Cum să te iubești corect pentru a fi fericit
În aproape toate aceste seminarii și maratonuri pentru femei, mesajul despre nevoia de a te iubi pe tine însuți rulează ca un fir roșu. Se exprimă sfaturi cu privire la modul de a face bine și cât de greșit. Importanța acestei recomandări este explicată după cum urmează: numai atunci când te iubești pe tine însuți, ceilalți te pot iubi. Dar femeile obțin rezultatele pe care le așteptau? Cum se schimbă starea și viața lor după ce au încercat să se iubească pe ei înșiși?
Femeile merg la antrenamente despre dezvoltarea feminității, dorind schimbări în viața lor. Vor să stabilească relații pereche, să devină mai atractive, să aibă loc într-un plan de carieră, să scape de frici și nesiguranțe, să învețe să-și arate sentimentele.
În aproape toate aceste seminarii și maratoane pentru femei, mesajul despre nevoia de a te iubi pe tine însuți rulează ca un fir roșu. Se exprimă sfaturi cu privire la modul de a face bine și cât de greșit. Importanța acestei recomandări este explicată după cum urmează: numai atunci când te iubești pe tine însuți, ceilalți te pot iubi.
Dar femeile obțin rezultatele pe care le așteptau? Cum se schimbă starea și viața lor după ce au încercat să se iubească pe ei înșiși?
Să înțelegem mecanismele psihologice ale iubirii cu ajutorul cunoștințelor din pregătirea lui Yuri Burlan „Psihologia sistem-vector”.
Capcană
Instrucțiunea de „a te iubi pe tine însuți” este percepută ca salutară. Pentru că ne îngăduie propriile dorințe și slăbiciunile noastre. Este atât de plăcut să te iubești și să aștepți ca alți oameni să facă restul pentru noi. Fraza rezonează cu multe femei, deoarece promite plăcere, de parcă îți permite să te gândești la tine și să nu te gândești la ceilalți.
Problema este că atunci când ne stabilim o astfel de atitudine, nu numai că nu devenim mai fericiți, ci dimpotrivă pierdem din toate punctele de vedere. Acordând o atenție sporită nouă înșine, ne îndepărtăm de alte persoane - principala sursă potențială de bucurie pentru orice persoană.
La urma urmei, întreaga noastră viață este o relație cu ceilalți. Acasă, cu familia, la serviciu, în oraș, pe internet - peste tot. Sentimentul de fericire în viață depinde de modul în care relațiile noastre se dezvoltă.
Când urmăm atitudinea de a ne iubi pe noi înșine, ne concentrăm asupra noastră, căutăm cum să ne mulțumim și încercăm involuntar să adaptăm ceilalți oameni la această atitudine. Ne așteptăm ca și ei să ne facă plăcere.
Acest lucru face dificilă gândirea la dorințele altor oameni. E o capcană. De ce ar trebui să vă mulțumească? Ce se întâmplă dacă și ei se gândesc doar cum să se mulțumească singuri?
Obsesionându-ne asupra noastră, împingându-ne în fundal sau până la vremuri mai bune ale oamenilor din jurul nostru, distrugem conexiunile care ne uneau. Așteptăm și cerem ceva de la ei pentru noi înșine - în loc să devenim o sursă de căldură și să ne iubim. Astfel, ne limităm artificial în posibilitățile de a simți bucurie, fericire, satisfacție din viață și nu facem decât să ne agravăm singurătatea. În loc de schimbările preconizate în bine, lucrurile se înrăutățesc.
De exemplu, o femeie impresionabilă cu un vector vizual se poate simți nesigură din cauza fricilor intense. Într-o astfel de stare, i se va părea că nimeni nu o iubește, că nu îi acordă suficientă atenție.
Dacă în această stare urmează sfatul de a se iubi, începe să se concentreze mai des pe propriile sentimente, temerile ei nu vor face decât să se intensifice.
Mai mult, o atenție sporită față de sine pe baza temerilor dă naștere la suspiciune, ipohondrie, superstiție, ceea ce reduce și mai mult calitatea vieții. Cu cât o femeie își ascultă propriile experiențe, sentimente, cu atât fiecare strănut sau coș o sperie. În fiecare eșec, ea vede o soartă sau o pagubă rea și, în fiecare colț, vede maniaci.
