Psihologia resentimentului. Povestea sufletului oblic
Cuvintele cheie ale acestor oameni sunt „exact, în mod egal, corect”. Orice abatere de la ceea ce în senzațiile sale pare a fi corect și corect provoacă disconfort psihologic sever la o astfel de persoană.
La început nu poți ucide, apoi șoptește: "Nu sunt intenționat!"
Nu poți să trădezi tot timpul, apoi roagă-te: „Îl voi corecta, sigur!”
Nu poți fugi laș, spunând că a ieșit un minut. Când te
întorci, nu poți pretinde că
totul rămâne la fel, La urma urmei, viața nu stă pe loc!
TOTUL ESTE ÎNTOTDEAUNE RECOMPENSAT PENTRU TOT!
Olga Klimchuk
Resentimentul este blestemul unei persoane, treptat ne distruge viața, dar nici măcar nu o observăm. Uneori spunem cu încredere că nu, nu suntem deloc jigniți, în timp ce inconștient insulta ne ghidează fiecare act, fiecare gând, formând un anumit scenariu de viață, în care nu există loc pentru încredere și bucurie.
Geometrie inconștientă: ostatici de linii drepte
Resentimentul apare doar într-un singur vector - cel anal. Motivul apariției sale constă în particularitățile psihicului uman cu un vector anal. Geometria inconștientă a confortului în vectorul anal este un pătrat. Figurativ vorbind, acesta este șablonul prin care evaluează subiectiv (inconștient) lumea din jurul său. Pătratul anal este cheia unei înțelegeri tridimensionale atât a acestui vector, cât și a purtătorilor săi.
Cuvintele cheie ale acestor oameni sunt „EXACT, EGAL, FAIL”, aceste concepte reflectă clar direcția gândurilor lor. Pătratul are o structură rigidă, cea mai mică abatere a uneia dintre marginile sale o rupe imediat, creând o distorsiune în întregul pătrat. Așa este și în psihicul unei persoane anal: orice abatere de la ceea ce pare a fi corect și corect în senzațiile sale, provoacă disconfort psihologic sever la purtătorul său.
Orice negativ cu privire la o persoană anală, fie că este vorba de un cuvânt sau de o faptă, provoacă instantaneu o prejudecată similară și, odată cu aceasta, un sentiment de nedreptate. Resentimentul se trezește, persoana se izolează, starea de spirit se strică. Începând din acea secundă, el este un nori de tunete, umflându-se de indignare: „Acest lucru nu este corect pentru mine! Cum a putut! Sunt bun numai pentru el, dar în schimb asta este!.."
Se fac măsurători inconștiente, pătratul psihic este înclinat. Și acest imens disconfort interior declanșează mecanismul de aliniere. M-am descurcat prost, acum trebuie să o compensez cu aceeași acțiune pentru a recâștiga din nou confortul psihologic. Conceptul de răzbunare este doar în vectorul anal. Într-un sens, răzbunarea este urmărirea alinierii pătratului psihic.
Lucrurile se complică atunci când resentimentul este înmulțit cu timpul. Din păcate, timpul nu vindecă o infracțiune, ci dimpotrivă. Timpul, picătură cu picătură, doar împinge părtinirea negativă mai adânc, mărind dimensiunea inițială a „prețului” pe care infractorul trebuie să îl plătească pentru ca starea mentală a analului să se uniformizeze. Dacă chiar la început, de regulă, este suficient ca infractorul să ceară sincer iertare, atunci după scurt timp „vinovăția” sa crește atât de mult încât va deveni aproape imposibil să o compensezi. Toți participanții săi devin ostatici ai resentimentului, iar relația nu va fi niciodată aceeași.
Originar din copilărie
Copilăria, fără exagerare, este cel mai critic moment pentru o persoană anală, cel mai favorabil mediu pentru nașterea resentimentului. Și există un motiv pentru asta. Persoana anală are un program înnăscut pentru a acumula și transmite informații în timp. Tot ceea ce întâlnește este important pentru el ca experiență, în special ceea ce se întâmplă pentru prima dată. Copilăria este o mare experiență care afectează întreaga viață.
Putem spune că aceștia sunt oameni din trecut, pentru că acolo sunt chemați să colecteze informații (testate în timp! - cum altfel?) Pentru a le transmite următoarei generații. Prin urmare, tot ceea ce a fost ieri, pentru ei, în senzații, este mai bun decât ceea ce se întâmplă astăzi, iar viitorul este o proiecție continuă a trecutului. Ieri totul a fost mai bun: apa este mai umedă, cerul albastru, iar oamenii sunt mai amabili … Nu obiectiv, ci pentru că psihicul este așa: fără să ne întrebe, transferă trecutul în viitor. Trecutul este standardul pentru orice, baza atitudinii!
