Sfaturi pentru depresie. Rezultatul este garantat
Înainte de a începe să căutați sfaturi pentru a scăpa de depresie, trebuie să înțelegeți ce este. Nu este vorba doar de proastă dispoziție, tristețe sau oboseală acumulată. Oricine a experimentat cu adevărat o stare depresivă îți va spune că nu există tristețe, nu există suprasolicitare și nu este aproape de starea intolerabilă pe care o persoană o experimentează cu depresie …
Sfatul psihologului pentru depresie
Toată lumea, absolut tuturor oamenilor le place să vă sfătuiască cu privire la modul cel mai bun de a trăi pentru dvs. Începând de la bunici la intrare, terminând cu psihologi calificați, este important să stai pe un scaun din piele. Așa că m-am aprovizionat acum cu un alt bagaj de sfaturi „neprețuite” de la un psiholog pentru depresie. Ar fi muncit mai mult și apoi, jur, aș fi încetat să râd de această profesie. Și uneori spun că știu totul despre sufletele umane. Și dacă veniți la ei cu o problemă, ei vă vor spune adevăruri de mult cunoscute. Și cum să rezolvi problema, găsește o cale de ieșire din impas - nimeni nu spune.
Același sfat pentru depresie: „Mergeți mai mult în aer curat. Respectați regimul de somn și dietă și exercițiile fizice. Petreceți mai mult timp cu cei dragi. Beți somnifere, sedative, sunătoare, de exemplu … „Ei bine, cel puțin antidepresivele nu au fost încă prescrise. Nu există absolut nicio dorință de a sta „pe roți”.
Ce sunt eu? Și mă joc cu tic-tac-toe cu viața mea. Traversa? Zero.
Dialog interior interminabil
Pendulul s-a oscilat o dată … Capul îmi izbucnește de durere. Sunt gata să urc pe perete, dar nu are rost. Durerea crește, durerea palpitantă. Eu, eu, eu … cine sunt? Ce sunt eu? Doamne, taci glasul acela din craniul meu … taci, te rog! Muzica este mai tare. Strig că există urină: "Taci!"
Pendulul a oscilat două. Sunt apatic. A petrecut toată ziua fără somn. Dar nici nu vreau să fac nimic. Mă uit doar la tavan și număr stelele din ochi care au apărut datorită contemplării îndelungate a becului aprins. Nu înțeleg de ce să te miști deloc. Și cine are nevoie de el. Sunt teribil de dezgustat și vreau fie să împușc pe cineva, fie să fiu împușcat. Omoară-mă pe oricine!
Zero. Toată viața mea a început cu întrebarea: „Cine sunt eu?” Se pare că se vor termina. Întreaga mea existență este un mare zero, care din interior cu o durere insuportabilă sfâșie golul.
Am uitat cum să mă bucur, am uitat cum să mă bucur de toate bunurile pământești. Alimente? Întâlniri cu prietenii? Sex? Da, zei, nici alcoolul nu mă scutește de acest sentiment dezgustător. Cu excepția cazului în care se îmbată de moarte pentru a adormi o oră sau două. Și apoi aplecați-vă în trei morți deasupra bazinului, încercând să-i vomite golul nesfârșit. Pot spune „Totul este cenușă”, dar voi fi neoriginal. Totul este nimic. Viața nu este nimic, moartea nu este nimic. Lumii nu-i pasă dacă ești viu sau mort. Omenirea suferă de problema suprapopulării, așa că, prin moartea mea, aș putea face loc unui copil chinez care nu are unde să-și înfige capul. Traversa.
Mulți oameni spun că tratamentul depresiei nu se poate face fără ajutorul unui specialist calificat. Prin urmare, atunci când este întrebat „Cum să ieși din depresie”, toată lumea vrea să audă sfaturile unui psiholog, sperând să găsească un panaceu. Dar ridică din umeri stingher: de fapt, nu există sfaturi gata făcute pentru depresie, oricât de strălucitoare ar fi revistele și cărțile de psihologie populară despre asta în dreapta și în stânga. Pacientului i se prescrie o terapie, adesea se prescriu antidepresive. Cineva reușește să iasă cumva din starea depresivă. Restul fie există toată viața pe cârje făcute din pastile, fie … ies din ferestre.
Cu toate acestea, în ciuda faptului că nu există sfaturi pentru depresie și nu poate fi, mulți oameni au reușit deja să scape de această „boală” teribilă. Nu, nu s-au dus la nici un ghicitor sau la preotul din biserică. Ei … au primit în sfârșit răspunsurile!
Sfatul psihologului - depresia ca lipsă de sens
Înainte de a începe să căutați sfaturi pentru a scăpa de depresie, trebuie să înțelegeți ce este. Nu este doar o stare proastă, tristețe din pierderea cuiva drag sau oboseală acumulată. Oricine a experimentat cu adevărat o stare depresivă îți va spune că nu există tristețe, nu există suprasolicitare și nu stă lângă starea intolerabilă pe care o persoană o experimentează cu depresie.