Puteți scăpa de frici și sentimente excesive, dar se întâmplă diferit. O înțelegere clară a naturii temerilor, a cauzelor lor, pe care le oferă instruirea „Psihologia sistem-vector”, îi privește de inexplicabilitate - începi să înțelegi ce ți se întâmplă și temerile își pierd puterea asupra ta. Ascultați cum se schimbă starea emoțională după antrenament:
Cum să fii femeia pe care o iubești
Instrucțiunea de a te iubi pe tine însuți este justificată de faptul că numai atunci alți oameni ne vor putea iubi. De fapt, întrebarea este diferită: se simte femeia fericită și dacă nu, atunci de ce.
În procesul de apariție a atracției dintre un bărbat și o femeie, cel principal este mirosul - un fond inconștient de feromoni care provine de la femeie. Și este determinat de starea sa internă.
Cu cât o femeie este mai echilibrată, mai calmă și mai fericită, cu atât este mai atractivă pentru cei din jur. Cu toate acestea, pacea interioară nu are nicio legătură cu sloganul popular „iubește-te pe tine”. Fericirea și nefericirea noastră au motive foarte diferite.
Imaginați-vă, aici vine o femeie. Umerii sunt coborâți, privirea este reproșabilă, mersul este greu … Cine ar vrea să se apropie de ea? Chiar dacă este îmbrăcată în sus și în jos, chiar dacă machiajul, părul și pantofii sunt scumpi, nu contează.
Dar celălalt nu merge, ci zboară, strălucește, ochii ard, un zâmbet pe fața ei. Vreau doar să vin și să mă răsfăț cu razele sale. Toată lumea se întoarce după ea. Floraria a dat o mușețel, au făcut reducere la cafea în cafenea, mi-au dat o mână în autobuz.
Care este diferența? În starea internă.
De ce depinde, cum să-l schimbi? A intelege! În tine însuți, să-i înțelegi pe cei din jur, ca să nu dai peste capcanele falselor așteptări și atitudini, temeri și resentimente, acumulând de fiecare dată experiență proastă. Psihologia sistem-vector permite tuturor să facă acest lucru într-o perioadă scurtă.
De exemplu, o femeie a experimentat o relație eșuată, o despărțire dureroasă care a lăsat o ranchiună în interior. Oricât de mult ar încerca, sentimentul nedreptății experimentate va interfera cu comunicarea cu bărbații, nu le va permite să se apropie. În loc să clarifice situația, ea va căuta în mod inconștient confirmarea că „toți bărbații sunt la fel” și acest lucru o va împiedica să-și dea seama de dorința ei de a întemeia o familie, de a găsi o persoană dragă. Acesta este modul în care este aranjat psihicul, nu poate fi depășit, se poate doar înțelege. Ascultați cum se schimbă viața din această înțelegere:
Până când problemele noastre interioare nu vor fi rezolvate, oricât am încerca să ne iubim pe noi înșine, să ne decorăm, să ne răsfățăm și să ne răsfățăm, nu vom deveni mai fericiți. Iubirea de sine nu va ajuta să renunțe la resentimente, să schimbe atitudinea față de infractor sau alți factori enervanți.
Orice stări psihologice negative dispar la pregătirea „Psihologia sistem-vector”, deoarece motivele devin evidente pentru noi, ies la iveală toate relațiile cauză-efect ale dorințelor și acțiunilor, ale noastre și ale celorlalți oameni. Și acest lucru schimbă totul - percepția lumii din jurul nostru și a bunăstării noastre.
Înțelegem de ce relația nu a avut loc, care a fost motivul destrămării, care au fost așteptările noastre și care sunt capacitățile partenerului și toate experiențele asociate cu aceasta dispar. Ca urmare, mirosul nostru se schimbă. Oamenii din jurul nostru ne percep diferit.
Pacea și armonia din noi sunt resimțite de alți oameni, încep să fie atrași de noi. Dar acest lucru se realizează nu prin dragoste pentru sine, ci prin înțelegerea pe sine și pe ceilalți.
Simt o altă persoană, îl înțeleg ca pe mine însumi, nu condamn, nu critic, nu exalt, dar accept. Și apoi devine bine lângă mine. Cald, ușor și plăcut.
Ce înseamnă să iubești
Orice atitudine falsă care este reprodusă în antrenamentele femeilor fără a lua în considerare caracteristicile psihologice ale fiecărei femei este un drum către nicăieri. Când, în căutarea fericirii altcuiva, încercăm să trăim viața altcuiva sau să ne concentrăm asupra noastră, astfel ne îndepărtăm doar de propria noastră fericire.
