Abuz sexual: vreau să uit coșmarul copilăriei mele
Abuzul sexual în copilărie este o lovitură teribilă pentru psihic. Abuzul repetitiv, în special incestul, este traumatic pentru un copil. Există o oprire în dezvoltarea psihosexuală. Consecințele pe termen lung pot afecta în mod semnificativ calitatea maturității. Dar este posibil să vă recuperați. Cunoașterea este necesară. Despre mine. Despre ceea ce se întâmplă în inconștient …
Abuz asupra copilului
Au trecut atâția ani și încă mă trezesc într-o sudoare rece, cu mâinile tremurate și cu un salt din inimă. Detaliile a ceea ce s-a întâmplat sunt șterse din memoria mea, dar senzațiile … le amintesc foarte clar.
Sunt speriat, îngrozit, de neînțeles, dureros, dar nu pot nici să strig, nici măcar să scot un strigăt, ca o paralizie. Un fel de supunere supusă victimei. Îmi doresc foarte mult să fug, dar brațele și picioarele nu se mișcă. Se întâmplă ceva ciudat și teribil, este păcat, vreau să închid ochii și să fac totul să dispară. Acesta este acest om teribil, această groază pe care o ridică cu mine. De ce face asta?! De ce eu? Nu vreau asta, nu pot! Lacrimile îmi curg în tăcere pe obraji, dar eu tac. Să fie doar un vis. Lasa-l sa plece.
Ce-a fost asta? Nu vreau să-mi amintesc, nu vreau să mă gândesc la asta. Ce se întâmplă dacă vine din nou? Și dacă totul se va întâmpla din nou?.. Trebuie să-i spun mamei. Nu! Nu pot. A spune este să experimentezi din nou totul. Cu mama mea. Nu pot. Mi-e rușine, mi-e teamă.
Abuzul sexual în copilărie este o lovitură teribilă pentru psihic. Abuzul repetitiv, în special incestul, este traumatic pentru un copil. Există o oprire în dezvoltarea psihosexuală. Consecințele pe termen lung pot afecta în mod semnificativ calitatea maturității. Dar este posibil să vă recuperați. Cunoașterea este necesară. Despre mine. Despre ceea ce se întâmplă în inconștient.
Instruirea „Psihologia vectorială a sistemului” vă permite să înțelegeți starea voastră interioară, să vedeți și să înțelegeți ce a fost „spart” atunci, în copilărie, și cum să o „remediați” acum.
Cum trăiesc copiii cu ea
În momentul violenței împotriva unui copil, agresorul comite o crimă gravă, dar, pe lângă aceasta, încalcă și tabuul natural universal al omului. O interdicție naturală inconștientă a relațiilor sexuale cu un copil.
De ce face acest lucru este un subiect pentru un articol separat. Voi spune doar că cele mai grele goluri interne, frustrări în vectorul anal, care se simt foarte dureros, sunt împinse spre infracțiune, deși nu sunt recunoscute de infractor.
Tabu este încălcat de el, un adult, iar un copil este rănit. Copilul simte cea mai puternică rușine tocmai pentru că tabuul este încălcat.
Rușinea este prezentă la noi toți și are în mod natural un scop clar. La femei, timiditatea este cea care îi reglează dorința pentru alți bărbați. Ea aparține doar unuia, bărbatul ei. Pentru alții, se simte străină și, prin urmare, o femeie interzisă.
Bărbații au rușine socială - rușinea de a nu avea loc în societate, de a nu-și obține „locul la soare”, de a nu-și realiza rolul speciei înnăscute, de a fi privați de dreptul de a mușca - dreptul la hrană și o femeie dintre propriul lor tip..
De aceea abuzul sexual asupra unui băiat este aproape întotdeauna cel mai puternic traumatism psihologic. Violența fizică și, în același timp, privarea psihologică de dreptul său de a se realiza în viață. Conversie forțată la zero social.
Violul unei fete provoacă foarte des daune semnificative dezvoltării sale și împlinirii viitoare în viață, dar fetele au șanse mai mari de a-și reveni de la cele întâmplate.
Ca urmare a violului, „setările interne” se rătăcesc și sentimentul natural de rușine este distorsionat. Apar atitudini false, un adult începe să fie rușinat de el însuși, de corpul său, de propria sexualitate, de dorințele intime, de relațiile sexuale. Și aceeași rușine „greșită” împiedică copilul să-i spună mamei despre toate, să ceară ajutor, să admită că se comite violență cu el.
Copilul rareori înțelege exact ce se întâmplă. Totul depinde de vârstă. Dar din interior simte o rușine și o teamă intense. Amenințările și intimidarea întăresc aceste sentimente. Și când un copil tace despre toate, violența poate fi repetată, provocându-i din ce în ce mai multe traume psihologice.
Sub influența unui violator, un copil poate simți chiar că el însuși este de vină pentru ceea ce se întâmplă, că merită acest tip de pedeapsă sau că acest lucru se întâmplă tuturor copiilor, doar că nimeni nu vorbește despre asta.
Făptuitorul poate insufla orice în victima sa, doar pentru a se justifica în ochii lui. Dar acest lucru nu-i diminuează vinovăția. Mai mult, nu îl ajută pe copil să supraviețuiască acestui coșmar, ci doar îl înrăutățește.
