Perfecționism: Cum să spui oprește-te
De ce este atât de dificil să termini ceea ce ai început? Se pare că lucrarea nu se lasă, obligându-te să te întorci mereu și să analizezi, să verifici, să testezi și, așa cum ar avea norocul, există întotdeauna un defect sau îmi vine în minte gândul că se poate face ceva mai bine, pentru a elimina ceva și pentru a adăuga ceva, și așa de fiecare dată …
Când creăm ceva de foarte înaltă calitate, nu ne gândim cât timp și efort va dura, principalul lucru este rezultatul este un obiect unic realizat manual, o adevărată operă de artă, o disertație scrisă în mod strălucit sau o casă construită pentru a rezista.
Punându-ne tot sufletul în lucru, ne străduim să creăm ceva excepțional, neîntrecut, aproape perfect, altfel de ce l-am lua? În jur și așa marea de tot felul de falsuri, ieftine, au făcut cumva lucruri, au prestat cumva servicii și, prin urmare, aceleași rezultate obținute în grabă.
Munca de înaltă calitate definește un maestru, vorbește de la sine, aceasta este cartea de vizită a unui profesionist de top, deoarece talentul fără diligență, ca și dorința fără efort, este o frază goală.
Cu toate acestea, uneori, în căutarea idealului, cădem în propria noastră capcană. Încercând să creăm un produs absolut perfect, începem să mergem în cercuri: găsim din ce în ce mai multe defecte în muncă, defecte noi și noi, elemente nereușite, puncte slabe, continuăm să măcinăm și să măcinăm, să îmbunătățim și să complicăm, încă nu îndrăznim să finalizăm procesul și livrarea, în cele din urmă punctul.
Ce se întâmplă cu adevărat? Călăuziți de cele mai bune intenții de a face o creație cu adevărat frumoasă, noi înșine ne transformăm opera în lucrare Sisifeană.
De ce este atât de dificil să termini ceea ce ai început? Se pare că lucrarea nu se lasă, obligându-vă să reveniți din nou și din nou și să analizați, verificați, testați și, după cum ar avea norocul, există întotdeauna un defect sau îmi vine în minte gândul că s-ar putea face mai bine, pentru a elimina ceva., și pentru a adăuga ceva, și așa de fiecare dată.
Cum te forțezi să termini treaba?
Există o modalitate de a învăța cum să treceți rapid de la vechi la nou, fără a pierde calitatea produsului?
Perfecționismul - un punct forte sau o slăbiciune?
Eforturile pentru perfecțiune, capacitatea de a se concentra asupra activităților proprii, analiza profundă și evaluarea de către experți sunt proprietățile reprezentanților exclusivi ai vectorului anal.
Memorie aproape fenomenală, gândire analitică, atenție la detalii, scrupulositate și pedanterie, dorința și capacitatea de a învăța constant, sistematizarea informațiilor primite la intrare, la primire - acestea și multe alte proprietăți ale vectorului anal permit proprietarilor lor să creeze cele mai înalte produse de calitate, inclusiv opere de artă sau cercetări științifice critice.
Numai analiștii sunt capabili să efectueze lucruri extrem de importante, dar plictisitoare pentru alții sau lucrări monotone de colectare, analiză, organizare sau stocare a informațiilor.
Rigiditatea proceselor mentale, care vă permite să vă concentrați asupra sarcinii pe care o îndepliniți, poate provoca, de asemenea, unei persoane dificultăți în trecerea la un alt obiect de activitate. O dorință condiționată psihologic de perfecționism, o tendință spre detaliu vă permite să vă gândiți la fiecare element al lucrării voastre până la cel mai mic detaliu pentru a obține cel mai bun rezultat și, prin urmare, a meritat recunoașterea.
Pentru orice persoană cu un vector anal, cea mai râvnită recompensă pentru munca sa este recunoașterea, lauda și respectul colegilor, rudelor și prietenilor, prietenilor și rudelor, șefilor și angajaților și abia apoi încurajarea materială. Reputația unui specialist la nivel înalt, titlul de expert, profesionist, maestru al meșteșugului său - toate acestea sunt cele mai importante valori pentru fiecare sex anal.
