea ce ai nevoie
Ai auzit de la prieteni plângeri de oboseală insuportabilă? Sau poate ei înșiși s-au săturat de o astfel de viață. Se întâmplă că aceasta este doar oboseală și nimic mai mult. Adevărat, nici nu apare din nicăieri. La urma urmei, atunci când o persoană face ceea ce iubește, comunică cu cei dragi, viața este o bucurie, iar oboseala sporește doar plăcerea din odihna ulterioară. Este o astfel de plăcere să te întinzi literalmente în pat după o zi plină.
Ce s-a întâmplat? Să ne dăm seama de ce ne găsim într-o situație în care ne simțim obosiți de viață și ce să facem dacă ne-am săturat de toate.
Pot exista multe motive pentru care să spui „M-am săturat de viață”. Cele mai multe dintre ele pot fi grupate în trei grupuri, pe care le vom discuta în detaliu mai jos:
- Dorul
- Apatie
- Depresie
Mulți, când spun „M-am săturat să trăiesc”, înseamnă că nu sunt mulțumiți de situația lor actuală de viață. Însă proprietarii vectorului sonor, de exemplu, pun întrebări despre sensul vieții, decid adesea că nu există deloc sens și încep să se simtă împovărați chiar de faptul unei vieți „fără sens”. Atâta timp cât nu distingem sută la sută o condiție de alta, niciunul dintre numeroasele sfaturi nu va fi util. În cel mai bun caz, vom ghici din întâmplare și sperăm că va funcționa data viitoare. În cel mai rău caz, vom agrava și mai mult situația.
De exemplu, dacă încercați să scoateți o persoană cu un vector sonor din depresie cu o distracție zgomotoasă, problema poate ajunge într-o stare și mai gravă, cel puțin o durere de cap. Dar proprietarii vectorului vizual sunt mai predispuși să se simtă mai bine într-o companie zgomotoasă.
TOSKA: nu te aștepta la iubire - iubește-te pe tine însuți
Tosca este prietenul proprietarilor vectorului vizual. Oricare dintre ei simte cursul vieții doar în schimbarea emoțiilor, culorilor, stărilor de spirit. În vârful emoțiilor - euforie sau dragoste. Pe partea de jos - dor sau tristețe. Se întâmplă să nu funcționeze cel puțin ocazional pentru a fi umplut cu impresii vii, dar nu există abilitate sau capacitate de a-ți da emoțiile altora, de a simpatiza. „Nimeni nu mă iubește” este un tovarăș fidel al dorului și al senzației de oboseală „din toate acestea”.
Dacă ne imaginăm o scară convențională de dezvoltare a proprietăților vectorului vizual, vom vedea la început o concentrare completă asupra noastră, asupra propriilor experiențe și temeri. Și cu cât se dezvoltă în continuare, cu atât mai multă atenție este acordată celorlalți. Și dacă chiar la început - „Vreau iubire, iubește-mă!”, - pe măsură ce vectorul se dezvoltă, din ce în ce mai mult - „Iubesc!”. Este necesar să înțelegem că dezvoltarea proprietăților acestui sau acelui vector nu este un verdict și nu o „evaluare proastă”. Acest lucru nu este direct legat de ceea ce este considerat a fi dezvoltarea personalității în ansamblu. În plus, dezvoltarea continuă doar până la pubertate, deci nu putem gestiona în mod independent acest proces. Dar putem implementa proprietăți în măsura în care sunt disponibile. Interesant este că, într-o stare de super stres, putem „pierde” toate semnele dezvoltării proprietăților.
Deci, despre dor. Când noi, proprietarii vectorului vizual, nu ne putem da seama de nevoia noastră de schimbare a emoțiilor și nu există nimeni în jurul căruia să putem simpatiza, satisfacând durerea unei alte persoane cu dragoste, cădem în melancolie. Sau, atunci când totul nu este prea rău, apare plictiseala insuportabilă și oboseala din viață. Aici vreau să spun - dintr-un astfel de mod de viață, din absența unui sentiment al fluxului vieții, o schimbare de impresii.
Cea mai frecventă cauză a dorului este destrămarea unei conexiuni emoționale din cauza unei destrămări sau a morții cuiva drag. În acest caz, orice sfat va fi inadecvat: până când persoana însuși nu înțelege motivul real al stării grave, lumina nu va fi frumoasă. La instruirea „Psihologia sistem-vector” de Yuri Burlan, aceste teme sunt discutate în detaliu. Când există conștientizarea propriilor dorințe și a proprietăților înnăscute, cea mai severă melancolie se transformă într-o tristețe strălucitoare - amintiri plăcute ale momentelor fericite asociate cu cei plecați. Aceasta deschide calea pentru noi relații fără teama de pierdere.