Prima experiență se dovedește a fi decisivă. Aceasta este particularitatea oamenilor anali - să tragă concluzii în avans, să generalizeze, pe baza primei lor experiențe. Dacă în copilărie un băiat anal a fost pulverizat de un biciclist care trecea și a avut îndrăzneala să nu-și ceară scuze, atunci fii sigur, băiatul va purta ulterior în sine un resentiment nu numai împotriva unei anumite persoane, ci și împotriva tuturor bicicliștilor, pe care îi va fii gata să acuzi fără discriminare pentru toate păcatele doar pentru faptul că ai o bicicletă.
Și așa cu orice experiență. Prima femeie … primul angajator … primul prieten - lista poate fi nesfârșită.
Mama anală - Mama ranchiună
Rolul mamei în viața unei persoane anal poate fi greu supraestimat. Mama este cetatea lui, nucleul pe care se sprijină întreaga lume. La urma urmei, copilul anal, datorită particularităților psihicului său - neputință și inteligență deosebită - este mai dependent de mamă decât de ceilalți copii. Comunicarea cu mama este o bază indispensabilă pentru dezvoltarea unui copil anal, încredere necondiționată în ea. Ea este totul pentru el: și garantul supraviețuirii sale și creatorul primei experiențe și operatorul principal al pătratului psihic. Și apoi totul este foarte simplu. Dacă mama înțelege intuitiv principiul psihicului său, atunci are noroc, dacă nu, atunci … înțelegi.
Bebelușii anali sunt foarte ascultători. Astfel de copii, măsurând inconștient „în mod egal” pe categorii, cred că oferind ascultare, puteți obține plăcere sub forma de laudă și protecție, de care au atât de multă nevoie. Efectuăm unele acțiuni și suntem siguri că așteptăm un răspuns din partea din spate. Dacă efortul nostru pozitiv nu este aliniat cu același răspuns pozitiv, apare resentimentul - ei nu l-au dat suficient, subestimat: sunt atât de bun, dar mama mea nu observă acest lucru.
Mama pentru un copil anal este asociată cu întreaga lume exterioară. Prin urmare, resentimentul copilăriei împotriva mamei, acumulându-se, este transferat la o vârstă conștientă în resentimentul împotriva lumii. Sentimentul de siguranță care nu a fost primit în copilărie este proiectat asupra întregii lumi din jurul nostru și există o pretenție și o suspiciune în legătură cu orice. Cerințele supraestimate, care se ciocnesc cu o neînțelegere a celorlalți, provoacă o agravare a stărilor negative până când dezechilibrul intern ajunge la un punct critic, iar analiza însăși merge să ia ceea ce nu i s-a dat. Răzbunarea lui în acest caz poate fi cumplită.
Prima dragoste ca propoziție
Pentru o persoană anală, familia este totul! Aceasta se bazează pe un sens metafizic profund. Rolul său de specie primordială este păstrarea peșterii și îngrijirea siguranței semenilor săi. Nu există nicio prescripție pentru programele psihice, iar acest model este încă observabil astăzi. Purtătorii vectorului anal sunt cartofii de canapea, soții îngrijitori, cei mai buni tați și stăpâni. Ne oferă un spate și o casă fiabile.
Încă pe drum, încă doar gândindu-se la prima lor relație cu sexul opus, tema familiei este deja idealizată pentru ei. Oamenii anali caută acest tip de relație care să dureze o viață! Proprietatea de a împărți totul în curat și murdar determină alegerea: o fată ar trebui să fie pur și simplu o sfântă în toate sensurile - pură, imaculată.
Există două capcane pentru anal din nou. În primul rând, face un transfer al relațiilor cu mama sa în relațiile cu femeile în general. Și dacă în copilărie aceste relații cheie nu erau standardul înțelegerii reciproce, atunci este garantată o înclinare mai mare sau mai mică a psihicului pătrat anal. Pentru prescrierea termenului, insulta adusă mamei atinge proporții enorme. Această ranchiună va determina întreaga viață viitoare, iar dorința de aliniere distructivă va avea loc deja într-o relație cu o femeie.