Trăind cu o rană în suflet
Copiii iau rușine și teamă persistente și puternice după incident cu ei până la maturitate.
Mai târziu, pe măsură ce cresc, victimele agresiunilor sexuale rămân de obicei tăcute în legătură cu aceasta. Mi-e rușine să-i spun soțului, iubitei, mamei. Uneori au încredere într-un psiholog. Dar consecințele nu dispar. Rușine sexuală, rigiditate, murdărie, frică de intimitate, lipsă de plăcere. Frici, fobii, dificultăți în exprimarea sentimentelor tale, crearea unei conexiuni emoționale, incapacitatea de a avea încredere în partenerul tău.
Toate acestea afectează în mod semnificativ calitatea vieții unui adult, capacitatea acestuia de a întemeia o familie, de a construi relații stabile și de a se simți fericit.
Indiferent de modul în care o persoană se convinge că totul este în trecut, indiferent de modul în care se îndepărtează de ceea ce s-a întâmplat, consecințele traumatice reprimate în inconștient vor continua să-și exercite influența. Până când vor fi privați de efectul inexplicabilității.
De îndată ce toate mecanismele inconștiente „plutesc la suprafață”, adică devin inteligibile, conștiente și observabile, își pierd orice putere asupra noastră.
Ce dă conștientizare
Este vorba de a înțelege ce fel de leziuni au fost primite și care sunt consecințele sale pentru dvs. personal. Înțelegerea de ce s-au întâmplat toate acestea face posibil să vă acceptați trecutul și să începeți să lucrați la viitor.
O conștientizare profundă a relațiilor cauză-efect ale tragediei care a avut loc permite să se elibereze de un posibil sentiment de vinovăție, să înțeleagă că copilul, în principiu, nu ar putea fi vinovat de așa ceva, indiferent de ce i-a spus adultul.
Înțelegerea a ceea ce îl determină pe agresor face posibilă scăparea unei condiții atât de dificile precum resentimentul. Poate fi o insultă pentru criminal sau pentru toți bărbații, în principiu, sau poate pentru mama, care ar fi trebuit să ajute, să salveze, dar nu a ghicit ce s-a întâmplat și nici nu a închis ochii la ceea ce s-a întâmplat.
Deja acești pași fac posibilă lăsarea în trecut a ceea ce este un obstacol în calea unei vieți normale în prezent.
La pregătirea „Psihologia vectorială a sistemului”, conceptul de rușine este considerat în detaliu. Devine clar de ce copilul se simte rușinat, de ce îi este rușine, când adultul care îl violează ar trebui să fie rușinat.
Când ne dăm seama cum funcționează natura rușinii, ea se întoarce la locul ei natural și pleacă acolo unde nu ar trebui să fie. Și apoi avem ocazia să ne bucurăm de relația de pereche. Nu te abate de la dorințele tale sexuale. Acceptați-vă corpul și nu fiți murdari. Există libertate pentru a vă bucura de relații intime - ceea ce este creat pentru plăcere. Rușinea falsă dispare în comunicarea cu alte persoane.
Temerile sunt, de asemenea, rezolvate cu succes în cadrul antrenamentului. Fiind cea mai veche emoție umană, frica continuă să se miște cu noi prin viață în cazul în care sfera noastră senzorială nu a primit o dezvoltare adecvată în copilărie. Arestarea dezvoltării psihologice ca urmare a experienței violenței poate afecta în mod semnificativ acest proces.
Capacitatea de a împărtăși sentimentele oamenilor, capacitatea de a experimenta încântarea dragostei, de a obține plăcerea comunicării cu prietenii, rudele, colegii și chiar străinii sunt acele sentimente complexe și în același timp puternice în care frica se poate transforma. De ce este nevoie pentru asta? Este nevoie de îndemânare. Abilitatea de a crea o conexiune emoțională cu o altă persoană. Ca orice abilitate, este dezvoltată. Prin conștientizarea profundă a ceea ce se întâmplă, care este dat de cunoașterea naturii lor psihologice.
Treptat, pas cu pas, formăm o legătură emoțională cu cea mai apropiată persoană. Discutând sentimentele noastre, trăind împreună emoții strălucitoare, învățăm să ne împărtășim impresiile, sentimentele, amintirile plăcute. Creștem nivelul de încredere unul în celălalt, manifestăm sinceritate în comunicare, încercăm treptat să vorbim din ce în ce mai sincer, să ne interesăm de sentimentele altuia și să apreciem mărturisirile sale.
Acest tip de relație, împreună cu o nouă înțelegere sistemică a psihicului, poate deveni acea linie de salvare care te va scoate din bazinul amintirilor coșmarului pe care l-ai trăit.
Înțelegerea naturii dorințelor voastre simultan cu neutralizarea poverii trecutului vă permite să vă realizați pe deplin astăzi. Lasă oamenii să intre în viața ta - fără teamă și rușine, resentimente și ostilitate - și îmbunătățește relațiile cu părinții, colegii, prietenii, rudele. Și în primul rând cu cea mai apropiată persoană - partenerul tău.
Nu vă puteți schimba trecutul, dar sunteți capabil să îmbunătățiți calitatea vieții prezente și să vă bucurați de ea în viitor.