APATIA: Este imposibil să trăiești așa, dar cum este posibil - să nu trăiești
Apatia însoțește procese complet diferite și poate fi în vectori diferiți cu foarte puține excepții. În consecință, cauzele oboselii vieții cu apatie sunt complet diferite. Aici apare întrebarea despre ce să facem atunci când totul este obosit. Dificultatea este că numai persoana însăși poate răspunde.
Când nu se realizează proprietățile vectorilor, dorințele nu sunt îndeplinite în mod constant - mâinile sunt coborâte, iar psihicul reacționează milostiv - stinge dorințele. Atât de mult încât nu mai este posibil să înțelegi ce vrei. Îmi vine doar în minte - o astfel de viață nu se potrivește! Nu mai vreau să trăiesc așa! Cum vreau? Nu stiu. Acest lucru este adesea denumit burnout. Însă emoțiile nu „ard” întotdeauna.
Suntem în mare parte ghidați de înțelegerea stilului de viață „corect” pe care îl vedem la televizor sau pe internet. Din când în când ni se arată „bătăușii bogați” care se bucură de viața pe iahturile sau vilele lor, petrecând în cluburi și restaurante scumpe … Și întotdeauna avem probleme - uneori cu bani, alteori cu timpul. Fie copilul are muci, apoi bunica are presiune. Fie soțul este un vagabond și alcoolic, fie nu există deloc soț - și nu se știe care este cel mai rău. Fiecare dintre noi primește mai mult decât astfel de aventuri. Alergăm non-stop, purtăm genți, câștigăm bani, ne îngrijorăm la nesfârșit. Și nu este nimeni la care să transfere responsabilitatea. Când am reușit să dormim suficient, cu greu ne amintim.
Datorită psihologiei sistem-vector, înțelegem că fiecare dintre noi este înzestrat cu propriul său set de calități unice de la naștere. Fiecare vector are propriile dorințe, propriile sale talente și proprietăți psihice, potrivite în mod ideal pentru realizarea lor. Mai mult, natura a intenționat ca cea mai mare plăcere să o obținem de la viață atunci când ne realizăm proprietățile în societate.
Noi, prin natură, nu putem dori ceea ce nu putem întruchipa. Ce te face să trăiești nu viața ta? Nu este deloc „condiții externe” asupra cărora se dorește deci să-și schimbe responsabilitatea. Motivul, din nou, este o neînțelegere despre sine. Se întâmplă ca intuitiv să găsim modalități de a ne aduce în echilibru. Starea se îmbunătățește ușor, puteți continua să trăiți. În curând, oboseala revine din nou și nu există timp și energie pentru activitățile preferate.
Nu trebuie să fii puternic, trebuie să fii nevoie de tine
Realizarea unui adult este întotdeauna un schimb de proprietăți pentru valori. Mai mult, valorile pentru fiecare vector sunt diferite. Ni se pare că doar schimbările radicale din viață vor salva situația, în timp ce decizia poate să nu fie deloc atât de dificilă. Nu toți ne dorim cu adevărat o vilă și un iaht, poate că este suficient să auzim cuvinte de dragoste și recunoștință de la soțul nostru. Înțelegerea cu adevărat a ceea ce vrei să obții elimină majoritatea problemelor, chiar dacă în mod obiectiv există toate motivele pentru care te-ai săturat de viață.
De exemplu: o femeie cu un vector anal este potențial o gospodină ideală, dar este vital pentru ea să fie respectată de ceilalți membri ai familiei, și-a exprimat recunoștința. Și dacă ea se dăruiește totul familiei și, în schimb, nici măcar nu aude un „mulțumesc” pentru cina gătită? Nimeni nu are nevoie de eforturile ei? Resentimentul apare și apoi - un sentiment de oboseală din această povară copleșitoare. Și dacă la locul de muncă este imposibil să ai un ritm confortabil pentru vectorul anal, trage constant, nu îți permite să termini ceea ce ai început?