Principiul plăcerii
Dorințele conduc oamenii. Dacă aceste dorințe nu sunt satisfăcute, nemulțumirea începe să crească în interiorul persoanei. Orice persoană ale cărei proprietăți inerente naturii nu pot fi realizate este nefericită. Dar dacă vorbim despre vectorul sonor, atunci inginerul de sunet nerealizat este de două ori nefericit.
Toți oamenii sunt născuți din Dumnezeu dintr-un motiv. Fiecare natură a înzestrat cu propriile sale caracteristici - fizice și mentale, care sunt necesare pentru a îndeplini un rol special în turmă (societate). Dar este un lucru când acest rol este evident și, în general, destul de real și tangibil. Vaughn, de exemplu, conducătorii de piele și vânătorii au fugit după o altă pradă. Dar ce trebuie făcut de o persoană a cărei funcție pare impracticabilă?
Vorbim despre o persoană cu un vector sunet, al cărui rol este să cunoască lumea metafizică, să găsească răspunsuri la întrebări despre sensul vieții - cele mai importante întrebări. Nu degeaba un astfel de copil, care încă nu a început să vorbească normal, își întreabă deja părinții: „De ce trăim?”
Cum să ieși din depresie. Vector sunet „stick” și „morcov”
Și este o persoană cu un vector sunet care este depășit de depresie - o reacție la dorințele nesatisfăcute, răspunsuri neprevăzute, la golurile gigantice de lipsuri, care se înmulțesc în interior în fiecare an. Starea depresivă este însăși „biciul” nemulțumirii care îl depășește iar și iar pe inginerul de sunet. Și din moment ce vectorul sonor este dominant, dorințele sale sunt înăbușite de toate celelalte. În mod surprinzător, o persoană deprimată nu are chef să doarmă, să mănânce sau orice altceva. Cade adesea într-o astfel de apatie, când chiar și a ajunge la baie este un efort incredibil.
Toate lipsurile vectorului sonor sunt însoțite de ură față de sine și propriul corp, ură față de oamenii din jur, dorința de a se ascunde în patru pereți și gânduri suicidare.
Dacă nu există sfaturi pentru depresie, atunci cum pot trăi astfel de oameni cu aceste chinuri insuportabile?
Golul din interior trebuie completat. Și îl puteți umple numai cu răspunsuri la întrebări - nu puteți fugi de voi înșivă. Totul începe prin a te cunoaște pe tine și pe oamenii din jurul tău.
Unde pot obține aceste răspunsuri? În filosofie? Fizică? Biologie? Medicament? Religie? Dacă la un moment dat astfel de lucruri le permiteau inginerilor de sunet să își satisfacă căutarea, acum nevoile noastre au devenit de câteva sute de ori mai mari. În mod surprinzător, depresia este numită boala secolului 21. O persoană cu un vector sunet poate încerca totul - de la cercurile științifice la sectele ezoterice - dar rămâne totuși cu un abis care se deschide în interior, în care te străduiești să te rupi.
Gust pentru viață în toate manifestările ei
Din fericire, a apărut un instrument universal, datorită căruia sute de oameni au reușit să se despartă definitiv de stările depresive severe. Psihologia sistem-vector oferă tuturor, și în special profesioniștilor sănătoși, o oportunitate reală de a se înțelege pe ei înșiși, cauzele afecțiunilor lor severe, caracteristicile altor persoane … Acesta este primul și cel mai important pas spre a scăpa de crize prelungite de depresie.
Iată doar un fragment din una dintre sutele de recenzii scrise după antrenament:
Vă mulțumim pentru oportunitatea de a simți mai multă fericire în această viață, de a simți gustul vieții în toate manifestările ei. Simțiți viața însăși și atingeți ceea ce numim sensul vieții. A spune cu încredere că există un Dumnezeu.
Deja după primele lecții introductive gratuite, resentimentele față de părinți, iritarea și neînțelegerea altor oameni au început să dispară … Stările depresive, care se rostogoleau brusc și fără milă, nu permiteau să trăiască pe deplin. Depresia a blocat toate celelalte dorințe. Nu știam ce să fac în legătură cu asta. Zeci de cărți, învățături, filozofii, științe, prelegeri, practici au dat doar un efect temporar care a trecut rapid și din nou nu s-a ridicat din pat, din nou nu a existat nici o putere și dorința de a merge undeva, de a face ceva. Te rupi de pe pat, jucătorul în urechi, muzica este mai tare și undeva departe de aici în lumea sunetelor plăcute și a poeziei frumoase. Scoțând căștile, îți dai seama că nimic nu s-a schimbat … în tine …
Acum depresia a fost înlocuită de procesul de înțelegere, gândire, procesul creativității, concentrarea gândurilor și ieșirea … în lume. Simțirea dorințelor altor oameni este incomparabilă cu orice. Aceasta este fericirea reală!
Fedor Tarasenko, inginer Citiți textul integral al rezultatului
Dacă încă mai sperați să găsiți sfaturi eficiente pentru depresie, atunci vă voi oferi unul și numai: înscrieți-vă gratuit pentru prelegeri despre Psihologia vectorială a sistemelor și, după două cursuri online, veți vedea schimbări semnificative.