Să ne amintim că acesta este un proces inconștient, iar persoana anală nu îl controlează, este pur și simplu condus de această stare, ceea ce înseamnă că va căuta subconștient astfel de relații în care poate confirma imaginea negativă dominantă a femeilor. În mod inconștient, el va face pretenții într-o relație cu o femeie pe care nu o poate satisface niciodată, așteptări pe care nu le poate satisface niciodată. Obsesia față de propriile idealuri, un trecut îndepărtat duce mai devreme sau mai târziu la prăbușirea relațiilor …
Răzbunarea, evidentă sau nu, va fi o componentă invariabilă a unei relații cu o persoană jignită. Aceasta este o compensație - felul său de a elimina un resentiment de lungă durată: „Am fost făcut prost, iar acum fac rău - în mod egal”.
Acest lucru se va manifesta prin sadism - verbal sau fizic. Relații conform schemei: frici și suspiciuni (pentru a nu mai răni din nou) - confirmarea temerilor lor („Știam că această cățea nu poate avea încredere, toate femeile sunt la fel”) - o scufundare și mai profundă în insultă. Numai gradul de distrugere va fi acum diferit: o creștere și răspândire a resentimentului de la o anumită persoană (la mamă) la un grup (femei în general).
Toate relațiile ulterioare sunt ca un dop al unui avion care se scufundă constant.
A doua capcană este o primă relație eșuată cu o femeie. Ca rezultat, acestea vor duce la aceleași rezultate ca în primul scenariu, cu doar unele diferențe în interval.
Conform algoritmului natural, atracția unei persoane anale este atrasă de femei, care în multe privințe sunt opusul lor complet. Vorbim despre purtătorii vectorului pielii. Sunt conduși de dorințe și valori de viață complet diferite: creșterea carierei sau propria afacere, statutul social, bogăția materială etc. Și psihicul acestor oameni este incomensurabil mai flexibil.
Oamenii cu piele într-o stare arhetipală (nedezvoltată sau nerealizată) sunt utilizatori în viață, sunt primii care ies dintr-o relație, simțind ușor o perspectivă mai profitabilă în altă parte. Persoana anală în acest caz nu se supără doar, se traumatizează pe viață.
S-ar putea să-i treacă mulți ani până să-și recapete puțin conștiința. După ce a acumulat o cantitate destul de mare de resentimente și frustrări în acest timp, analnikul se uită deja îngrozitor la toată lumea, cu reproșuri și suspiciuni. Și astfel totul nou i se dă cu greu, iar cochilia suspiciunii chiar îi încetinește mișcarea prin viață. În loc să trăiască normal și să înceapă o nouă relație, analnikul așteaptă și se uită atent de câțiva ani: „Ce se întâmplă dacă acesta va înșela?!” Temându-se de o altă lovitură, el renunță de fapt la viață.
Viitorul ricoșează în trecut
Separat, merită să vorbim despre percepția persoanei anale a informațiilor noi. Știm deja că vectorul anal este responsabil pentru acumularea și transferul de experiență către generațiile viitoare. Nu putem transfera nimic, nici o prostie neconfirmată. De aici pasiunea analului pentru cărți, pentru lectură. Citim în vagoane. Pentru noi, cărțile sunt un simbol al experienței care trebuie transmisă. Noi percepem cartea ca o sursă dovedită de cunoaștere: „Deoarece aceasta este tipărită, atunci este un lucru!” Credem în cărți și în ceea ce este scris acolo. Și din același motiv, prima reacție a analizorului la cunoștința cu informații noi, prezentată, de exemplu, pe cale orală: „Arată-mi unde este scris? Și unde poți citi despre asta?"
Asta este practic o prostie astăzi, nu-i așa?! Aceasta este epoca tehnologiilor înalte și a vitezei nebunești. La naiba pentru un anal. Formatul cărții clasice se estompează în uitare. La fel ca orice informație, cunoștințele sunt transmise mult mai rapid și, prin urmare, mai eficient. Televiziune, internet, comunicații mobile. O persoană anală pur și simplu nu poate să nu studieze.
El nu este capabil să împiedice acumularea de informații. Trebuie să ne adaptăm cumva. Și atunci apare un moment interesant. O persoană se confruntă cu noi informații sau cunoștințe, le recunoaște. Și dacă se întâmplă ca cunoștințele dobândite să fie extrem de avansate și să pună la îndoială toate experiențele trecute acumulate, atunci apare un paradox.
Pe de o parte, avantajele și posibilitățile informației sunt atât de evidente, încât este pur și simplu imposibil să nu o accepți, dar, luând acest pas, analistul anulează imediat, parțial sau complet, întreaga bază a cunoașterii pe care s-a bazat departe. Odată cu aceasta, se schimbă și evaluarea trecutului. De la pozitiv la negativ. La urma urmei, se pare că sursele anterioare m-au înșelat pur și simplu. Acesta este un moment mental foarte incomod când primești o inoculare a viitorului, pierzând în fața ochilor vechea bază a viziunii asupra lumii, fără a avea una nouă formată.