Lipsa realizării proprietăților date sau încercarea de a trăi o viață „ciudată” este un stres imens pentru psihic. Când nu primim ceea ce ne dorim prea mult timp, apare mai întâi frustrarea, ne simțim iritați. Dar nu suntem conștienți de dorințele noastre! Prin urmare, nu este o situație specifică care irită - totul irită. Pentru a ne proteja de experiențele cronice dureroase, pentru a reduce intensitatea emoțiilor, vine treptat apatia. Și apoi - o persoană rătăcește cu tristețe prin viață termenul eliberat.
Chiar dacă condițiile externe par a fi o fundătură absolută, psihologia sistem-vector a lui Yuri Burlan ajută la scăderea apatiei și la simțirea din nou a plăcerii vieții. Și totul începe cu înțelegerea ta. Eficacitatea acestei tehnici a fost dovedită în numeroase rezultate repetate.
DEPRESIE: cunoaște-te pe tine însuți - vei găsi sensul vieții
Motivul oboselii eroinei noastre, ca mulți alți proprietari ai vectorului sonor, este lipsa de sens. Fără a înțelege sensul, este imposibil să efectuezi vreo acțiune și sentimentul lipsei de sens a vieții ca atare ucide. Se pare că nu are rost să trăiești.
Inteligența abstractă are nevoie de liniște, concentrare și tensiune a minții. Aceasta este singura modalitate de a obține răspunsuri la întrebările filosofice ale vieții. Așa vin poezia și muzica. Așa intră ideile. Dar există o condiție importantă: concentrarea ar trebui să fie în afara - asupra oamenilor, asupra rezolvării problemelor externe. Pentru cei care nu au un vector sonor, această clarificare va părea ciudată. Cu toate acestea, este o probabilitate prea mare ca oamenii sănătoși să cadă în abisul propriilor lumi. Din păcate, în capul tău nu poți găsi un răspuns la solicitarea sunetului „care este sensul vieții”, sub orice formă ar putea fi formulată.
Doar proprietarii vectorului sonor vor să ajungă la baza cauzei principale și să îmbrace această căutare în tot felul de forme. Neînțelegând dorințele lor reale, adesea caută stări modificate de conștiință în speranța de a discerne Ceva ascuns în afara acestei realități. Cineva alege căi mai simple - meditație, droguri. Cineva studiază limbi străine sau programează în speranța că va găsi un răspuns acolo. Cineva își direcționează privirea spre Universele îndepărtate, crezând că ei sunt cei care păstrează amintirea cauzei principale. Unii trăiesc vieți „obișnuite”, fără să-și dea seama deloc de dorințele lor - au cel mai greu.
Vectorul este dorință. Ca un ac de busolă care arată întotdeauna spre nord. Îi poți schimba direcția? Poate sa. Doar nimic util nu va ieși din acest lucru, cu excepția supratensiunii sistemului. În cazul nostru, suprasolicitarea psihicului și, dacă vorbim despre proprietarii vectorului sonor, depresia ulterioară. Și acestea nu mai sunt lucruri abstracte, ci suferință reală.
Cu proprietarii vectorului sonor, natura are o cerere specială - prin conștientizarea noastră a Sensurilor, determinăm viața întregii omeniri. Cum se întâmplă acest lucru este explicat în detaliu la instruirea lui Yuri Burlan „Psihologia sistem-vector”. Și în primul rând, trebuie să ne cunoaștem pe noi înșine în ceea ce privește diferențele față de ceilalți. Apoi, pentru a pune la punct întregul sistem al ordinii mondiale, unde fiecare element este în mod ideal înscris în planul general.
Am trecut peste! Ce să faci dacă totul este obosit
Toate motivele descrise pot și împreună strică viața. Locuitorii orașelor moderne au adesea mai mulți vectori. În acest caz, este foarte dificil să-ți înțelegi propriile sentimente - fie nu are rost să trăiești, fie obosit să trăiești fără bucurie. Un lucru este clar: trebuie să faci ceva cu viața ta.
"Am trecut peste! Nu mai vreau să trăiesc așa! " - aceste cuvinte au devenit ghiduri pentru lumea nouă pentru mulți. În viața reală. A ta.
Aceasta nu înseamnă că toate problemele au dispărut, deși acest lucru se întâmplă. Aceasta nu înseamnă că viața nu mai aruncă sarcini dificile. Este simplu: dacă vedeți unde se scurge robinetul, nu va fi dificil să remediați scurgerea. Și unde merg puterile tale fără scop? Cum le poți umple lipsa? Psihologia sistemelor vectoriale este un instrument simplu de conștientizare pentru depanarea vieții.
Încercați acest instrument în acțiune la viitoarea instruire online gratuită de Yuri Burlan.