După ce a câștigat aceste titluri, regalia sau funcții, persoana anală se consideră obligată să corespundă unui nivel atât de înalt și, prin urmare, să-și facă treaba în cel mai bun mod posibil, aproape ideal. Încrederea pusă în el trebuie întotdeauna justificată.
Munca finalizată, adusă la un punct, aduce analizei o mare satisfacție, dar prezența unor neajunsuri, erori sau disfuncționalități în această lucrare ucide complet această satisfacție, toate eforturile sunt irosite până când rezultatul muncii nu îndeplinește cerințele personale ridicate ale stăpân pe sine.
În paralel cu creșterea nivelului său profesional, bara sa personală crește, propriul său critic interior devine din ce în ce mai exigent și exigent. Această proprietate poate servi ca bază pentru îmbunătățirea propriilor calificări, a valorii sale ca angajat și poate deveni motivul fixării pe un anumit obiect de lucru pentru a o aduce la un ideal imaginar.
O oprire pentru perfecționist sau cum să rupi un cerc vicios?
Observând cu proprii ochi și înțelegându-și sistematic propriile proprietăți psihologice, obținute de la naștere și realizate de-a lungul vieții prin profesia, hobby-urile, stilul de viață, obiceiurile și altele alese, fiecare persoană este capabilă să-și regleze direcția vieții, să aleagă pentru sine acele oportunități de realizare care îi lipseau mai devreme. Și cel mai important, este capabil să realizeze ceea ce de fapt îi poate aduce cea mai mare satisfacție.
Pentru o persoană cu vector anal, aceasta este o recunoaștere a muncii sale, care poate fi obținută doar dintr-un rezultat real, dintr-un produs finalizat al activității sale profesionale. Numai beneficiile sociale aduse în societate, care pot fi măsurate, evaluate, simțite, văzute sau auzite, pot servi ca umplere a proprietăților psihologice înnăscute ale analului, ca oricare alt vector, ceea ce înseamnă că poate fi simțit ca plăcere, bucurie, sens, plinătate a vieții.
Măcinarea fără rezultate, eforturile nesfârșite de a se îmbunătăți, dar de a nu obține un rezultat în munca lor nu aduc niciun sentiment, cu excepția nemulțumirii, furiei, resentimentelor și a altor stări negative, care sunt adesea raționalizate de noi ca nemulțumire cu rezultatul muncii sau cu nevoia a face mai bine.
Zicala „Cel mai bun este dușmanul binelui” capătă aici o semnificație specială. „Cel mai bun” ca o luptă nesfârșită pentru perfecțiune, în loc să finalizeze munca, devine inamicul acestui perfecționist, transformându-și activitatea într-o cursă într-un cerc, privându-l astfel de ocazia de a primi plăcerea adevărată din rezultatul eforturilor sale. și crescând doar golul interior din proprietățile neumplute ale psihicului.
Fiecare proprietate psihologică pe care o primim de la naștere necesită realizarea ei de-a lungul vieții noastre, recompensându-ne cu satisfacție sau simțindu-ne ca suferind ca urmare a lipsei de realizare.
Sub influența diferitelor circumstanțe, a convingerilor altor persoane sau a propriilor noastre amăgiri, uneori ne rătăcim, greșim, încercăm să nu mergem nicăieri, ne raționalizăm autoamăgirea, ne confundăm în gânduri și nu ne dăm seama de esența reală a ceea ce se întâmplă.
O înțelegere sistemică clară a propriilor procese interne, proprietăți înnăscute, dorințe și aspirații oferă cea mai clară imagine a unei căi de viață personale, capacitatea de a se înțelege pe sine și de a-i accepta pe ceilalți, de a obține cel mai bun rezultat, de a căuta excelența, dar nu de a-l face un scop în sine, dar se concentrează pe eficacitatea produsului creat, beneficiile acestuia pentru oameni, pentru societate, pentru umanitate.
Urmărirea idealului nu poate fi realizată într-un singur proiect, operă sau creație, dar poate fi întruchipată în dorința de a trăi o viață aproape ideală. Cu dedicație maximă, realizându-ne pe noi înșine la capacitate maximă, creând beneficii sociale și aducând rezultate din ce în ce mai uimitoare de frumoase, de neegalat și extrem de profesionale ale muncii noastre, aducându-ne astfel pe toți mai aproape de societatea viitorului.