Ambuscada inconștientă este că, atunci când încercăm să înlocuim cunoașterea existentă cu trecutul mai nou și mai progresiv, aceasta începe imediat să fie evaluată ca o experiență negativă, ceea ce înseamnă că pătratul este în mod involuntar înclinat, manifestat într-un resentiment latent sau explicit împotriva surselor de informații din trecut.. Și, după cum probabil ați ghicit, o reacție în lanț duce la transferul resentimentului către o nouă sursă de cunoaștere: toată lumea zace în jur și acestea sunt probabil aceleași! Este posibil ca o persoană să nu o simtă, să nu fie conștientă de aceasta.
Acest lucru se exprimă în absența dorinței de a aprofunda informațiile, a neîncrederii față de autor sau a altor opoziții similare. O persoană anală nu își poate permite să anuleze trecutul, este ca și cum s-ar priva de pământul de sub picioare - întreaga sa perspectivă se prăbușește.
Sodoma și Gomorra
Este o greșeală să crezi că resentimentul în sexul anal se manifestă întotdeauna într-un mod explicit - cu răzbunare sau altă acțiune negativă. La suprafață, o persoană poate trăi o viață obișnuită, poate avea o relație, exterior nu să fie jignită, dar nu există nicio dezvoltare … pur și simplu nu. Inerție absolută.
Resentimentul este întotdeauna exprimat în absența acțiunii - în inhibarea dezvoltării în general. În senzațiile umane, acest lucru este perceput ca o lipsă de dorință de mișcare. Pur și simplu nu vreau. Stau pe canapea și mă simt bine. Într-un fel, aștept ca lumea să vină la mine și să se plece în fața mea, să-mi îndrept linia dreaptă răsucită fără speranță. Deoarece acesta este adesea transferul unei infracțiuni a unui copil sau a unei infracțiuni uitate de mult, este aproape imposibil să urmăriți singuri rădăcinile unei astfel de inhibiții.
Stuporul duce inevitabil la o pierdere a realizării, care, la rândul său, duce la frustrări și ură crescânde pentru toate viețuitoarele: „Cum îndrăznești să te bucuri când mă simt atât de rău?!” Un cerc vicios și inevitabil un final rău. Nu degeaba știrile noastre sunt pline de rapoarte de violență … Astăzi, ca niciodată înainte, este dificil pentru o persoană anală, deoarece își caută și nu își găsește locul în viață cu mare dificultate, nu păstrează cu viteza frenetică a pielii … Chiar este fără speranță?
Viața este ceea ce este. Dar evaluarea noastră interioară dă polaritate evenimentelor lumii observate. Incapacitatea de a realiza sursa fluxului de gânduri și sentimente ne face ostatici ai propriilor noastre idei. Este bine dacă evaluarea provoacă acțiuni active și o dezvoltare generală … Dar când este invers? Când, cu opinia noastră părtinitoare, conducem la paralizia totală a oricărei activități?..
Gândește-te la prețul pe care trebuie să-l plătești pentru o infracțiune, primind doar o umbră a existenței tale.
Natura nu prevede inhibarea sau conservarea stărilor, iar resentimentul privește o persoană de mișcare, de orice dezvoltare în principiu. Acest lucru se exprimă prin sentimente rele, boli și pur și simplu eșecuri în viață.
Cea mai bună terapie pentru resentimente și o „pastilă de fericire”, în general, pentru toate necazurile este conștientizarea, înțelegerea modului în care trăiesc statele noastre de noi, stabilirea acestui scenariu de viață. Nu veți putea să vă spuneți doar: „Nu vă ofensați!”, Nu funcționează așa. Dar, înțelegând profund mecanismul resentimentului, complexitățile sale, o persoană este eliberată de această greutate interioară, ca și cum această înțelegere îi aduce ordinea mult așteptată în cap, iar mecanismul începe din nou să funcționeze fără cusur, așa cum a fost intenționat - în pozitiv acțiune. Există o schimbare în cap de la dorința de a intra în tine la dorința de a maximiza investițiile în acțiuni utile din punct de vedere social.
Gândește-te la ce poți da lumii în care trăiești și începe să o faci. Foarte curând, veți observa un model uimitor că gradul de confort interior și satisfacție din viață este proporțional cu puterea mișcării voastre de a face ceva pentru altcineva.
Pasul tău real începe cu realizarea rădăcinilor resentimentului tău.