Recomandări pentru a vă pune nevoile în primul rând în relații pereche, pentru a vă iubi mai întâi pe voi înșivă și apoi toți ceilalți duc doar la agravarea problemelor și nu le rezolvă. Concentrându-vă pe propriile dorințe în loc de sentimentele partenerului, înstrăinați oamenii unul de celălalt și, ca urmare, distrugeți orice unire.
Corpul nostru fizic este aranjat astfel: întâi primește resurse (hrană, apă, odihnă) și apoi este capabil să dea. Dar psihicul este aranjat invers: pentru a obține ceva, pentru a experimenta plăcerea, trebuie mai întâi să faci ceva pentru ceilalți.
Lucrăm cu toată atenția și implicarea în proces - obținem respect și salariu. Iubim din toată inima, uitând de noi înșine - suntem iubiți în schimb. Aceasta este o lege a naturii și nu poate fi păcălită.
Concentrându-ne pe „a te iubi pe tine însuți”, evident că ne găsim singuri. Dacă dorim fericirea, este important pentru noi să oferim această fericire altora - în aceasta putem atrage o plăcere nesfârșită.
Când înțelegem ce suntem cu adevărat, ce este - fericirea noastră, atunci începem să o întâlnim, să facem pace cu noi înșine. Nu încercăm să ne refacem pentru a se potrivi cu șablonul altcuiva sau pentru a reface persoanele dragi după propriile noastre idei. Și începem să ne iubim viața. Să iubești pe acei oameni care ne înconjoară. Și, iată, ei ne reciprocizează!
Instruirea „Psihologia sistem-vector” nu oferă sfaturi. El dezvăluie în fața voastră opt fațete ale psihicului uman. Ea dezvăluie complet, exhaustiv, clar și observabil, atât de simplu și accesibil încât tu însuți să determini care dintre fațete sunt prezente în psihicul tău.
Pe parcursul instruirii, veți învăța propriile dorințe, valori și priorități și veți înțelege care dintre ele nu au fost satisfăcute. Care dintre ei, din lipsa de împlinire, ți-a adus suferință și ți-a stricat viața. Ce a cauzat complexe, cleme, probleme psihologice sau scenarii de viață patologice întregi.
Veți învăța plinătatea capacităților voastre, gama completă de dorințe și abilități ale psihicului dvs., ceea ce înseamnă că înțelegeți cum să vă realizați pe deplin toate talentele pentru a vă bucura de viața voastră.
De exemplu, după ce am aflat că vectorul anal este cel mai important - prin urmare, sunteți o gospodină minunată, o soție fidelă și o mamă grijulie - veți renunța la încercările istovitoare și inutile de a merge la dietă sau de a merge la sporturi active. În același timp, veți opri „apucarea” stresului și veți ajunge la propria greutate complet nedureroasă.
Doar prin a te înțelege pe tine însuți poți să îți schimbi atitudinea față de oameni și să te bucuri de comunicare. Aceasta este singura modalitate de a deveni atrăgător pentru cel însuși, omul tău, pentru a crea acele relații foarte fiabile și pe termen lung. Aceasta este singura modalitate de a te regăsi în mod inconfundabil profesional și de a avea loc în domeniul ales.
Avem adevărată plăcere de la alți oameni. Cu cât suntem mai conectați cu ceilalți, cu atât suntem mai îndreptați către ceilalți, cu atât primim mai mult în schimb.
Ce fel de femeie iubesc? O femeie cu inima mare. Sunt surprinși de ea, o admiră, o miră și iau un exemplu de la ea. Ei o urmăresc, fac fapte pentru ea, pun lumea la picioarele ei, de dragul ei, destinele se schimbă și râurile curg în cealaltă direcție. Pentru că îi schimbă pe cei care îi sunt aproape și pe cei care sunt departe de ea.
Ea dă, nu ia și … vrea să-și dea inima.
Iubește și nu cere iubire pentru ea însăși și … tu vrei să o iubești în schimb.
Trăiește pentru alții, așa că creează bunătate, lumină și fericire. Ea ajută, vindecă, salvează și dă speranță - nu, încrederea că binele va câștiga oricum. La urma urmei, ea este bună.
Femei frumoase, inimile noastre nu sunt date să ne ascundem în spatele sânilor, ci să fim deschiși și iubiți!
Iubiți oamenii, iubiți, nu vă fie frică! Cu toată puterea mea.
